Cum să recunoașteți un episod maniacal sau hipomanic

Dacă cineva care știți are sau poate avea tulburare bipolară, este o idee bună să cunoașteți semnele și simptomele afecțiunii. De fapt, toata lumea ar trebui să fie conștienți de unele dintre semnele de manie și hipomanie în cazul în care văd un prieten, membru al familiei sau chiar un coleg care suferă de aceste simptome.

Recunoașterea simptomelor maniei nu este pur și simplu academică. Simptomele maniei sau chiar hipomaniei pot fi o urgență medicală, la fel cum simptomele scurgerii respirației, durerii toracice sau sângerării sunt.

Nu este neapărat important să știm toate a semnelor și simptomelor sau a criteriilor de diagnostic pentru tulburarea bipolară. În schimb, vom examina unele dintre semnele mai comune și mai evidente pe care le puteți asista dacă ar trebui să aveți un prieten sau un membru al familiei să dezvolte manie. Apoi, în funcție de gravitatea simptomelor, vă puteți sugera persoanei dragi că el sau ea îl cheamă pe doctorul său sau vă rugăm să vă adresați asistenței medicale de urgență.

Ilustrație de Brianna Gilmartin, Verywell

Simptomele maniei sau hipomaniei

Simptomele maniei și hipomaniei sunt foarte asemănătoare, iar pentru scopurile noastre aici nu trebuie să cunoașteți diferența. Mania durează de obicei mai mult decât hipomania, dar la apariția simptomelor, nu veți ști cât va dura. Una dintre principalele diferențe este că mania necesită adesea spitalizare, în timp ce hipomania poate fi adesea gestionată pe bază de ambulatoriu. Nu este important să înțelegeți diferențele uneori subtile dintre manie și hipomanie, doar că vă dați seama că persoana iubită are nevoie de ajutor și că sunteți pregătit să stați până când acest ajutor este oferit.

Iată o scurtă listă de verificare a unora dintre comportamentele comune asociate comportamentelor maniei sau hipomaniei pe care probabil că le observați - astfel încât să puteți recunoaște nevoia de ajutor.

A scăzut nevoia de somn

Luați notă de orice schimbare a tiparelor de dormit ale persoanei dragi, mai ales dacă are o mulțime de energie în doar câteva ore de somn. Îl iubiți pe cel iubit până treaz până la ora 3 dimineața și apoi treziți la ora 8 am gata să plec? O nevoie scăzută de somn este frecventă în timpul apariției simptomelor de manie. Din păcate, problemele de somn și tulburarea bipolară se pot alimenta între ele, cu episoade maniacale care duc la probleme de somn și invers.

Fiind implicat în mai multe activități la o dată

Este persoana voastră iubită căutând neliniștit modalități de a lucra cu energie suplimentară? Cineva a descris acest simptom ca fiind "multitasking pe steroizi". S-ar putea să vă simțiți obosit doar ascultând ceea ce dvs. sau cel iubit faceți sau ați realizat într-o perioadă scurtă de timp.

Vorbind foarte mult sau vorbind puternic, rapid sau cu discurs presat

Fii atent la creșterea vocabularului. Dacă gura se scurge, acest lucru ar putea fi un alt simptom, mai ales dacă vorbirea ei pare a fi sub presiune. Vorbind tare și rapid este un simptom comun la începutul unui episod maniacal sau hypomanic. Este important să rețineți că, cu discurs rapid, precum și cu cele mai multe dintre aceste simptome, cel mai important element este a Schimbare din discursul obișnuit al iubitului tău. Unii oameni vorbesc mai repede decât alții, dar dacă cineva care, de obicei, alege cuvintele și vorbește încet încearcă să vorbească rapid, să fie conștient.

