Ajutați-vă copilul cu autism cu funcționalitate ridicată Gestionați emoțiile
De ce emoțiile sunt mai dificile pentru copiii cu autism cu funcționare înaltă
Austismul cu funcționare înaltă poate fi foarte provocator. Pe de o parte, aveți abilitățile lingvistice și cognitive care trebuie plasate într-un mediu tipic. Pe de altă parte, lipsiți abilitățile de funcționare socială, de comunicare și de execuție pentru a funcționa bine atunci când are loc o schimbare. În același timp, este posibil să vă confruntați cu disfuncție senzorială, anxietate sau alte probleme care fac lumini strălucitoare, zgomote puternice și așteptări ridicate aproape imposibil de gestionat.Când copiii cu autism, chiar și copiii cu înaltă funcționare, devin extrem de frustrați sau furioși, acționează deseori. Când o fac, se pot comporta în moduri care surprind sau șochează oamenii din jurul lor. De exemplu, pot:
- Meltdown în mod similar cu un copil mult mai mic, cu lacrimi și strigăte
- Fugiți de o situație dificilă, uneori într-un cadru periculos, cum ar fi o stradă aglomerată
- Deveniți agresivi sau abuzivi
- Acționați exagerat și nu puteți să vă calmați
- Să nu poată procesa informații logice care, într-o altă situație, l-ar ajuta să se liniștească
- Deveniți prea supărat pentru a asculta sugestii calmante de la părinți, profesori sau terapeuți
Sfaturi de la psiholog Drs. Robert Naseef și Cindy Ariel
Uneori autismul "blând" este altceva decât. Ea poate fi extrem de provocatoare în special pentru copii și părinții lor. Nici unul dintre noi nu vrea să-și vadă copilul în durere atunci când ceva nu funcționează. Mulți, dacă nu majoritatea, copii care sunt diagnosticați pe spectrul autismului au dificultăți în reglarea emoțiilor și menținerea unei stări de calm. De asemenea, aceștia se pot confrunta cu unele dintre limitările pe care le simt, dar nu pot să verbalizeze sau să înțeleagă în alte moduri.Vestea bună este că acest lucru se poate schimba și vă puteți ajuta. Iată câteva sfaturi:
- Mai întâi de toate, reamintiți copilului dumneavoastră și dumneavoastră că atunci când el plânge este cauzat de un sentiment și acel sentiment va trece ca un nor întunecat. Soarele va ieși din nou chiar dacă se simte că cerul cădea. Ajutați copilul să învețe să respire adânc mai încet când el începe să se simtă supărat. Practicați acest lucru regulat atunci când nu este supărat. Fă-o cu el. Lăsați-l să știe că noi toți, copii și adulți, ne supărați și trebuie să învățăm să ne calmăm.
- Unele topiri pot implica reacțiile copilului dumneavoastră și necesitatea de a învăța să se ocupe de sensibilitățile și frustrările sale și de a se modula pe sine; pentru a găsi confort și încurajare din interior. Îl poți ajuta să învețe să se descurce cu reacțiile sale emoționale extreme, oferindu-i modalități de a se liniști sau de a se mîngîia înainte de a merge. Există multe modalități de a face acest lucru și majoritatea dintre noi găsesc căile proprii în timp. Ajută câțiva copii să fie singuri pentru câteva clipe; îi ajută pe ceilalți să stea și să vorbească cu cineva sau să-și redirecționeze gândurile într-un alt loc.
- În momente neutre, atunci când copilul nu este supărat, puteți vorbi cu ea despre modalități în care ea ar putea să-și controleze emoțiile de la apariția la domiciliu și la școală. Poate să afle că este anxietatea și frustrarea ei și că poate să treacă prin ea cu puțină răbdare sau prin luarea de lucruri în pași mai mici. Puteți lucra cu ea și cu profesorii ei în ceea ce privește cele mai bune modalități prin care ea să învețe să se calmeze.
- În perioadele în care știți că va rezulta probabil o topire, uneori puteți să-l tăiați vorbind cu el despre asta în prealabil și să discutați cum ar putea să evite acest lucru de data aceasta și chiar să oferiți o recompensă posibilă pentru aceasta. Când în cele din urmă învață să se moduleze, sentimentul îmbunătățit de încredere în sine va fi recompensa proprie, atât pentru tine, cât și pentru el.
