Poate scortisoara si miere vindeca frigul obisnuit?

Mass-media socială poate fi o modalitate excelentă de a păstra legătura cu prietenii și de a vă împărtăși gândurile și sentimentele cu lumea. Este minunat pentru schimbul de informații, dar nu toate aceste informații sunt neapărat de încredere.
De fapt, vechea zicală "nu credeți tot ce citiți" este în special adevărată atunci când vine vorba de mediile sociale și de internet.
Un post comun, care se răspândește ocazional în cadrul rețelelor sociale, face ca afirmația că o combinație de scorțișoară și miere poate vindeca, printre altele,.
Într-o listă lungă de "beneficii" ale acestei remedii este revendicarea:
CULOARE: Cei care suferă de răceli frecvente sau grave ar trebui să ia o lingură de miere călduță cu 1/4 lingură de scorțișoară de praf pe zi timp de trei zile. Acest proces va vindeca cea mai trista tuse cronica, frig, si curata sinusurile, si este si delicios!

• Citiți, de asemenea, pretențiile lor despre beneficiile scorțișoarei și mierei pentru vindecarea gripei.

Există vreun adevăr pentru acest tratament?

Nu există nici un tratament pentru răceala comună. Este o boală virală cauzată de orice număr de sute de virusuri și nu există nici un vaccin care să prevină aceasta sau medicamentele pentru ao vindeca. De obicei, frigul durează doar între 3 și 10 zile, astfel încât un medicament care să-l vindece probabil nu este la orizont, deoarece simptomele ar dispărea pe cont propriu aproape imediat ce orice medicament ar intra în vigoare.
În ceea ce privește scorțișul și mierea, s-ar putea să fi fost folosite de sute de ani ca remedii pentru gheață și gripa, dar nu există dovezi științifice care să ateste faptul că au capacitatea de a vindeca o răceală. Nu au proprietăți antivirale care să le permită să omoare un virus cum ar fi frigul comun.

Beneficiile mierii

Deși mierea nu va vindeca o răceală, nu are beneficii și poate ameliora anumite simptome comune la rece.
Cercetările recente au arătat că mierea poate fi utilizată pentru ameliorarea gâtului și a tusei. La studierea copiilor cu simptome la rece, cercetatorii au descoperit ca luarea de miere a fost de fapt mai eficienta la ameliorarea tusei la copii si a fost evaluata mai favorabil in randul parintilor decat medicatia pentru tuse a fost.
Bea ceai cald sau apă cu miere amestecat în este un remediu eficient gât gât, de asemenea.
Notă importantă: Mierea nu trebuie administrată niciodată unui copil cu vârsta sub 12 luni, deoarece poate provoca botulism - o boală potențial letală.

• Sugari, miere și riscul de botulism

Scorțișoară Nu este eficient

Deși scorțișoară este în general considerată sigură, nu există dovezi că aceasta este eficientă în prevenirea sau vindecarea oricărui tip de boală.
Ar trebui folosit cu prudență deoarece unii oameni pot fi alergici la ea și anumite tipuri (în special scorțișoară Cassia) au proprietăți care pot duce la subțierea sângelui. Discutați cu furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății, dacă intenționați să luați cantități semnificative sau suplimente de scorțișoară sau orice alt remediu natural sau pe bază de plante. Chiar și remediile naturale și pe bază de plante prezintă riscuri și pot provoca reacții adverse.

Un cuvânt de la Verywell

Deși sună simplu și promițător, nu există nici o dovadă că combinația de scorțișoară și miere poate vindeca frigul comun. Nu există știință care susține această afirmație. Esti mai bine sa astepti virusul si sa incerci mai multe optiuni dovedite pentru a scapa de simptomele tale. Există multe opțiuni naturale pentru a vă scuti simptomele dacă nu doriți să luați medicamente. Chiar și clătirile nazale simple pot ajuta cu un nas înfundat înfundat. În final, totuși, va trebui să așteptați ca virusul să-și ruleze cursul.