Discurs presat în tulburarea bipolară

Usor distrat

Fiți conștienți și de faptul că cineva începe să facă asociații "clang" (de exemplu, devine distras de rima cuvintelor cum ar fi microfoanele, xilofonii și conurile de înghețată). Asociațiile Clang pot să sune la început ca poezie sau cel puțin o melodie rapică mediocră. Cu toate acestea, cu tulburare bipolară, nu există o legătură clară sau o relație clară între cuvintele rostite. Sunetul este mai degrabă singurul numitor comun.

Asociațiile Clang în tulburarea bipolară

Creșterea dorinței pentru sex

Dacă partenerul dvs. este brusc mai solicitant sexual, ar putea fi un simptom al maniei. Hipersexualitatea este un simptom comun maniacal sau hipomanic și poate include comportament deviant sexual, cum ar fi utilizarea prostituatelor, site-uri pornografice, interacțiuni online care caută legături și multe altele. Persoanele cu tulburare bipolară sunt deosebit de vulnerabile la relațiile online de dating. Dacă observați acest comportament, aveți grijă de cei dragi. În societatea noastră actuală, acest comportament nu poate fi doar un semn al unui episod maniacal, dar poate fi și foarte periculos.

Tulburare bipolară și hipersexualitate

Creșterea comportamentelor riscante, cum ar fi cheltuirea sau jocurile de noroc

Mania poate determina cheltuieli dezastruoase, așa că dacă sunteți în grija unei persoane cu tulburare bipolară, luați în considerare luarea cardurilor de credit și a cărților de cec, în timp ce persoana iubită prezintă comportamente maniacale. Dacă observați că persoana iubită vă stochează un număr de articole care nu sunt necesare, urmăriți cheltuielile cu atenție.

Gândire rapidă

Observați dacă prietenul sau membru al familiei vă plânge că gândurile sale se desfășoară necontrolat. În exterior, o persoană cu tulburare bipolară poate să pară că vorbeste fluent și plăcut, în timp ce în interior are gânduri repetitive și neclintite. Nu vă fie frică să întrebați ce vrea să spună dacă vorbește despre gândurile sale.

Cum gândurile de curse pot fi un simptom al tulburării bipolare

Zborul ideilor

Pentru cineva care intră în faza maniacală a tulburării bipolare, zborul ideilor poate fi greu de urmat. Dacă vă este greu să înțelegeți progresul unei discuții, luați notă. Un exemplu este: "Mă întreb ce vreme va fi ca mâine. Care este scopul vieții?", Am uitat să mănânc pisica. Cu toții avem momente în care cuvintele noastre sunt aruncate împreună într-o progresie ne-logică. Cel mai important este să observi a Schimbare în prezentarea ideilor pe care le-ați iubit.

Zborul ideilor în tulburarea bipolară

Grandiozitate

Fiți în alertă dacă prietenul sau iubitul dvs. începe să aibă delirări de grandoare, de exemplu, făcând declarații precum: "Justin Bieber îmi trimite scrisori de dragoste" sau "Trebuie să ne mutăm în Yemen în acest weekend, am fost numit președinte Acolo." Grandiozitatea este adesea experimentată de persoanele cu tulburare bipolară în timpul fazelor maniacale sau hipomonice.

Grandiozitatea este definită ca un sentiment exagerat de importanță, care poate fi la putere, cunoaștere sau identitate, și care are adesea îndoieli religioase ("am fost trimis să fiu păstor pentru turma mea"). Este important să rețineți că în hipomanie nu sunt prezente iluzii de grandoare, dar gândirea grandioasă, cum ar fi "Voi renunța la slujba mea și scriu un roman", este un simptom hipomanic posibil. Din nou, contextul este important. Dacă este un scriitor în devenire făcând acest comentariu, poate fi foarte normal. Dar aceleași cuvinte rostite de cineva care nu se bucură de scris și care nu a comentat niciodată despre scrierea unui roman înainte, este suspect.

Grandiozitatea în tulburarea bipolară

Ostilitate și / sau Creșterea iritabilității

Feriți-vă de iritabilitate sau ostilitate nerezonabile. Acesta nu este doar un simptom - poate fi periculos. Fiți precauți și obțineți ajutor dacă vedeți acest tip de comportament. Nu încercați să vă ocupați de situația de unul singur.

