7 Tipuri comune de depresie
Când oamenii se gândesc la depresie, deseori o împart în două lucruri - fie depresie clinică care necesită tratament, fie depresie "regulată" pe care aproape oricine o poate trece. Ca o condiție, depresia poate fi un concept dificil de înțeles, deoarece ne referim la acesta atât ca simptom al unei afecțiuni, cât și ca o condiție.
Din punct de vedere medical, depresia este definită ca o tulburare de dispoziție care provoacă un sentiment persistent de tristețe și pierderea adesea profundă a interesului pentru lucrurile care de obicei vă aduc plăcere.
Ea afectează modul în care simțiți, gândiți și comportați și puteți interfera cu abilitatea dumneavoastră de a funcționa și de a continua viața de zi cu zi. Există multe cauze diferite de depresie, dintre care unele nu înțelegem pe deplin. Șapte dintre cele mai comune tipuri includ următoarele.
1Tulburarea depresivă majoră (MDD)
Când oamenii folosesc termenul depresie clinică, acestea se referă, în general, la tulburarea depresivă majoră (MDD). Tulburarea depresivă majoră este o tulburare de dispoziție caracterizată printr-o serie de caracteristici cheie:
- Stare Depresivă
- Lipsa de interes pentru activitățile obișnuite
- Modificări în greutate
- Modificări în somn
- Oboseală
- Sentimente de lipsă de valoare și vinovăție
- Dificultatea de concentrare
- Gânduri de moarte și sinucidere
Dacă o persoană experimentează majoritatea acestor simptome pentru o perioadă mai lungă de două săptămâni, ei vor fi adesea diagnosticați cu MDD.
2Tulburare depresivă persistentă
Dysthymia, cunoscută acum sub numele de tulburare depresivă persistentă, se referă la un tip de depresie cronică prezentă pentru mai multe zile decât pentru cel puțin doi ani. Poate fi ușoară, moderată sau severă.
3Tulburare bipolara
Tulburarea bipolară este o tulburare de dispoziție caracterizată prin perioade de stare anormal de ridicată, cunoscute sub numele de manie. Aceste perioade de majore pot fi ușoare (hipomanie) sau pot fi atât de extreme încât să provoace o afectare semnificativă a vieții unei persoane, să necesite spitalizare sau să afecteze simțul realității unei persoane. Marea majoritate a celor cu boli bipolare au, de asemenea, episoade de depresie majoră.
În plus față de starea depresivă și diminuarea semnificativă a interesului pentru activități, persoanele cu depresie bipolară au adesea o serie de simptome fizice și emoționale care pot include:
- Oboseală, insomnie și letargie
- Fețe, dureri și agitații psihomotorii inexplicabile
- Nădejdea și pierderea stimei de sine
- Iritabilitate și anxietate
- Indecizia și dezorganizarea
Riscul de suicid în boala bipolară este de 15 ori mai mare decât în populația generală. Psihoza (inclusiv halucinații și iluziuni) poate apărea și în cazuri mai extreme.
4Depresie postpartum
Sarcina poate provoca schimbări hormonale semnificative care pot afecta adesea starea de spirit a unei femei. Depresia poate avea debut în timpul sarcinii sau după nașterea unui copil. Depresia postpartum este mai mult decât doar "baby blues".
Acesta poate varia de la o letargie persistenta si o tristete care necesita un tratament medical pana la psihoza postpartum, o conditie in care episodul starea de spirit este insotit de confuzie, halucinatii sau iluzii.
5Tulburarea dismorfică premenstruală (PMDD)
Printre cele mai frecvente simptome ale sindromului premenstrual (PMS) se numără iritabilitatea, oboseala, anxietatea, starea de spirit, balonarea, creșterea apetitului, poftele alimentare, durerile și sensibilitatea la sân.
Durerea disforică premenstruală (PMDD) produce simptome similare, dar cele legate de starea de spirit sunt mai pronunțate.
Acestea pot include:
- Extreme oboseală
- Simt trist, fără speranță sau autocritică
- Sentimente severe de stres sau anxietate
- Schimbările de dispoziție, adesea cu strigăte de plâns
- Iritabilitate
- Incapacitatea de a se concentra
- Alimente sau poftă de mâncare
Tratamentele hormonale pot fi importante în plus față de antidepresive și modificări ale stilului de viață.
6Tulburare afectivă sezonieră (SAD)
Dacă prezentați depresie, somnolență și creștere în greutate în timpul lunilor de iarnă, dar vă simțiți perfect bine în primăvara anului, puteți avea o afecțiune cunoscută sub numele de tulburare afectivă sezonieră (SAD), denumită în prezent tulburare depresivă majoră, cu model sezonier.
SAD se crede că este declanșat de o perturbare a ritmului normal de circadian al corpului. Lumina care intră prin ochi influențează acest ritm și orice variație sezonieră în modelul de noapte / zi poate provoca o perturbare care duce la depresie.
DAS este mai frecventă în regiunile de nord sau de departe ale planetei și poate fi adesea tratată cu terapie cu lumină pentru a compensa pierderea sezonieră a zilei.
7Depresia atipică
Simțiți semne de depresie (cum ar fi supraîncărcarea, dormit prea mult sau sensibilitate extremă la respingere), dar găsiți-vă brusc percuție în fața unui eveniment pozitiv?
Pe baza acestor simptome, poate fi diagnosticată cu depresie atipică, un tip de depresie care nu urmează ceea ce se consideră a fi prezentarea "tipică" a afecțiunii. Depresia atipică este caracterizată de un set specific de simptome legate de:
- Mâncarea excesivă sau creșterea în greutate
- Somn excesiv
- Oboseala, slăbiciunea și senzația de "greutate"
- Sensibilitate intensă la respingere
- Stres puternic reactive
Este de fapt mai comun decât ar putea însemna numele. Spre deosebire de alte forme de depresie, persoanele cu depresie atipică răspund mai bine la un tip de antidepresiv cunoscut sub numele de inhibitor de monoaminooxidază (MAO).
Știți semnele de alertă ale depresiei?