Pagina principala » Sănătate digestivă » Glutenul poate face ca perioada ta să fie mizerabilă

    Glutenul poate face ca perioada ta să fie mizerabilă

    Poate boala celiacă sau sensibilitatea glutenului non-celiac provoca crampe menstruale severe și doar în general fac ca perioada să fie o experiență mizerabilă? Eventual. Deși nu există studii medicale publicate care vizează în mod specific crampele menstruale severe la femeile cu boala celiacă nediagnosticată, numeroase studii leagă problemele menstruale și de reproducere cu boala celiacă.

    Numeroase femei celiace au raportat perioade dureroase

    Din punct de vedere tehnic, dismenoreea înseamnă crampe menstruale severe, iar Congresul American de Obstetrici și Ginecologi (ACOG) notează că aceste crampe pot dura una sau două zile pe ciclu. Potrivit ACOG, aceste crampe pot fi cauzate de prostaglandine, care sunt substanțe chimice produse de uter care cauzează contracții uterine.
    Crampele, care par să apară cel mai frecvent în prima zi a perioadei femeii, pot fi atât de dureroase încât unii adolescenți și femei vărsă sau trec. În unele cazuri, sângerările menstruale extrem de grele însoțesc crampele.
    Există puține cercetări privind incidența acestui tip de durere menstruală la femeile cu boală celiacă. Un studiu italian important privind problemele de reproducere la femeile cu boala celiacă a constatat că aproape jumătate dintre femeile cu celiac au raportat că suferă de dismenoree înainte de diagnosticare. Cu toate acestea, aproximativ 32 la suta din femeile non-celiace care servesc subiecti de control in acest studiu, de asemenea, a raportat crampe menstruale severe.
    Autorii au remarcat că femeile celiace care urmează o dietă fără gluten par să evite multe probleme legate de sarcină întâlnite frecvent la femeile cu boală celiacă. Studiul nu a luat in considerare daca urmarirea unei diete fara gluten ar putea imbunatati crampele menstruale severe la femeile cu boala celiaca. Cu toate acestea, autorii au scris că rezultatele lor "par să justifice o posibilă legătură între cele două".

    Femeile Link Gluten și perioade dureroase

    Anecdotic, există numeroase conturi ale femeilor care au suferit de crampe menstruale extrem de dureroase care s-au îmbunătățit sau au dispărut odată ce au fost diagnosticate cu boală celiacă și au început să mănânce fără gluten. De fapt, unii medici naturopați au început să sugereze studii cu dietă fără gluten pentru femeile care se plâng de perioade extrem de dureroase. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că nu există încă cercetări ample care să susțină acest lucru. Rapoartele anecdotice ale femeilor care sunt sensibile la celiaci sau la gluten spun că crampele lor severe menstruale s-au îmbunătățit sau chiar au dispărut complet odată ce au început să mănânce fără gluten.

    Cum ar putea glutenul sa agraveze crampele menstruale?

    Nu se știe încă de ce problema cu glutenul de proteine ​​ar putea arunca o cheie în lucrările dvs. de reproducere. Cu toate acestea, este posibil ca inflamația cronică să joace un rol.
    De fapt, unele femei care au boala celiaca sau sensibilitatea la gluten, de asemenea, raporteaza ca perioadele lor sunt mult mai rele - mai dureroase, cu crampe si dureri abdominale care dureaza mai mult decat de obicei - daca au avut gluten recent, mai ales daca episodul a fost deosebit de rău.

    Endometrioza, de asemenea, potențial legată de boala celiacă

    Endometrioza, o afecțiune în care celulele uterine cresc în afara uterului, cauzează, de asemenea, dureri pelvine cronice. De asemenea, poate provoca sângerări menstruale grele, dureri în timpul actului sexual și chiar tulburări de somn. Cu toate acestea, în unele cazuri, endometrioza nu are simptome evidente și este adesea descoperită în timpul testării pentru infertilitate.
    Din nou, există puține cercetări medicale privind posibilele legături între boala celiacă și endometrioză, însă cercetările care există și rapoartele anecdotice ale femeilor cu boala celiacă indică faptul că endometrioza poate fi mai frecventă la femeile cu celiac decât la populația generală.

    Studiu: Celiac patru ori mai frecvente la femeile cu endometrioză

    Într-un studiu realizat în 2009, cercetătorii au încercat să determine incidența bolii celiace la o populație de femei infertile care au fost diagnosticate cu endometrioză. Ei au comparat 120 de femei ale căror diagnosticul de endometrioză a fost confirmat prin laparoscopie cu 1500 de femei sănătoase.
    În cadrul studiului, ambele grupuri au fost testate pentru boala celiacă cu teste de sânge pentru boala celiacă care au inclus atât screening pentru transglutaminaza anti-țesut (tTG-IgA), cât și un screening pentru anticorpi anti-endomisiu (anti-EMA). Testul EMA-IgA este considerat cel mai specific pentru boala celiacă.
    Nouă dintre cele 120 de femei din grupul de studiu au fost pozitive la testul tTG-IgA, iar cinci dintre ele au fost pozitive pe testul EMA-IgA. Dintre aceștia cinci, patru au fost de acord cu o biopsie intestinală, care a confirmat boala celiacă în trei cazuri (o prevalență de 2,5 procente).
    Între timp, în grupul de control, cercetătorii au descoperit boala celiacă la una din fiecare 136 de femei, pentru o rată de incidență de 0,66%. Cercetătorii au concluzionat că boala celiacă apare frecvent la femeile cu endometrioză "și poate fi relevantă din punct de vedere clinic".

    Un cuvânt de la Verywell

    Cercetările lipsesc în ceea ce privește influența sensibilității glutenului la crampele menstruale. Având crampe menstruale severe este o problemă pe care trebuie să o discutați cu medicul dumneavoastră, deoarece acesta poate fi un semn al unei afecțiuni cum ar fi endometrioza sau fibroamele.