Activități semnificative și persoane cu demență
Când vă gândiți la activități pentru persoanele care suferă de Alzheimer și de alte tipuri de demență, ce vine în minte? Poate vă imaginați o imagine a unui grup de oameni care fac exerciții în scaunele lor, jucând Bingo sau vizionând spectacolele lui Lawrence Welk împreună. Deși acestea sunt într-adevăr modalități de a furniza activități, există mai multe posibilități acolo și există mai multe motive importante pentru a oferi activități semnificative.
De prea multe ori, persoanele cu demență, fie acasă, fie o viață asistată sau o casă de îngrijire medicală, sunt sub-stimulate și neangajate în viață. Aceștia pot să facă o pagină cu o jumătate de oră printr-o revistă care nu are niciun interes pentru ei sau să aibă televizorul acordat unui program pe care îngrijitorul la ales.
Activitățile semnificative - cele care antrenează atenția persoanei și se conectează cu interesele acesteia - sunt esențiale în furnizarea îngrijirii persoanelor cu demență. Luați în considerare următoarele nouă motive pentru care este important să oferiți o varietate de activități semnificative persoanelor care trăiesc cu demență:
Stimulare mentală și sănătate cognitivă
Participarea la activități care angajează creierul este bună pentru noi toți, și cu atât mai mult pentru persoanele care trăiesc cu demență. O analiză a mai multor studii de cercetare a sugerat că programele de activitate structurată pot încetini progresia bolii Alzheimer sau pot chiar să îmbunătățească funcționarea cognitivă pentru o perioadă de timp. În plus, cercetarea specifică privind exercițiile fizice pentru cei diagnosticați cu demență a demonstrat o funcționare cognitivă îmbunătățită.
Activitatea fizică și sănătatea generală
Nu este surprinzător că activitățile care implică exerciții fizice au, de asemenea, beneficii pentru sănătatea generală a cuiva care trăiește cu demență. Activitatea fizică rămasă poate preveni alte probleme de sănătate și poate ajuta la menținerea funcționării în activitățile de viață și mobilitate zilnică.
Interacțiune socială
Activitățile facilitează socializarea, un aspect important al sănătății mintale. Dacă oamenii nu au posibilitatea de a interacționa social unul cu celălalt, se pot simți singuri, izolați sau deprimați. Acest lucru este adevărat, atât pentru persoanele care sunt intacte cognitiv, cât și pentru cei care trăiesc cu demență.
Îmbunătățirea obiceiurilor de dormit
Activitățile pot oferi o rutină pentru zi, care, la rândul său, poate îmbunătăți somnul pe timp de noapte. Dacă o persoană iubită stă într-un scaun toată ziua și nu participă la niciun fel de activitate, probabil că va adormi de mai multe ori pe tot parcursul zilei. Acest lucru poate fi întrerupt de tiparele bune de somn, deoarece persoana a primit un somn în timpul somnului. Oferirea de activități și cele care implică și au înțeles pentru individ ajută la minimizarea napping-ului în timpul zilei și încurajează o noapte mai bună de somn.
Îmbunătățirea stimei de sine
Stima de sine - cum simt oamenii despre ei înșiși - adesea ia o bătaie când cineva are Alzheimer sau alte demențe. Mai ales în stadiile incipiente când oamenii sunt conștienți că au probleme de memorie, sentimentele de incompetență, depresie și anxietate sunt comune. Oferirea unei activități pe care cineva o poate face poate fi o încurajare pentru aceștia, oferindu-le ceva de făcut, prin intermediul căruia pot experimenta succesul, scopul și bucuria.
Reduceți depresia și anxietatea
Angajarea persoanelor cu demență în activități poate reduce simptomele depresiei și anxietății. Studiile multiple au demonstrat o îmbunătățire a depresiei și a anxietății prin furnizarea programelor de activitate structurată, iar unele au demonstrat chiar că îmbunătățirea continuă până la șase luni de la încheierea studiului.
Minimizează provocările comportamentale
Un studiu publicat în Jurnalul American al Societății Geriatrice a demonstrat o scădere semnificativă a comportamentelor provocatoare, cum ar fi umbrirea, interogarea repetitivă, agitația și interacțiunile argumentative când s-au oferit persoanelor cu demență activități care prezintă interes și nivel de calificare adecvat. Multe alte studii au arătat beneficii similare ale activităților semnificative.
Îmbunătățirea calității vieții
Un proiect de cercetare în care persoanele intervievate a trăit cu demență a constatat că participarea la activități semnificative poate contribui la creșterea calității vieții persoanelor care trăiesc cu demență.
Îngrijitor beneficiar
Dacă beneficiile enumerate mai sus nu sunt suficiente pentru a vă convinge că activitățile semnificative sunt importante, luați în considerare beneficiile pe care îngrijitorii le au. Dacă persoana iubită este implicată activ, veți petrece mai puțin timp pentru a răspunde comportamentelor problematice și pentru a vă bucura de mai mult timp de interacțiuni pozitive cu membrii familiei dvs..
Un cuvânt de la Verywell
Activitățile semnificative sunt cele care îi angajează cu adevărat pe cei care participă la ele și îi ajută să simtă un sens al scopului în zilele lor. Puterea activităților semnificative în cazul demenței este o intervenție eficientă și interesantă, deoarece ne străduim în permanență să îmbunătățim calitatea îngrijirii oferite celor care ne-au încredințat.
