Pot continua să lucrez cu fibromyalgia sau ME / CFS?

Am avut o mulțime de probleme de sănătate în ultimul an și, după teste pentru a elimina o grămadă de lucruri, medicul meu spune acum că aș putea avea fibromialgie sau sindrom de oboseală cronică. Mi-a fost greu să trec printr-o zi de lucru și până la sfârșitul săptămânii, sunt într-o formă foarte gravă. Apoi am câteva zile să recuperez mai mult și mă întorc din nou la uciderea mea din nou.
Toate astea mă întreabă - pot continua să lucrez dacă am una din aceste condiții? Sau va trebui să renunț și să merg la dizabilități sau așa ceva?

Răspuns:

Problemele pe care le aveți cu munca sunt similare cu cele petrecute de mulți dintre noi cu fibromialgie și sindromul oboselii cronice. Luni nu este rău, dar până miercuri mori pentru week-end, iar când vine sfârșitul săptămânii, nu poți face mult, dar încearcă să te odihnești luni.
Răspunsul la întrebarea dvs. "Pot continua să lucrez?" este una complicată și depinde într-adevăr de situația dvs. unică.

Simptome și severitate

Unii dintre factorii majori care influențează dacă puteți lucra includ:

Ce simptome aveți
Cât de grave sunt
Cum influențează activitatea dvs. simptomele
Și cum influențează simptomele dvs. performanța locului de muncă

Când am dezvoltat pentru prima dată fibromialgia, de exemplu, lucram ca producător de știri TV. A fost o slujbă extrem de stresantă într-un mediu zgomotos, haotic. Cu cât mai multă stres am fost, cu atât mai multă durere am fost înăuntru. Durerea a condus la ceață fibroasă (insuficiență de memorie pe termen scurt, pierderea cuvântului, incapacitatea de a efectua multitasking etc.) Zgomotul și haosul mă făceau anxios și, combinat cu stresul, ma împins la atacuri de panică. Locul de muncă pe care l-am iubit a devenit un scenariu de coșmar.
Atât de greu am încercat să o împiedic, performanța mea de serviciu a scăzut treptat, pe măsură ce boala mea a devenit mai gravă. Mi-am dat seama că trebuie să plec. Dacă n-aș fi avut-o, sînt sigur că șeful meu ar fi găsit în cele din urmă un motiv care nu are legătură cu sănătatea să mă împuște. În timp ce pare a fi un lucru groaznic de făcut pentru cineva, văd că ar fi trebuit să o facă de dragul companiei și colegilor mei: am pierdut prea multe zile și nu am putut face treaba bine suficient când eram acolo.
Dacă totuși aș mai fi fost la o slujbă anterioară, poate că a fost o poveste diferită. Când eram reporter pentru un mic ziar care publica doar de două ori pe lună, am lucrat într-o cameră frumoasă și liniștită. Am simțit rar orice presiune limită. Poate că dacă aș fi rămas acolo în loc să mă întorc la un post de televiziune, simptomele mele nu ar fi devenit atât de grave. Atâta timp cât fibroasa nu a fost prea proastă, poate că am reușit să continui să lucrez. Lucrul de la domiciliu, cel puțin o parte din timp, poate fi fost o opțiune, de asemenea.

Stați la slujbă

Vestea bună este că mulți oameni cu fibromialgie și sindromul de oboseală cronică - de fapt, milioane de oameni - continuă să-și dețină un loc de muncă. Cu toate acestea, uneori necesită unele adaptări.
Majoritatea angajatorilor sunt obligați din punct de vedere legal să facă acest lucru cazare rezonabilă astfel încât să puteți lucra în ciuda problemelor dvs. de sănătate. Asta ar putea însemna ceva simplu ca o tastatură ergonomică sau un scaun pentru a putea sta în loc de a sta în picioare. De asemenea, vă poate oferi instrucțiuni scrise pentru a compensa problemele de memorie sau pentru a vă modifica orele.
Unii oameni care au aceste condiții trebuie să treacă la un loc de muncă diferit. În cazul meu, am reușit să găsesc o muncă ca scriitor independent, ceea ce mi-a permis să lucrez de la domiciliu, să-mi fixez propriile ore și să determin propriul meu volum de muncă. Alți oameni s-au mutat dintr-o slujbă fizică într-o slujbă de birou sau într-o slujbă cu normă întreagă în locul celui cu normă întreagă.
Dacă ajungeți la concluzia că trebuie să renunțați la lucru din cauza stării dumneavoastră, s-ar putea să vă calificați pentru asigurarea de invaliditate prin munca dumneavoastră. Asigurați-vă că vă întrebați supervizorul sau departamentul de resurse umane. De asemenea, puteți fi eligibil pentru invaliditate de securitate socială prin intermediul guvernului.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă doriți să continuați să lucrați, este o decizie importantă, cu multe variabile de luat în considerare, inclusiv venituri, asigurări de sănătate și multe altele. În timp ce probabil că doriți să discutați cu familia și medicii dumneavoastră despre asta, în cele din urmă sunteți singurul care vă poate lua această decizie.