Dedicarea religioasă excesivă

Creșterea zelului religios sau implicarea poate fi un alt simptom maniacal. Observați acest lucru dacă îl vedeți.

Bright îmbrăcăminte

În timpul unui episod maniacal sau hipomanic, o persoană este probabil să poarte haine viu colorate sau flamboyant. Desigur, majoritatea oamenilor care poartă îmbrăcăminte colorată nu prezintă un episod maniacal sau hipomanic. Acesta este un indiciu subtil și poate fi util dacă apare și în cazul altor simptome maniacale sau hipomani. O schimbare în rochie poate fi legată de hipersexualitate, de asemenea, în cazul în care persoana iubită începe să poarte îmbrăcăminte neclară sau dezvăluită.

Mania la copii

Uneori oamenii pot observa simptome la un copil. Din păcate, cu copiii, diagnosticul de tulburare bipolară nu este de obicei cunoscut și comportamentele pot fi considerate ca o tulburare comportamentală în monoterapie. În plus față de simptomele de mai sus, puteți observa terorii nocturne, ticurile motrice și verbale și distrugerea proprietății.

Dacă sunteți îngrijorat de un copil din viața dvs., discutați cu medicul pediatru. Dacă copilul se întâmplă să fie un copil rudă sau prieten, această conversație trebuie să fie blândă și atentă. Poate doriți să discutați cu un profesionist în domeniul sănătății mintale mai întâi despre idei despre modul de abordare a subiectului fără a se suna judecător.

Simptomele tulburării bipolare la copii

Când să căutați ajutor

Dacă prietenul sau iubitul tău descrie halucinații auditive sau vizuale (văzând sau auzind ceva care nu există acolo) sau arată un comportament paranoic sau alt tip de iluzie (crezând ceva care nu este real), contactați imediat psihiatrul său. Acestea sunt simptome maniacale grave.

Halucinațiile și iluziile sunt simptome psihotice, spre deosebire de simptomele neurotice cum ar fi depresia sau anxietatea, care indică o separare de realitate. Rețineți că halucinațiile și delirările paranoide nu sunt prezente în hipomanie.

Dacă prietenul dvs. sau un membru al familiei a suferit o schimbare recentă a medicamentelor sau dacă a întrerupt tratamentul și a prezentat oricare dintre aceste simptome, contactați medicul care îl prescrie prompt.

Un cuvânt de la Verywell

Această listă de simptome nu este o listă exhaustivă de simptome de manie sau hipomanie, nici nu este diagnosticare în nici un fel. În schimb, aceasta este o listă destinată prietenilor și membrilor familiei de comportamente tipice care ar putea fi observate cu ușurință.

Fiți vigilenți în respectarea comportamentului care seamănă cu oricare dintre semnele menționate mai sus. Puteți lua în considerare păstrarea unui notebook pentru înregistrarea simptomelor maniacale și depresive. Dacă o persoană iubită suferă de o tulburare bipolară, împărtășiți-o experiențelor ei, astfel încât să puteți să aveți un jurnal pentru ea.

Din nefericire, lucrurile se pot escalada foarte repede cu tulburarea bipolara, asa ca acorde atentie si actioneaza pentru a-ti proteja pe cel iubit si pe tine insuti. Dacă se produce un eveniment de viață, cum ar fi schimbarea locului de muncă, ruperea, mutarea sau alte schimbări majore, fiți în căutarea. Acestea ar putea declanșa un episod.

Dacă aveți un iubit cu tulburare bipolară, există multe modalități prin care puteți afla mai multe despre tulburare. Poate doriți să aflați mai multe despre criteriile de diagnosticare pentru tulburarea bipolară sau despre simptomele maniei sau hipomaniei în profunzime. O alta resursa excelenta este cartea "Cand cineva iubiti este bipolar: Ajutor si sprijin pentru tine si partenerul tau" de Cynthia Last.

.