Cele 7 tipuri de dureri de fibromialgie
Revizuirea modului în care durerea fibromialgiei se poate manifesta, cel puțin, vă puteți simți mai bine, știind că nu sunteți singuri în experiența dumneavoastră. Dacă persoana iubită are fibromialgie, înțelegerea durerii complexe și multiple a fibromialgiei vă poate ajuta să înțelegeți mai bine ceea ce trece prin.
hiperalgezia
"Hyper" înseamnă exces și "algezie" înseamnă durere. Hiperalgezia este termenul medical pentru amplificarea durerii în FMS. Creierele noastre par să ia semnale normale de durere și să "ridice volumul", făcându-le mai severe decât ar fi în mod normal. Și când creierul tău spune că durerea este severă, de fapt devine sever.Majoritatea medicamentelor utilizate pentru gestionarea durerii FMS vizează, cel puțin parțial, reducerea hiperalgeziei.
Dureri musculare răspândite
Nu sunteți singuri dacă simțiți că aveți mereu gripa sau dacă "răniți peste tot". Durerea musculară și a țesuturilor moi persistente (uneori denumită durere miofascială) este în mod obișnuit descrisă ca o durere, rigiditate, durere sau vibrații de-a lungul întregului corp, inclusiv brațele, picioarele, gâtul și umărul. caracteristica distinctivă a fibromialgiei.Mulți sunt adesea deranjați de:
- Dureri de spate scăzute, care pot radia în fese și picioare
- Durerea și strâmtorarea în gât care se deplasează în spatele umerilor
- Dureri ale peretelui toracic, sugestive pentru simptome de costochondrită
Ca parte a diagnosticului de fibromialgie, un medic poate identifica zone ale corpului numite "puncte de tender" care suferă atunci când sunt presate doar cu o ușoară până la moderată presiune.
Dureri articulare
Boala articulară și o senzație de umflare sunt frecvente la persoanele cu fibromialgie. Mai exact, durerea localizată la articulația temporomandibulară (TMJ), care vă unește maxilarul cu craniul de pe ambele părți ale feței, este obișnuită. Durerea TMJ este adesea descrisă ca o durere persistentă, care se poate deplasa la ureche, la templu, în jurul ochilor, la maxilarul inferior sau la partea din spate a gâtului.Dar, spre deosebire de artrita inflamatorie, nu există nici o umflare reală a articulațiilor sau inflamație în fibromialgie. Aceasta este o diferențiere primară față de bolile ca lupusul eritematos sistemic și artrita reumatoidă, în care articulațiile unei persoane pot fi vizibile umflate.
alodinia
Pielea ta este dureroasă la atingere? Allodynia, când presiunea ușoară de la îmbrăcăminte sau masajul delicat cauzează durere, este un simptom care perplexează multe. Se crede că este o reacție hipersensibilă care poate rezulta din sensibilizarea centrală asociată cu FMS. Semnele de durere provin de la nervii specializați, numiți nociceptori, care simt informații despre lucruri cum ar fi temperatura și stimuli dureroși chiar de pe piele.O mulțime de oameni descriu alodinia ca sensibilitate cutanată care este similară cu arsurile solare rău.
Allodynia este un tip destul de rar de durere, altul decât FMS, este asociat doar cu o mulțime de afecțiuni, inclusiv neuropatie, nevralgie postherpetică (zona zoster) și migrenă.
Durerea neuropata
Mulți oameni cu fibromialgie descriu durerea neuropată, care determină senzații ciudate de nervi care se simt ca târâi, furnicături, arsuri, mâncărime sau amorțeală în brațe și picioare. Uneori, aceste senzații pot fi dureroase. În ciuda acestor simptome nervoase legate de FMS, nu există concluzii obiective privind afectarea nervilor pe un examen fizic. Cu alte cuvinte, puterea, reflexele și senzațiile sunt normale, în ciuda acestei dureri neuropatice.Multe tratamente comune de fibromialgie pot ajuta la ameliorarea durerii neuropatice în fibromialgie, incluzând inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) și inhibitori ai recaptării serotoninei-norepinefrinei (SNRI). Unii oameni găsesc de asemenea vitamina B12, crema de capsaicină, masaj și acupunctura utile.
Dureri de cap
Durerile de cap, deși comune în general, pot fi, de asemenea, un rezultat sau asociate cu fibromialgie. Tensiunea de cap de tensiune este cel mai frecvent tip experimentat de cei cu FMS. Potrivit unui studiu din cadrul Jurnalul durerii de cap, dintre cei cu dureri de cap tensiune, aproape 35% au, de asemenea, fibromialgie. Migrena dureri de cap urma, cu aproximativ 24 la suta din migreineurs, de asemenea, care au un diagnostic fibromyalgia.Tensiunea de cap din tensiune provoacă o senzație de presiune de strângere plicticoasă în jurul capului și, în timp ce este incomodă și cocoșă, nu este dezactivată. Pe de altă parte, migrenele sunt mai dureroase, se întâmplă adesea pe o parte a capului și pot fi asociate atât cu sensibilitate la lumină, cât și prin sunet. Unele persoane cu migrene au, de asemenea, o aură de migrenă, o tulburare neurologică care implică în mod obișnuit schimbări ale vederii, cum ar fi văzând lumini intermitente sau strălucitoare, forme kaleidoscopice sau linii de zig-zag.
Interesant este că anxietatea și somnul sărac sunt doi factori care au o legătură între tulburări de cefalee și fibromialgie. Acest lucru are sens, având în vedere că atât anxietatea cât și somnul sărac sunt cunoscute pentru a contribui la sensibilizarea centrală - percepția sporită a durerii. Aceasta rămâne fundamentul pe care se crede că se dezvoltă afecțiunile fibromialgiei și cronice de cefalee.
Durerea abdominală și pelvină
Persoanele cu fibromialgie sunt cu 50% mai multe șanse decât persoanele fără sindrom de colon iritabil (IBS), care este o afecțiune digestivă caracterizată prin crampe dureri abdominale și balonare. Alte simptome ale IBS includ constipație, diaree, greață, senzație de evacuare incompletă și mucus în scaune. Acid reflux, de asemenea, este frecvent observat la persoanele cu fibromialgie și provoacă arsuri la stomac, și, uneori, regurgitare, printre alte simptome.În afară de durerea abdominală, persoanele cu fibromialgie pot prezenta durere pelvină, în special disconfort care provine din vezică. Durerea pelvină în fibromialgie poate fi asociată cu simptome de cistită interstițială, cum ar fi o necesitate crescută de urinare și frecvență urinară crescută.
Un cuvânt de la Verywell
Este dificil să trăiești cu durere de fibromialgie, mai ales când este imprevizibilă. Cu cât învățați mai mult despre durerea și declanșatoarele acesteia, cu atât mai bine ați putea să o gestionați. De exemplu, știm că exercițiul moderat și somnul adecvat pot îmbunătăți simptomele și că stresul fizic sau mental, vremea rece și umedă și somnul săraci îi pot agrava.Găsirea setului corect de tratamente necesită timp și experiență, dar mulți găsesc o ușurare semnificativă cu timpul, dedicarea și răbdarea.
Fibromyalgia Doctor Ghid de discuții
Obțineți ghidul nostru tipărit pentru numirea următoarelor medicuri pentru a vă ajuta să adresați întrebările potrivite.
