Este o greșeală pentru tine?

Femeile pretind că au fost ținute în farts lor de ani de zile (mama mea nu vor vorbi chiar despre trecerea de gaz!). Băieții, pe de altă parte, au mult mai multe șanse să găsească foarte amuzant să prindă praful pe un ascensor sau să alunece un ucigaș tăcut în mijlocul camerei.
Chiar și cei mai zdrobiți dintre noi, totuși, trebuie să admită că sunt momente în care airbrushing boxerii nu este pur și simplu adecvată. De exemplu, cu siguranță nu este un punct de vânzare în timpul unui interviu de angajare. Care sunt consecințele deținerii în fart în aceste situații?

Este dăunătoare să vă țineți caii?

Poate. Nu este foarte probabil să cauzeze vreunul real daune, dar este probabil să fie inconfortabil.
Toți am făcut-o la un moment dat. Dacă cineva a făcut un studiu privind reținerea gazului în timpul primelor întâlniri, spre deosebire de cuplurile căsătorite care se uitau la televizor acasă, diferența ar fi uluitoare. Dar, din moment ce nu suntem toți morți, este vorba de unele dovezi destul de bune despre faptul că menținerea metanului în sine nu pune viața în pericol.
Dacă nu puteți scăpa de gazul din intestine, poate fi dureros, dar pot exista și alte cauze ale durerii abdominale care sunt mult mai probabil să fie o problemă. Umflarea și distensia sunt plângeri reale, dar s-ar putea să nu aibă prea mult de-a face cu flatulența, chiar dacă se simte ca și cum ar trebui să fart. Dacă faci metan mai repede decât să-ți joci cornul, cu siguranță va da presiune asupra tractului GI. Lucrul este că, doar pentru că te simți umflat nu înseamnă că abdomenul tău este de fapt dispărut sau că cantitatea de presiune din intestine este la niveluri periculoase.
Cel puțin un studiu a constatat că percepţie de disconfort este mai mare atunci când alegeți să nu lăsați un fart merge versus atunci când există un motiv fizic de ce nu puteți trage racheta retro. Modul în care intestinul declanșează creierul pentru a ne comunica că avem nevoie să rupem vântul face parte din motivul pentru care se întâmplă acest lucru. Presiunea crescută cauzează senzația de balonare și nevoia de al lăsa să zboare. Dacă ignorați sentimentul, înseamnă că sunteți foarte conștienți de faptul că construiți un backdraft. Este conștiința care o face atât de incomod.

Alimentar elementar: Cum se formează Farts

Alertă avertizor: Următoarele descrieri vă pot face să nu mai doriți să mâncați din nou.
Sistemul gastro-intestinal (GI) începe de la buze și se termină la nivelul anusului. Există câteva nume pentru sistemul GI: tractul GI, canalul alimentar și intestinul (care se referă de obicei la părțile care vin după esofag) sunt cele mai frecvente.
Mâncați sau beți alimente hrănitoare și delicioase, mestecați ce trebuie mestecat cu dinții, apoi înghițiți-l în esofag în care se scurge în stomac - ceea ce vă poate aminti de o pungă de bota sau de o pernă cu bule, în funcție de hobby-urile voastre - și devine mai descompus cu acizi. Stomacul provoacă alimentele și amestecul de acizi în același mod în care s-ar putea amesteca o marinadă cu carne într-o pungă de plastic.
În partea de jos a stomacului, tulpina de mâncare și suc de stomac este turnată în intestinul subțire. Intestinul subțire este un furtun de grădină cu catifea moale de 20 de picioare în abdomen. Este de aproximativ un centimetru lățime și are mușchii care trec prin el, care contract și împingeți conținutul său de-a lungul într-o mișcare de tip val, nu, spre deosebire de cea a unui furtun de foc de desene animate din anii 1960.
Intestinul subțire este umplut cu bacterii. Aici se petrece magia. Majoritatea nutrienților din hrana noastră sunt absorbiți prin pereții intestinului subțire. Diferitele secțiuni ale intestinului subțire absorg lucruri diferite și fiecare are propriul nume.
Partea finală a călătoriei se întâmplă în intestinul gros (adică rect). Aici se absoarbe ultimii biți de nutrienți din conținutul încărcat de bacterii al intestinului subțire, precum și de apă. Acesta este modul în care materia fecală se formează într-o consistență care o face disponibilă.
Prin întregul proces de deplasare a materiei fecale (alimente și bacterii) prin intestine, metanul devine în cale. Nu oprește mișcarea, dar dacă pereții intestinului sunt ținute departe de conținut deoarece există bule de gaz în cale, conținutul nu este mutat de-a lungul. Acțiunea valurilor pereților intestinului împinge gazul de-a lungul primului.
Ținându-se în acel vuiet de urlet, doar țin bulele de gaze în intestin. Nimic de substanță nu se poate mișca cu adevărat înainte ca gazul să dispară. Faptul că nimic nu se mișcă, chiar dacă semnalele care vin de la nivelul intestinului spun că creierul are nevoie de mișcare într-adevăr, este motivul pentru care totul se simte atât de incomod.
Schimbările de presiune au, de asemenea, o diferență. Zborul te face să te feri? E pentru mulți oameni. Avionul este sub presiune, dar nu la nivelul solului. De aceea urechile noastre apare pe măsură ce plecăm și în timp ce venim pentru o aterizare. Este și motivul pentru care sacul de jetoane pe care l-ați cumpărat pe piața mică de poarta este umflat ca o minge de plajă la altitudine de croazieră (ar fi trebuit să iau iaurt, să învăț de ce mai jos).
Bubul mic de metan pe care îl preparați de la masa de prânz are o presiune mult mai mare - relativ la 20.000 de picioare decât a făcut-o pe asfalt. Acum pornește clopotele de alarmă din creierul tău, spunându-ți că trebuie să-l scoți din drum. Din fericire pentru tine (dar nu pentru coechipierul tău), intestinul tău este construit pentru a muta eficient metanul spre ieșire.
Nu poți câștiga. În cele din urmă, toată turbulența rectală va obține eliberarea. Mai rău, dacă există o colecție decentă de substanțe solide și de bacterii în intestinul gros, atunci vântul care va rezulta va deveni mirositor. Deci, urmați împreună cu o societate politicoasă atunci când este necesar, dar odată ce sunteți în afara și departe de alții (sau cel puțin în cazul în care nimeni nu poate pune pe tine), haideti sa ripi!

Cum să vă păstrați de la furtul obrajilor

E vorba de intestin - ceea ce ai introdus determină ce vei ieși. Alimentele potrivite vă pot ajuta să evitați nevoia de a vă anunța prezența. Stomacul tău este o cornucopie de bacterii și, deși sună brutal, este important pentru sănătate. Gut bacteriile sunt esentiale pentru digestia corecta si ajuta sistemul imunitar. Există mai multe teorii cu privire la alte beneficii ale bacteriilor intestinale și microbiomei, de asemenea.
Metanobrevibacter este cel mai probabil ca bacteriile să vă dea gaz. Este chiar în numele: metan. Cel puțin un studiu a constatat că consumul de probiotice poate ajuta la reducerea a trei tulpini diferite de bacterii din tractul gastro-intestinal, metanobrevibacter unul dintre ele. Mai important, studiul a constatat că reducerea metanobrevibacterului într-adevăr a redus farts. Celelalte două tulpini care au fost reduse prin consumul de probiotice sunt asociate cu boli, mai degrabă decât beneficii pentru sănătate. Asta e trei pentru unu. Deci, stimularea aportului dvs. probiotic cu iaurt și mai mult poate reduce cantitatea de fart.