Ar trebui să iau antidepresivul meu noaptea sau dimineața?
Determinarea dacă ar trebui să luați antidepresivul noaptea sau dimineața depinde de medicamentele pe care le luați, efectele secundare și cum influențează calitatea vieții. Medicul dvs. de prescriere poate sugera un anumit timp din zi pentru a vă lua antidepresivul pentru a reduce la minimum orice efecte adverse frecvente - în primul rând insomnie sau somnolență - care pot fi asociate cu prescripția dumneavoastră particulară.
Minimizarea insomniei
Unele antidepresive - cum ar fi Celexa (citalopram), Zoloft (sertralină) și Effexor (venlafaxină) - au formulări cu eliberare prelungită și nu par a fi mai eficiente sau mai puțin eficiente atunci când sunt luate în diferite momente ale zilei. Cu toate acestea, unii inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI), clasa la care aparțin aceste medicamente, pot întrerupe somnul pentru unii oameni și ar fi cel mai bine luați în dimineața.
De exemplu, producătorul de Prozac (fluoxetină) recomandă să fie luat dimineața, deoarece poate face ca unii oameni să se simtă mai energizați, mai ales la începutul tratamentului. Pe de altă parte, când se administrează Prozac în asociere cu Zyprexa (olanzapină) - o combinație numită Symbyax - ca terapie pentru depresia rezistentă la tratament, se recomandă administrarea seara, deoarece poate provoca somnolență.
Paxil (paroxetina) este, de asemenea, luate, în general, dimineața, pentru a preveni somnolența noaptea. Cu toate acestea, acesta poate fi administrat la culcare dacă se constată că provoacă somnolență la un anumit pacient când este luat dimineața. Wellbutrin (bupropion) este un alt antidepresiv care se recomandă a fi luat dimineața pentru a preveni insomnia noaptea.
Minimizarea somnolenței
Spre deosebire de unele SSRI, anumite alte antidepresive tind să vă facă să vă simțiți somnoleți, deci sunt mai bine tolerați dacă le luați înainte de culcare. Printre aceste medicamente se numără Luvox (fluvoxamină), Remeron (mirtazapină) și antidepresive triciclice, incluzând:
- Elavil (amitriptilină)
- Norpramin (desipramină)
- Tofranil (imipramină)
- Pamelor (nortriptyline)
Alte strategii de medicație optimă
În plus față de discuția cu medicul dumneavoastră despre timpul cel mai potrivit pentru a vă lua antidepresivul, este important să rețineți că există și alte strategii care afectează cât de bine va funcționa medicamentul, inclusiv:
- Ai rabdare. Antidepresivii au nevoie de timp pentru a lucra; potențial oriunde de la 6 la 12 săptămâni pentru efectul deplin, deși mulți oameni observă o îmbunătățire în termen de o săptămână sau două. Când începeți antidepresivul, mențineți o legătură strânsă cu medicul dumneavoastră și rămâneți pozitiv - puteți găsi o modalitate de tratare a afecțiunii, dar este posibil să faceți puțin timp de încercare și de eroare.
- Rămâneți consecvent. Luați-vă antidepresivul așa cum este îndreptat în același timp în fiecare zi și nu opriți-l fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
- Efecte secundare adresate. Dacă antidepresivul provoacă efecte secundare, amintiți-vă că mulți, dacă nu toți, vor dispărea cu timpul. Dacă reacțiile adverse sunt intolerabile, luați imediat legătura cu medicul, deoarece există o soluție, cum ar fi o modificare a dozei, trecerea la un alt antidepresiv sau adăugarea unui al doilea medicament pentru a calma efectul secundar ofensator.
Un cuvânt de la Verywell
Luarea unui antidepresiv trebuie să facă parte dintr-un plan bine gândit împreună cu medicul dumneavoastră pentru a maximiza beneficiile și pentru a minimiza eventualele reacții adverse. Nu efectuați nicio modificare a planului de tratament fără a consulta mai întâi medicul; recomandările menționate mai sus sunt generale și pot sau nu pot fi aplicabile situației dvs. unice. Medicul dvs. vă va oferi recomandări specifice dacă antidepresivul dumneavoastră trebuie luat la un anumit moment al zilei pentru obținerea celor mai bune rezultate.
