Este normal sa simt dureri de gat cu o raceala?

Durerea gâtului sau gâtul dureros poate fi un simptom regulat al răcelii obișnuite, al unui virus al gripei sau al unei alte boli cum ar fi meningita - o stare periculoasă care necesită tratament medical imediat.

Cum poate provoca o durere cauzată de gât?

Există numeroase cauze ale durerii la nivelul gâtului; când este asociată cu o boală rece sau similară, de obicei, o mână de factori sunt de vină.
În general, virusurile la rece și gripa tind să vă facă mușchii să se îmbolnăvească. Există, de asemenea, mai multe ganglioni limfatici (numiți și glande) la nivelul gâtului care pot deveni umflați și frați cu boală. Umflarea ganglionilor limfatici poate face ca gatul să se simtă rigid. Ele pot deveni chiar atât de umflate încât se simt ca niște bucăți în gât.
În plus, când vă culcați pe o perioadă lungă de timp (pentru că sunteți bolnav), este ușor ca gâtul dvs. să vă obosească din anumite poziții - și chiar să deveniți înclinat în timp ce obțineți somnul suplimentar de care aveți nevoie pentru a recupera. De asemenea, este posibil ca durerea pe care o simți de la o durere în gât să poată radia la nivelul gâtului - un fenomen numit durere la care se face referire.
Rigiditatea gâtului este, de asemenea, considerată un semn de martor al meningitei, deși rigiditatea asociată cu meningita este diferită de cea a gâtului tipic inflamat: aceasta vă poate afecta capacitatea de a mișca mușchii gâtului. De exemplu, puteți avea dificultăți în a vă întoarce capul dintr-o parte în alta.
Meningita este o infecție care apare în lichidul sau membranele creierului (meningele) care pot fi foarte grave. Acesta poate fi cauzat de un virus sau de bacterii și, mai rar, de un parazit sau ciupercă.
Unele tipuri de meningită pot fi extrem de contagioase; din acest motiv, este important să excludeți meningita dacă aveți dureri de gât.
Simptomele meningitei vin de multe ori destul de brusc și pot include, de asemenea:

• febră
• greață și vărsături
• confuzie
• durere de cap
• sensibilitate la lumină
• dificultate trezită

Dacă aveți simptome de meningită, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Tratamentul imediat este necesar.

Tratarea durerii de gât dintr-un virus rece sau gripa

Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a ușura durerea la nivelul gâtului asociată cu o boală asemănătoare celei renale sau gripei la domiciliu.
Suplimentele de durere pe piele (OTC), cum ar fi acetaminofen și ibuprofen, pot ajuta la ameliorarea durerii la nivelul gâtului, dar asigurați-vă că vă consultați cu medicul sau farmacistul dacă luați alte medicamente, deoarece acestea ar putea reacționa prost cu medicamente antidepresive.
De asemenea, trebuie să țineți cont de faptul că multe preparate reci și tuse conțin deja aceste medicamente, astfel încât dublarea ar putea duce la o supradoză.
Asigurați-vă întotdeauna că citiți ingredientele din orice medicament rece pe care îl luați înainte de a adăuga un tratament de ameliorare a durerii la regim.
Adulții pot găsi o ușurare din aspirină, dar deoarece copiii riscă să dezvolte o afecțiune rară numită sindrom Reye prin administrarea de aspirină, nu ar trebui să li se acorde.
Naproxenul sodic (denumirea comercială Aleve) poate fi utilizat la unii oameni, dar este foarte asemănător cu ibuprofenul. Dacă nu vi se recomandă acest lucru de către medicul dumneavoastră, nu trebuie să combinați ibuprofenul și naproxenul sodic. Dacă aveți întrebări cu privire la persoanele care suferă de osteoporoză, consultați-vă medicul sau farmacistul.
Cum alegeți medicația potrivită pentru durerea OTC? Unii oameni pot găsi scutire de la unguente topice OTC destinate să scadă durerile musculare. Acestea includ:

• Mentol (ulei de mentă), cum ar fi Icy Hot
• Salicilatii (creme care conțin aspirină), cum ar fi Aspercreme
• capsaicina, un ingredient găsit în ardeii fierbinți 

Capsaicina este, de asemenea, utilizată în unele creme și unguente care sunt în mod obișnuit destinate durerii artritei; acestea ar putea să nu fie cea mai bună alegere pentru durerile de gât, totuși - mai ales dacă nu ați încercat niciodată înainte (sunt calde!). S-au raportat cazuri de arsuri chimice cauzate de aceste unguente, deci este important să le folosiți conform instrucțiunilor. Dacă aveți eritem, mâncărime, arsuri intense sau disconfort, spălați imediat crema sau unguentul. Nu utilizați aceste unguente împreună cu gheață sau pachete de căldură.

Pachete de gheata si incalzire

O modalitate simplă și eficientă de a ușura durerea gâtului de la un virus rece sau de gripă este utilizarea unui pachet de gheață sau a unui dispozitiv de încălzire.
Căldura poate relaxa mușchii tensionați în gât, în timp ce gheața poate reduce inflamația. Nu există linii directoare clare pe care să fie eficiente (fierbinte sau reci), deci este posibil să trebuiască să experimentați.
Când utilizați pachete de gheață sau plăcuțe de încălzire, asigurați-vă că respectați regulile generale de siguranță:

• Nu puneți niciodată direct pe piele - ar trebui să utilizați un fel de barieră de lenjerie între ele.
• În general, pachetele de gheață nu trebuie lăsate mai mult de douăzeci de minute înainte de a face o pauză.
• Nu adormiți cu ambalaje fierbinți sau reci sau încălzitoare, în poziție.
• Îndepărtați căldura sau gheața imediat dacă observați modificări ale colorării pielii sau dacă acestea devin incomode.
• Fiți deosebit de precauți atunci când încălziți pachetele calde în cuptorul cu microunde, deoarece ele se încălzesc adesea în mod neuniform sau pot deveni excesiv de calde.

Când să utilizați căldură și când să utilizați gheață pentru durerile și durerile dumneavoastră

Când să vezi un doctor

Un tipic frig sau virusul gripei poate dura aproximativ trei săptămâni. Dacă durerile de gât persistă mai mult de trei săptămâni sau dacă aveți gume în gât, care nu dispar în acest timp, ar trebui să vedeți un doctor.
Dacă bănuiți că aveți meningită, ar trebui să vedeți imediat un medic specialist - mai ales dacă aveți un debut brusc de febră și un gât rigid. Dacă deveniți nesiguri sau neliniștiți în legătură cu starea dumneavoastră în orice moment sau dacă bănuiți că aveți o boală asemănătoare unei stropi de gât care trebuie tratată cu antibiotice, trebuie să consultați și un medic.