Cum să vă pregătiți pentru o întâlnire cu medicul dumneavoastră neurolog

Imaginează-te: Au trecut șase luni de la ultima ta întâlnire cu neurologi. În acel moment, au existat multe momente în care v-ați gândit: "Ar trebui să-mi adresez medicul despre acest șoc ciudat / posibilele efecte secundare / gânduri privind trecerea la acest nou medicament când va ieși".
Dar în ziua numirii dvs., medicul dumneavoastră intră în ușă cu rezultatele RMN-ului de rutină și, brusc, toate aceste întrebări vă zboară din cap. Vă uitați la dosarul din mâini și căutați în fața lui indicii dacă este o veste bună sau proastă.
Chiar și după ce vă asigură că scanările arată bine și vă întreabă în mod special despre simptome sau preocupări legate de medicație, pur și simplu nu vă puteți aminti prea mult de nimic. Părăsiți senzația de programare ușor ușurată de rezultatele RMN, dar frustrat pentru că știți că au existat multe întrebări pe care nu le-ați cerut. Orice sunet familiar?

Ce se poate întâmpla în timpul vizitei dvs. de medic

Un fenomen ciudat se întâmplă atunci când mulți dintre noi merg să vadă medicii noștri: Suntem nervoși sau distrași și uităm să menționăm detalii importante despre simptomele noastre, chiar dacă aceste simptome ne cântăresc mintea.
Indiferent dacă suntem neliniștiți în privința rezultatelor testelor, subliniate prin a ajunge la birou sau intimidate de medici, putem să pierdem oportunități prețioase pentru a depana îngrijirea noastră din mai multe motive. Sau mai rău, s-ar putea să presupunem că medicii noștri vor lua conducerea în timpul numirii și ne vor spune tot ce trebuie să știm, bazându-ne doar pe o scanare și pe instantaneu a simptomelor pe care le văd timp de 15 minute.
Nu vă lăsați să vă îngrijiți de sănătate. Pentru a fi pacient cu o scleroză multiplă împuternicit, conducerea în timpul întâlnirilor este o necesitate absolută. Este important să devenim mai strategici în ceea ce privește sănătatea noastră și să ne ajute să ne ajute.

Cum să vă pregătiți pentru numirea dvs.

Tratați întâlnirile doctorului ca întâlniri de afaceri importante - pregătiți-le pentru ele. Probabil că veți avea o listă de întrebări pregătite înainte de a vedea alți profesioniști (un contabil, un avocat, un agent imobiliar).
De asemenea, este logic să vă organizați gândurile și întrebările înainte de a vă vedea medicul. Nu credeți că vă depășiți granițele - este oportună să veniți pregătiți pentru o întâlnire. Fă-ți un angajament să faci asta înaintea numirii fiecărui medic.
Iată câteva sugestii pentru pregătirea:
Pasul 1: Actualizați-vă medicul. Scrieți câteva puncte de glonță care rezumă modul în care vă simțiți și ce se întâmplă pentru a vă ajuta medicul să vă înțeleagă durerea. Asigurați-vă că includeți informații relevante despre modul în care simptomele SM vă afectează. Fii scurt și până la capăt, dar nu lăsa nimic care ar putea fi important.
De asemenea, asigurați-vă că includeți orice ajustare a stilului de viață pe care îl faceți, inclusiv modificări în dietă, exerciții și suplimente. Și spuneți medicului dumneavoastră despre orice furnizori alternativi pe care îi vedeți, cum ar fi acupuncturistii, chiropracticienii și terapeuții de masaj.
Pasul 2: Decideți ce doriți să îmbunătățiți. Faceți o listă a tuturor lucrurilor despre sănătatea pe care doriți să le îmbunătățiți. S-ar putea să vă surprindeți ce se poate întâmpla dacă vă întrebați. De exemplu, dacă îi lăsați pe medicul dumneavoastră să știe că aveți probleme cu somnul, el sau ea poate schimba pur și simplu ora din zi când luați un medicament, ceea ce poate face o mare diferență. Menționați ce doriți să îmbunătățiți și dacă medicul dumneavoastră vă poate ajuta.
Pasul 3: Listați orice întrebări suplimentare. S-ar putea să fi auzit zicala, "nu există o întrebare stupidă". În timp ce acest lucru poate să nu fie adevărat în orice situație, nu există nicio îndoială cu privire la sănătatea dumneavoastră că trebuie să vă fie frică să întrebați medicul dumneavoastră.
Întrebările pot varia de la cea nesemnificativă la cea mai mare de oameni - dar-o-mare-face-to-me (adică, Inseamnă că atrofia creierului mi-a luat viteza dacă nu am putut termina cuvinte încrucișate în duminică New York Times?) La improbabil, dar încă de îngrijorare (adică, Will tratamentele cu laser îndepărtarea părului provoca o recidivă?).
Chiar dacă se întâmplă ceva care este potențial jenant, amintiți-vă că medicul dumneavoastră a văzut și auzit tot ce ați putea spune (și probabil mult mai ciudat și mult mai rău). Listați toate întrebările dvs., inclusiv eventualele follow-up-uri.
Pasul 4: Aflați logistica pentru luarea notițelor. În mod ideal, ați avea pe cineva să vină împreună cu dvs. la întâlniri. Această persoană nu poate doar să noteze, el sau ea poate să vă reamintească de întrebări și să vă dea curajul sau sprijinul pe care trebuie să-l puneți întrebării și oricărei clarificări de care aveți nevoie. De asemenea, dacă această persoană este un membru al familiei, ei pot avea detalii foarte importante despre dvs. de a contribui la discuție.
Dacă veți merge la numirea dvs. în pace, asigurați-vă că aduceți un stilou și hârtie. Nu ezitați să întrebați medicul pentru a repeta informații importante sau pentru a scrie cuvinte pe care nu le înțelegeți. Poate dura aproximativ 30 de secunde, dar este important să aveți dreptate. Nu contează dacă medicul este fericit să răspundă la întrebare sau pare supărat. Sănătatea ta este primordială.
Pasul 5: Dă-ți o discuție. Indiferent dacă aveți "sindrom de blană albă", ceea ce înseamnă că sunteți speriat de medici și de ceea ce vă pot spune sau vă pot face, sau vă simțiți complet confortabil cu docul dvs., vă puteți bucura de întâlniri. Spune-ți că aceasta este șansa ta de a face ceva pentru sănătatea ta.
Amintiți-vă că, chiar dacă neurologul dvs. este un geniu medical, el sau ea nu vă poate citi mintea sau să vedeți ce se întâmplă cu simptomele în afara biroului său decât dacă îi spuneți lui. Știți că majoritatea documentelor preferă tipul de pacienți care se implică în asistența medicală proprie și încearcă să ajute la găsirea de mistere sau rezolvarea problemelor.

Un cuvânt de la Verywell

Acum sunteți pregătiți pentru întâlnire. Desigur, ar putea exista alte lucruri pe care doriți să le aduceți și să le întrebați, cum ar fi cercetarea pe care ați făcut-o pe Internet sau informații despre un posibil studiu clinic.
Asigurați-vă că prioritizați întrebările sau preocupările dvs., astfel încât cele mai importante lucruri să fie abordate în cazul în care timpul expiră. Intră în întâlnire înarmată cu întrebări și informații vă poate face să vedeți medicul ceva cu care așteptați, mai degrabă decât ceva ce vă temeți sau vă temeți. Încercați și vedeți-vă singuri.