Alergia cauzată de alergia de vară

Persoanele care au astm bronșic provocat de alergii de vară se simt adesea mizerabile la momentul anului când doresc să fie în afara celor mai multe. Pe măsură ce vremurile de vară ajung, școala pleacă, iar vacanțele mult așteptate încep în cele din urmă, aveți de-a face cu strănutul, șuieratul și tusea din nou. Alergiile de vară pot pune o adevărată criptare în stilul tău.
Unele astm bronșic provocat de alergie produce probleme pe tot parcursul anului, deoarece este declanșat de substanțe găsite în mediul de viață de zi cu zi. Alți oameni se confruntă cu simptomele în anumite momente ale anului numai dacă au declanșatoare care se găsesc în mod obișnuit în aer liber, mai degrabă decât în ​​interior. Și totuși, alții au simptome alergice / astmatice pe tot parcursul anului, dar au descoperit că se agravează mult în timpul verii, când declanșatoarele de vară sunt cele mai prezente.

Simptomele alergiilor de vară și ale astmului

Simptomele comune ale alergiilor de vară și ale astmului pot include:

• Strănut
• Nas înfundat
• Rasă nas
• Mâncărime, ochi arșiri și arsuri
• Gura mâncată sau gât
• Wheezing
• Tusea
• Respiratie dificila
• Senzație strânsă în piept

Copiii cu astm bronșic și alergii pot avea, de asemenea, ceea ce este cunoscut ca salutul alergic în cazul în care își freacă nasul în sus din cauza mâncărime și sport alergice shiners, care sunt cercuri întunecate sub ochi cauzate de congestie nazală. Acestea sunt doar simptomele tipice ale astmului indus de alergie. Nimic nu este diferit în timpul verii, cu excepția faptului că, dacă sunteți alergic la alergeni de vară, simptomele pot crește.

Polenul de iarbă: cel mai comun alergen alb de vară

Sezonul de vară poate să apară la momente diferite în diferite părți ale Statelor Unite și în alte țări, în funcție de climă și locație. Atunci când iarba începe să verifice și să crească, totuși, sunt șanse ca astmul provocat de alergii de vară să înceapă. Cele mai frecvente alergene de vară, sau declanșatoare, sunt polenul de iarbă. Polenul este o formă mică de ouă în formă de ouă, găsită în plante cu flori. Este posibil să cunoașteți mai bine polenul ca granulele mici, sub formă de pulbere pe care plantele le folosesc în timpul procesului de fertilizare. Mărimea unui spori tipic de polen este mai mică în diametru decât părul uman.

Alergeni de iarbă obișnuiți

Multe tipuri de ierburi pot produce polen care declanșează alergii și simptome de astm. Cele mai frecvente alergeni de iarbă includ:

• Bermuda de iarbă
• Bluegrass
• Grădină de iarbă
• Roșu iarba de top
• Iarbă de iarnă dulce
• Timp de iarbă

Ierburile menționate mai sus pot sau nu pot exista în zona dvs. locală. Dacă oricare dintre ei face, totuși, și sunteți sensibil la polenul lor, atunci veți avea simptome de alergie de vară / astm.

Allergenii obișnuiți cu buruieni

Spre sfârșitul verii, în jurul valorii de jumătatea lunii august în majoritatea Statelor Unite, polenul de buruieni începe să devină o problemă. Ei tind să fie la cele mai înalte niveluri în timpul verii și toamnei târzii. Unele alergene comune de buruieni sunt:

• ragweed
• Cockleweeds
• talpa-gâștei
• Crăciunul rusesc
• sagebrush
• Tumbleweed

Tipul de polen care declanșează alergii este o pulbere ușoară din aer, astfel încât să se răspândească ușor și în larg în zilele vântului. Când este ploioasă, totuși, ploaia spală sporii de polen și numărul polenului tind să fie mai mic, ceea ce aduce o ușurare a simptomelor.

Ce trebuie să faceți atunci când simptomele se înrăutățesc

Dacă observați că astmul și simptomele de alergie creează - sau se agravează - în zilele de vară, există o șansă bună să aveți astm bronșic indus de alergii de vară. Pentru a afla sigur, faceți o întâlnire pentru a vă consulta medicul. Medicul dumneavoastră poate decide să vă adreseze unui alergist, care poate face teste alergice formale pentru a afla exact ce poate fi alergic la.
Vestea bună este că nu există niciun motiv pentru care ar trebui să te supui alergiilor de vară și simptomelor astmului. Există pași simpli pe care îi puteți lua pentru a vă menține simptomele la limită. O combinație de acțiuni preventive și medicație este, de obicei, tot ceea ce va dura.

