Topul miturilor despre BPOC a fost dezbinat

Ca orice boală, BPOC nu este lipsită de concepție greșită. Există o serie de mituri despre BPOC care sunt complet false și nu sunt susținute de cercetări științifice. Dar, ca orice mit popular, faptul că informația pe care o au au o asemănare mică cu adevărul nu face prea multe pentru al împiedica să fie trecut prin cuvânt sau prin internet. Dacă aveți BPOC, este important să nu cumpărați în aceste erori și să vă educați în legătură cu faptele, astfel încât să puteți educa alții.
Să aruncăm o privire asupra unora dintre cele mai frecvente mituri din jurul BPOC și, în cele din urmă, să le deblocăm.
1

BPOC este o condamnare la moarte

Sunt șanse, atunci când ați fost inițial diagnosticat cu BPOC, ați fost în șoc. S-ar putea să fi întrebat chiar și medicul dumneavoastră, "Cât timp trebuie să trăiesc?" Deși este important să se înțeleagă că există factori care influențează speranța de viață a BPCO, anumite modificări ale stilului de viață și tratament, inclusiv renunțarea la fumat, medicamente, dietă și exerciții fizice, pot modifica evoluția bolii.
2

Numai fumatorii primesc BPOC

De câte ori ați fost acuzat de fumat pentru că aveți BPOC? Deși BPOC este cauzată în primul rând de fumat, fumatul nu este singura cauză a bolii. Există factori de risc genetici și de mediu care cresc riscul de a dezvolta BPOC, de asemenea.
3

Nu există un tratament eficient pentru BPOC

Nu este deloc adevărat. De fapt, conform inițiativei globale pentru boala pulmonară obstructivă, tratamentul cu BPOC poate "preveni și controla simptomele, reduce frecvența și severitatea exacerbărilor, îmbunătățește starea de sănătate și îmbunătățește toleranța la efort".
4

Astmul este BPOC

Deși astmul a fost inclus odată în spectrul larg de tulburări clasificate ca BPOC, acesta nu mai este aplicabil. Acestea sunt două boli foarte separate în ceea ce privește debutul bolii, frecvența simptomelor și reversibilitatea obstrucției căilor respiratorii.
5

BPOC este o boală de vârstă înaintată

Este adevărat că majoritatea oamenilor sunt diagnosticați cu BPOC în deceniul al cincilea sau al șaselea din viața lor, dar persoanele care au o formă genetică a BPOC provocată de deficiența de alfa-1-antitripsină pot să provoace boala mult mai devreme în viață, adesea între vârsta 32 și 41.
6

Oamenii cu BPOC nu ar trebui să exercite

Da, exercițiul poate fi mai dificil decât era când ai diagnosticat cu BPOC, dar asta nu înseamnă că nu ar trebui să-ți exersezi, chiar dacă nu-ți face răsuflarea. Exercitarea este una dintre cele mai bune modalități de a crește stima de sine, de a vă îmbunătăți starea de sănătate, de a vă simți mai bine și de a trăi o calitate superioară a vieții.
7

O dietă sănătoasă are puțin pentru a îmbunătăți BPOC

Știați că greutatea și alimentele pe care le consumați sunt direct legate de cantitatea de energie pe care o aveți? Și că persoanele cu BPOC necesită până la de 10 ori energia unei persoane sănătoase să respire? Aceasta înseamnă că o persoană cu BPOC poate necesita mai multe calorii decât o persoană sănătoasă (deși nu chiar de 10 ori mai mult). O dietă sănătoasă nu numai că vă oferă energia de care aveți nevoie pentru a respira, dar ajută la prevenirea exacerbării și malnutriției BPOC, două complicații frecvente ale BPOC.
8

BPOC înseamnă sfârșitul vieții mele sexuale

Gresit! Multe cupluri evită în totalitate intimitatea sexuală, deoarece se tem că dispneea îi va face imposibilă să finalizeze actul. Deși este adevărat că persoanele cu BPOC se înrăutățesc adesea în timpul sexului decât au făcut-o înainte, există pași pe care îi puteți lua și poziții sexuale ușoare pe care le puteți încerca, ceea ce vă va ajuta să vă mențineți intimitatea cu partenerul.
9

BPOC este o boală a omului

A scăzut percepția că BPOC are loc mai predominant la bărbați. De fapt, anul 2000 a marcat primul an în care mai multe femei decât bărbați au murit de boală. Această tendință este probabil să continue și să crească, deoarece numărul fumătorilor feminini a crescut și în ultimii ani.
10

Plămânii mei se vor repara odată ce renunț la fumat

Din păcate, BPOC este un proces ireversibil. Odată diagnosticată, deteriorarea se face și plămânii nu se repara. Însă renunțarea la fumat este cel mai bun mod de a încetini progresia bolii și de a crește supraviețuirea la persoanele cu BPOC. Beneficiile renunțării încep aproape imediat după ce ați pus ultima țigară.