Poti reduce riscul de dementa prin tratarea depresiei?
Un rezumat al celor cinci studii
1. Cercetatorii au analizat rezultatele a 23 de studii care au fost efectuate cu privire la depresie si dementa. Ei au descoperit că depresia crește semnificativ șansele de demență - atât ca un grup de toate tipurile de demență, cât și în mod specific pentru boala Alzheimer și pentru demența vasculară. Interesant, cel mai mare risc ca urmare a depresiei a fost pentru demența vasculară.2. Un al doilea studiu a implicat 1764 de participanți care au fost monitorizați și testați timp de aproximativ 8 ani pentru a evalua simptomele depresiei și simptomele demenței. Cercetatorii au descoperit ca exista o corelatie semnificativa intre depresie la sfarsitul vietii si riscul de dementa.
3. Cercetatorii au efectuat o revizuire cuprinzatoare a 16 studii privind depresia cu viata tarzie si cinci studii despre depresia anterioara (depresia a fost considerata "viata mai devreme" daca aceasta era prezenta inainte de varsta de 60 de ani). După revizuirea lor, au concluzionat că indivizii cu depresie sau cu o viață mai târzie au fost de două până la de patru ori mai susceptibili să dezvolte mai târziu demență decât cei fără depresie.
4. Un al patrulea studiu a constatat că atât depresia, cât și diabetul de tip 2 prezintă un risc semnificativ mai mare de a dezvolta demență și că atunci când participanții au avut atât depresie, cât și diabet de tip 2, riscul de demență a fost chiar mai mare decât se aștepta. (Riscul așteptat ar fi fost adăugarea riscurilor atât din cauza depresiei, cât și a diabetului zaharat, dar riscul asociat acestor condiții era chiar mai mare.)
5. Un alt studiu a măsurat volumul total al creierului, volumul hipocampului și leziunile de materie albă ale adulților în vârstă fără demență. Acești participanți aveau simptome de depresie și unii dintre ei luau un medicament antidepresiv. Utilizarea antidepresivă și simptomele depresiei au fost asociate separat cu o scădere a volumului total al creierului, mărirea dimensiunii hipocampului și o creștere a leziunilor în materia albă din creier - toate acestea fiind frecvent observate la demență.
De ce este o depresie un risc pentru dementa?
Răspunsul scurt: Nu suntem complet siguri. Cu toate acestea, stim ca depresia a fost asociata cu schimbari in creier care ar putea face mai probabil pentru dementa sa se dezvolte. Această idee este susținută de cercetări care demonstrează că depresia de mai devreme este un factor de risc pentru demența de viață târzie care se dezvoltă mulți ani mai târziu.De asemenea, este posibil ca depresia care se dezvoltă cu puțin timp înainte de demență să fie diagnosticată ar putea fi unul dintre simptomele timpurii ale demenței sau ar putea fi un răspuns la conștientizarea faptului că devine din ce în ce mai greu să ne amintim și să procesăm informațiile. Cu alte cuvinte, depresia ar putea fi un simptom sau un răspuns la demența precoce.
- Citește mai mult: Depresia în demență nu arată întotdeauna la fel. Iată cum să-l identificați
Pasii urmatori
- Caută să detectezi simptomele depresiei în tine și în cei dragi.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratarea depresiei.
- Luați în considerare atât medicamente, cât și abordări non-drog pentru a trata depresia.
- Amintiți-vă că depresia este de cele mai multe ori foarte tratabilă, așa că nu așteptați. Obținerea de ajutor poate fi cea mai bună soluție atât pentru starea de spirit și sentimentele actuale, cât și pentru abilitățile cognitive pe termen lung.