Prevenirea alergiilor de vară și a simptomelor de astm

Iată câteva modalități de a preveni apariția simptomelor alergiei și astmului:

• Acordați atenție numărului de polen pentru zona dvs.. Puteți urmări prognozele meteorologice locale sau puteți verifica la Pollen.com sau la Biroul Național pentru alergii pentru a obține numărul zilnic de polen.
• Când numărul de polen este ridicat, rămâneți în interior cât mai mult posibil. Conținutul de polen tind să fie cel mai mare în zilele calde, vântoase și cel mai scăzut în zilele ploioase. Dacă trebuie să mergeți în aer liber în momentele în care numărul de polen este ridicat, încercați să o faceți mai târziu în cursul zilei, deoarece numărul este de obicei mai mare de dimineața devreme până la amiază.
• Când sunteți în interior sau în mașină, țineți geamurile închise și instalația de aer condiționat. Chiar dacă nu este fierbinte, pornirea sistemului de aer condiționat va împiedica polenul să sufle în casă sau în mașină prin fereastră, mai ales dacă unitatea de climatizare este echipată cu un filtru HEPA.
• Aspirați și curățați frecvent suprafețele plate ale casei. Praful se colectează pe suprafețe plane și polenul colectează adesea în praf, astfel încât curățarea va menține nivelurile și în interior. Poate ajuta la purtarea unei măști în timpul curățării.
• Nu închideți hainele în aer liber. Hainele atârnate în exterior pentru a se usca pot colecta polen. Utilizați un uscător de rufe atunci când nivelurile de polen sunt ridicate.

• Dacă trebuie să ieșiți în afară în timpul unui număr mare de polen, spălați polenul când vă întoarceți înăuntru. Spălați-vă părul pentru a scăpa de polen și pentru a vă schimba hainele. Acest lucru ar putea părea o suprasolicitare, dar poate face o mare diferență în simptomele dumneavoastră.

Tratamente pentru alergii de vară și astm

Există o serie de medicamente care pot fi utilizate pentru a trata alergiile de vară și astmul. Pentru astm, trebuie să vă administrați steroizii inhalatori în fiecare zi așa cum este prescris pentru prevenirea simptomelor și utilizarea inhalatorului de salvare dacă apar simptome. (Dacă trebuie să-l utilizați de două ori pe săptămână sau mai mult, totuși, este timpul să sunați la medic pentru un medicament mai eficient.) Medicamentele folosite pentru tratarea simptomelor alergiilor de vară pot include:

• Antihistaminice orale: Antihistaminicele sunt cele mai încercate și adevărate medicamente pentru tratarea celor mai multe simptome de alergie. Acestea lucrează direct pe răspunsul alergic care stau la baza. Acestea pot include medicamente de primă generație, cum ar fi Benadryl (difenhidramina) și Chlortrimeton (clorfeniramină). Acestea sunt ieftine, sunt disponibile pe larg, și în general eficiente, dar vă pot face să vă simțiți somnolent. Noile antihistaminice, cum ar fi Claritin, Zyrtec și Allegra, sunt eficiente și non-sedative, dar pot fi mai scumpe. Acestea sunt, de asemenea, disponibile la negru. Unele antihistaminice sunt, de asemenea, combinate cu un decongestionant pentru combaterea congestiei nazale.
• Spray-uri decongestionante nazale: Acestea pot funcționa bine pentru ameliorarea simptomelor nazale pe termen scurt, dar ele nu pot fi utilizate în siguranță în timpul sezonului de alergie de vară. Și dacă sunt folosite prea mult, pot face simptome nazale mai rau.
• Sprayuri steroizi nazali sau cromolină sodică nazală: Aceste spray-uri nazale de tip over-the-counter, cum ar fi Flonase, sunt unele dintre cele mai eficiente medicamente și deoarece acționează numai acolo unde este necesar, sunt, de asemenea, unele dintre cele mai sigure.

• Picaturi de ochi: Există o mare varietate de picături pentru ochi care pot fi folosite pentru alergii la ochi. Utilizați precauție atunci când utilizați picături cum ar fi Visine Alergie, totuși, deoarece pot face simptome mai rău dacă sunt prea consumate. Eyedrops de lacrimi naturale sunt cele mai blânde și pot funcționa pentru simptome ușoare. Simptomele mai severe pot răspunde bine unei picături de ochi antihistaminice, cum ar fi Alaway sau Zaditor, ambele fiind disponibile în afara pieței. Există, de asemenea, eyedrops de prescripție disponibile disponibile care ar putea fi de ajutor.
• Spălare salină: Pentru cei care doresc o abordare mai "naturală", o spălare nazală / irigare salină este atât de blândă, cât și de eficientă. Ideea este de a spăla polenul, alte alergeni și mucusul din pasajele nazale, spălându-le cu apă sărată (salină). Aceste preparate sunt disponibile peste tot în majoritatea farmaciilor.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă alergiile și astmul se agravează în timpul verii, nu vă simțiți ca și cum tocmai trebuie să suferiți. Ia măsuri! Vă puteți simți mai bine și continuați să trăiți o viață plină și activă, chiar și în fața alergiilor de vară. Discutați cu medicul înainte de vară începe să vă asigurați că aveți un plan în timp util. Dacă intenționați să luați un antihistaminic pe cale orală, amintiți-vă că poate dura până la două săptămâni pentru ca acesta să ajungă la o eficacitate deplină, deci asigurați-vă că începeți să îl luați înainte de a vă aștepta să începeți alergiile de vară.
Dacă aveți astm pe tot parcursul anului, dar alergiile nazale și alergiile oculare sunt mai degrabă sezoniere, este important să rămâneți pe partea superioară a simptomelor alergiei, astfel încât să le puteți înghiți repede. Când spirala alergiilor nazale nu este controlată, astmul este adesea urmat, chiar dacă a fost stabil înainte.