Când sentimentele de vinovăție la copii pot fi depresie
Atunci când copiii au sentimente persistente sau excesive de vinovăție, acesta poate fi un semn important de avertizare a depresiei. Părinții și îngrijitorii copiilor pot învăța să identifice când vinovăția poate semnala o posibilă tulburare depresivă cu această revizuire a depresiei și a vinovăției la copii.
Ce este vina?
Vina este o emoție universală pe care toată lumea o va simți la un moment dat în viața lor. Oamenii de obicei experimentează vinovăția atunci când au făcut (sau nu au făcut ceva) care încalcă o credință sau o valoare personală.
Cu toate acestea, sentimentele de vinovăție excesivă și neîncetată sunt frecvente la copiii cu tulburări depresive, cum ar fi tulburarea depresivă majoră, episoadele depresive în tulburarea bipolară și distimia. Un copil cu depresie se poate vina pentru orice lucru care nu merge bine, chiar dacă este în afara controlului ei.
Din păcate, sentimentele de vinovăție generează și alte emoții negative, cum ar fi tristețea, lipsa de valoare și lipsa de speranță. Un copil cu depresie se poate simți vinovat de faptul că nu poate să se angajeze în activitățile sale zilnice normale, ceea ce face doar să se simtă mai rău.
Când vina poate indica depresia
Deoarece vinovăția este o emoție comună, poate fi greu de știut când este o reacție potrivită și când poate fi un semn de ceva mai mult, cum ar fi depresia.
Părinții și îngrijitorii ar putea începe prin a întreba un copil despre ce se simte vinovat și de ce. Dacă are o explicație logică pentru sentimentele sale și vinovăția lui durează doar câteva zile, ar putea fi un răspuns adecvat.
Părinții pot obține, de asemenea, informații despre comportamentul copilului de la frați, alți membri ai familiei și profesori. Are copilul doar sentimente de vinovăție la domiciliu sau copilul prezintă aceste simptome chiar și la școală sau în timp ce se joacă cu prietenii? Observațiile de la alții pot ajuta părinții să dea o imagine mai completă a situației la îndemână.
Dacă nu pare să existe o explicație logică a sentimentelor de vinovăție ale copilului sau a sentimentelor copilului, pare să fie disproporționată față de situație, consultați-vă cu un medic specialist în domeniul medical sau psihic. Acest lucru se dublează dacă observați oricare dintre următoarele simptome îngrijorătoare.
- Sentimentele ei se înrăutățesc
- Vinovăție care durează mai mult de două săptămâni
- Are simptome suplimentare de depresie la copii
- Ea nu poate funcționa în activitățile sale zilnice normale
- Are gânduri sau acțiuni de auto-vătămare sau de sinucidere
Legătura dintre vină și anxietate
Sentimentele de vinovăție sunt, de asemenea, simptome comune ale tulburărilor de anxietate, deci este important să știți că vinovăția excesivă și persistentă nu indică întotdeauna depresia. Copilul dumneavoastră sa comportat într-un mod anxios, ca răspuns la alte situații?
Suferiți de anxietate sau aveți membri de familie care fac asta? Veți avea nevoie probabil să luați în considerare toți acești factori în timp ce încercați să determinați dacă sentimentele copilului dumneavoastră sunt sănătoase sau nu.
Dacă sunteți îngrijorat de sentimentele sau comportamentele copilului dvs., discutați cu un medic specialist în domeniul medical sau psihic pentru a evalua copilul dumneavoastră. Cu cât mai repede copilul dumneavoastră primește un tratament adecvat, cu atât mai repede poate fi ridicată povara vinovăției inutile.
Dacă copilul sau altcineva pe care îl cunoașteți are gânduri de sinucidere, contactați serviciul național de prevenire a sinuciderilor la 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
