Gripă de stomac, intoxicații alimentare și simptome de alăptare
Dar există câteva indicații cheie care vă pot ajuta să determinați ce se întâmplă și dacă trebuie sau nu să-i contactați pe medicul dumneavoastră.
Gripă de stomac și intoxicații alimentare încep brusc
În ciuda numelui său, "gripă de stomac" nu este într-adevăr o formă a bolii respiratorii gripei. Denumirea tehnică pentru gripa stomacală este gastroenterită, iar condiția este, de obicei, cauzată de un virus care invadează corpul și creează un magazin în tractul intestinal.Simptomele apar în general brusc (și în unele cazuri dramatic) și pot include diareea menționată mai sus, dureri de stomac și crampe, greață, vărsături, febră, frisoane și slăbiciune.
Gripa de stomac își desfășoară, de obicei, cursul în trei sau patru zile și, de obicei, nu necesită medicație pe bază de prescripție medicală. În unele cazuri, simptomele ar putea să persiste mai mult de o săptămână, deși încep să se înrăutățească după o zi sau două.
Alimentele otrăvitoare, între timp, rezultă din contaminarea bacteriană a alimentelor pe care le-ați mâncat. Simptomele sunt asemănătoare cu gripa stomacală și pot apare brusc: dureri abdominale și crampe, greață, vărsături, diaree și febră.
Este posibil să tratați câteva forme de otrăvire a alimentelor cu antibiotice, dar multe infecții se vor limpezi singure în termen de o săptămână.
Glucrat simptome Stem de contaminare încrucișată
Dacă sunteți nou în dieta fără gluten, puteți fi surprins inițial de cât de gravă organismul dumneavoastră reacționează la contaminarea accidentală a contaminării cu gluten, mai ales dacă nu ați avut simptome rele înainte de diagnosticul dumneavoastră cu boală celiacă sau non-celiac gluten sensibilitate.Poate fi dificil să generalizați despre ce se întâmplă atunci când vă îmbraciți deoarece simptomele fiecăruia sunt puțin diferite. Cu toate acestea, având în vedere timpul (și glutenii cunoscuți), vă puteți da seama de modelul obișnuit al simptomelor ... și care vă poate ajuta să le diferențiați de simptomele gripei stomacale și otrăvirii alimentare. Iată câteva indicii:
- Vărsături. Doar o minoritate de oameni experimentează vărsături din ingestia glutenului - pare a fi cea mai frecventă la copii și în cazurile în care ați mâncat mult de gluten (gândiți-vă: o felie de prăjitură). Da, glutenul poate provoca greață și vărsături, dar nu se întâmplă așa de des. Este puțin probabil ca vasele mici de contaminare a glutenului să provoace voma (deși este posibilă). De aceea, dacă vărsați (și mai ales dacă vărsați frecvent), este mai probabil să suferiți de gastroenterită sau intoxicații alimentare decât dacă știți cu siguranta că ați mâncat gluten în cantități mari.
- Febră. Gripa de stomac cauzează frecvent febră, iar intoxicația cu alimente duce, de obicei, la febră. Deși au existat unele rapoarte anecdotice de la oameni care spun că au febră de la ingestia accidentală de gluten, în literatura medicală există puține lucruri care să susțină acest lucru. Prin urmare, dacă aveți febră cu celelalte simptome, sunteți mai probabil să aveți gripă stomacală sau otrăvire alimentară.
- Simptome ale pielii. Mulți oameni simt simptome de piele de la ingestia accidentală de gluten. Dermatita herpetiformis este frecventă, dar alte persoane se confruntă cu episoade de eczeme, psoriazis sau chiar acnee. Dacă simptomele dvs. includ o erupție cutanată sau alte simptome de piele, cauza este probabil gluten, nu gastroenterită sau otrăvire alimentară.
- Constipație. Gripa de stomac și intoxicațiile alimentare provoacă de obicei diaree și, bineînțeles, glutenul poate provoca diaree. Dar o mare minoritate de oameni cu sensibilitate la celiachie sau gluten suferă de fapt mai mult de constipație, nu de diaree. Dacă de obicei vă simțiți constipați de la ingestia cunoscută de gluten, atunci diareea este mai probabil să indice că ați luat un bug.
- Insomnia și ceața creierului. Mulți oameni simt simptome neurologice legate de gluten, cum ar fi ceața cerebrală și insomnia. Gripă de stomac și intoxicație cu alimente provoacă atât oboseală (este posibil să fiți epuizați și doar doriți să dormiți), dar ei nu ar trebui să cauzeze insomnie. Creierul de ceata este, de asemenea, putin probabil din cauza gripei stomacale sau a otravirii alimentare. Prin urmare, dacă aveți insomnie și / sau ceață creier, cea mai probabilă cauză este glutenul.
Dacă în Doubt, sunați-vă doctorul
Determinarea unei anumite cascade de simptome de gluten va dura ceva timp, mai ales dacă diagnosticul dvs. a fost recent. După cum vă dați seama, probabil că veți avea câteva situații în care nu sunteți siguri de ce simțiți cum faceți.Dacă simptomele sunt severe, nu ezitați să apelați la biroul medicului dumneavoastră și să întrebați asistenta medicală acolo dacă ar trebui să intrați. Dacă începeți să vărsați sânge, consultați cantități mari de sânge sau mucus în scaunul dumneavoastră, aveți o confuzie gravă aveți o febră mai mare de 101 F, ar trebui să solicitați asistență medicală.
Dacă, pe de altă parte, simptomele sunt controlate și febra dvs. este scăzută sau inexistentă, puteți sta pur și simplu acasă, puteți să o faceți ușor și să așteptați. Indiferent dacă ați fost îmbăiat, aveți gripă stomacală sau aveți intoxicații cu alimente, puteți învăța cum să vă recuperați de pe un gluten care vă poate ajuta să vă simțiți mai bine.
