Leziuni la nivelul coloanei vertebrale și tracțiune articulară pentru coloana vertebrală
Gâtul și spatele scăzut sunt cele mai comune zone ale coloanei vertebrale pentru a primi tracțiune. Se administrează manual, prin intermediul unui dispozitiv sau prin poziționare.
De ce este o tracțiune un lucru bun? Teoria se referă la faptul că cu atât de multe structuri complicate - oase, nervi, ligamente, discuri - într-o zonă mică, dar foarte mobilă, segmentul tipic al spiniului, este ușor ca lucrurile să se blocheze. Și când o fac, crește riscul de apăsare a țesutului nervos, care, la rândul său, vă poate da dureri și / sau alte simptome.
Scopul tracțiunii este de a "dezbate" astfel de a vorbi, de spațiul dintre aceste structuri interrelaționiste și de a da nervilor o șansă de a funcționa fără obstacole.
Revizuirea studiilor publicate în jurnal în ianuarie 2018 Fizioterapie fundamentează faptul că tracțiunea mecanică și manuală pentru radiculopatia cervicală - în combinație cu alte tratamente de terapie fizică frecvent date - poate ajuta la reducerea durerii și la funcționarea fizică. Acestea fiind spuse, cercetătorii concluzionează că efectele tracțiunii sunt mai pronunțate pentru ameliorarea durerii decât pentru reducerea dizabilității sau pentru creșterea funcționării.
De asemenea, tracțiunea se extinde pe țesutul moale care înconjoară articulația.
Cine beneficiază de tracțiunea spinală?
Tractarea se administrează persoanelor cu dureri de spate scăzute și dureri ale gâtului pentru ameliorarea simptomelor, inclusiv a simptomelor de radiculopatie. Simptomele radiculopatiei includ durerea, slăbiciunea, senzația de amorțeală și / sau sentimentele electrice care coboară la un picior sau la un braț și sunt cauzate de iritarea uneia sau mai multor rădăcini ale nervului spinal.Este, de asemenea, administrat persoanelor cu stenoză spinală sau spondiloză. Gândirea aici este că a face spațiu în jurul valorii de foramen intervertebral crește sansa ca nervii să treacă prin această zonă fără obstacole, și, prin urmare, fără iritare. (Foramenul intervertebral sunt găuri prin care nervii spinali își dau drumul spre restul corpului.)
Cum se acordă tracțiunea spinală?
După cum sa menționat mai sus, tracțiunea poate fi dată de o mașină sau manuală (ca atunci când un terapeut vă dă un tratament cu mâinile.)Mecanismele de tracțiune spirală funcționează continuu timp de până la 10 minute la un moment dat sau intermitent timp de până la 15 minute. Atunci când tracțiunea spinală este dată de mașină, chiropracticianul sau terapeutul vă va prinde în aparat și vă menține pe el timp de 10 minute dacă mașina este setată să funcționeze în mod continuu sau până la 15 minute pentru tractarea furnizată intermitent.
Iar greutățile pot fi folosite pentru a furniza forță; în acest caz, veți fi probabil începu cu greutăți ușoare și în timp cresc la aproximativ 15 de lire sterline.
Scopul este de a vă ajuta să vă relaxați. Dacă, în schimb, tratamentul dvs. de tracțiune vă întărește, asigurați-vă că ați spus ceva despre acest lucru medicului dumneavoastră.
Pe măsură ce tehnologia avansează, mai multe mașini de tracțiune sunt operate pe calculator. (Un exemplu este Triton DTS de la Chattanooga. Practicanții care dau tracțiune spinală computerizată pacienților lor pretind că abordarea electronică le permite să se potrivească mai bine cu direcția de mișcare aplicată în timpul tratamentului la problema spinală a pacientului lor.
Atunci când tracțiunea spinală este administrată manual, va fi probabilă de terapeuți fizici, de terapeuți de masaj și de lucrători în caroserie. În general, acesta este numai tip de tracțiune dat persoanelor cu dureri acute ale gâtului sau spatelui.
Efecte secundare ale tracțiunii spinale
Tractarea spinării nu are multe efecte secundare asociate. Cei puțini care pot să apară includ leziuni ale țesutului, greață, leșin sau dureri de cap.Injurația coloanei vertebrale și tracțiunea articulației fatetă
Elongația articulară asigurată prin tracțiune la coloană vertebrală permite fatetelor, care fac parte din fiecare os spinal situat în spate, să alunece unul peste celălalt. Elungarea poate crește circulația și poate diminua presiunea asupra măduvei spinării, inclusiv a vaselor de sânge și a rădăcinilor nervoase.Circulația îmbunătățită oferită de tracțiunea spinală poate oferi un alt beneficiu mai indirect: scăderea substanțelor chimice din cauza inflamației în țesuturile deteriorate. Nu numai că, dar mișcarea comună crescută poate contribui la ameliorarea durerii prin calmarea activității nervilor.
Un tratament de tracțiune spinală poate ajuta la alungirea mușchilor care se atașează de articulații, de asemenea. Acesta este un alt mod în care vă poate ajuta să eliberați muschii spate din spasm.
Tractarea spinală & quot; Functioneaza cu adevarat?
Deși mulți oameni pot atesta faptul că tracțiunea pe coloană vertebrală se simte bine, o revizuire a literaturii medicale din 2013 de către grupul Cochrane Back a constatat că are un efect puțin sau deloc asupra durerii, capacității de a funcționa, îmbunătățirii generale sau vitezei cu care vă se pot întoarce la muncă după o leziune a spatelui. Se spune că este adevărat dacă tracțiunea este singurul tratament sau dacă este combinat cu alte terapii. Cercetatorii au notat o multime de prejudecata si un numar mic de participanti in studiile pe care le-au evaluat.În mod similar, într-o revizuire din 2011, efectuată de grupul Cochrane Back, nu s-au evidențiat nici o dovadă, adică nici pentru, nici împotriva - acestei terapii.
La fel, folosirea tracțiunii este vie și bună în birourile de chiropractică și terapie fizică ca tratament adjuvant.
Și, atâta timp cât pacienții lor raportează experiențe pozitive, terapeuții manuali și de masaj nu sunt susceptibili să renunțe la arta tracțiunii spontane de mâini oriunde în curând.
