Ce inseamna daca poopul tau este verde?
Deși scaunul este în mod normal maro, scaunul verde ocazional poate cădea în limitele normale de culori ale scaunelor. Consultați medicul dacă scaunul verde (sau altă culoare neobișnuită a scaunului) este în curs de desfășurare sau dacă aveți alte simptome, cum ar fi febră, diaree, greață, vărsături sau durere.
Iată opt cauze posibile de urzică verde (indiferent dacă este întunecată, strălucitoare, verde deschis sau plutitoare).
Alimente verzi
Poopul verde poate rezulta pur și simplu din consumarea meselor cu legume verzi, cum ar fi spanacul, șuncul, broccoli, șerpul elvețian, bok choy, verdele de sfeclă, arugula și crocodilul. Nu înseamnă că e ceva în neregulă. Verde închis, legumele cu frunze sunt bogate în clorofilă, pigmentul care dă plantelor culoarea lor.Practic, orice alimente bogate în clorofilă poate provoca scaun verde, dacă mâncați suficient. Acestea includ legume cum ar fi fasole verde, telina, mazare de zahar, ardei verzi, varza de Bruxelles, mazare, sparanghel, varza, dovlecei, castraveti si salata romana si fructe precum avocado, mere verde, miere, kiwi, jalapenos si struguri verzi. Nucile precum fisticul, semințele precum semințele de cânepă și ierburile precum patrunjelul, busuiocul și cilantrul sunt, de asemenea, bogate în clorofilă.
O servire mică poate să nu fie suficientă pentru a vă transforma scaunul în verde, dar poate fi o problemă dacă aveți porții mai mari, cum ar fi cele găsite în piureuri, sucuri, supe prajite, salate mari, guacamole sau o combinație de clorofilă diferită bogate în alimente. Matcha, un tip de ceai verde pulverizat, poate face, de asemenea, scaunele o nuanță verde strălucitoare.
Unele alimente conțin culoarea verde (sau albastră și galbenă) de alimente care vă poate transforma în verde. Aceste coloranți sunt uneori utilizate în mazăre verde conservată, bere verde, cereale pentru micul dejun, bomboane, muraturi, salată, băuturi, plăcintă cu prăjituri și prăjituri și deserturi. Veți vedea, de asemenea, aceste coloranți în mâncare în jurul zilei Sf. Patrick și de Crăciun.
Albastru și Purple Foods
În afară de alimentele verzi evidente, alimentele de culoare albastră sau purpuriu pot duce, uneori, la o băutură verde. Afinele, strugurii și vinul roșu, de exemplu, pot avea ca rezultat un scaun întunecat verde-albastru. Purpuriu (sau roșu și albastru) colorarea alimentelor în amestecurile de băuturi, struguri Kool-Aid și sifon, glazură înghețată, glazură tort, albastru Gatorade, gustări de fructe împachetate, lemn dulce și pedialyte cu aromă de struguri pot provoca, de asemenea, Aceste culori de coloranți alimentari sunt adesea folosite în timpul sărbătorilor, cum ar fi Paștele, Ziua Independenței și Halloweenul.Cafea, alimente picante și alcool
Pe măsură ce bila se străduiește să treacă prin intestinul subțire spre intestinul gros, prin canalele biliare, se schimbă treptat culoarea de la verde la galben până la maro. Aceasta se datorează acțiunii bacteriilor din intestinul gros care acționează asupra sărurilor biliare.În unele cazuri, consumul de cafea, jalapenos, ardei i alcool poate avea un efect de laxativ, determinând alimentele să treacă prin intestine mai repede decât în mod normal (numit timpul de transport redus) și înainte de a schimba scaunul de culoare de la verde la maro.
Cum Bile ajuta digestia ta
Vitamine, suplimente și medicamente
Luarea de suplimente de fier poate schimba culoarea pâinii dvs. la verde închis (sau negru). Alte vitamine, suplimente și ceaiuri care pot duce la apopularea verde includ:- Senna, cascara sagrada, rebarbora, suplimente de fibre și alte laxative.
- Suplimentele nutritive care conțin clorofilă, cum ar fi praful de verdeață, ceaiul verde, grâul de grâu, spirulina, iarba de orz, chlorella, algele verde-albastru și clorofila.
- Yerba mate tea
- Medicamente care pot cauza scaune libere sau diaree ca efect secundar, cum ar fi metformina, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertralina) sau antibiotice precum ciprofloxacina.
Dieta specială
Indiferent dacă consumați o dietă generală sănătoasă sau sunteți pe o dietă vegetariană sau vegană, consumând o mulțime de legume și fructe verzi bogate în clorofilă, puteți face să vă faceți griji verde. Juicing sau de a merge pe un suc de curatat va, de asemenea, până aportul de clorofilă și, la rândul său, crește probabilitatea de scaune verde-tinged.Dacă vă simțiți scaune verde în timpul unui colon curat, aceasta se poate datora alimentelor care se grăbesc prin intestine prea repede pentru a permite bacteriilor să dea scaunului lor caracteristică maro de culoare.
O dieta bogata in grasimi, ca si dieta cetonica, poate da o nuanta verde de culoare verde. Cu o cantitate mare de grăsimi, corpul tău produce mai multă bilă pentru a digera aceste grăsimi și excesul de bilă verde poate ajunge în toaletă.
graviditate
Scaunul verde poate apărea în timpul sarcinii. Unele femei o primesc în primele săptămâni de sarcină, uneori chiar înainte de testul de sarcină (BFP). Alte femei le iau deoarece iau vitamine prenatale (care conțin o doză mai mare de fier decât multivitaminele tipice) sau suplimente de fier.Scaunul verde se poate întâmpla și în timpul celui de-al treilea trimestru. Unele femei își pierd scaunele verde în timpul sarcinii târzii, pe măsură ce alimentele se mișcă rapid prin intestine.
Poop verde la bebeluși, copii mici și copii mai în vârstă
Primele mișcări ale intestinului sunt de obicei de culoare verde-negru. Cunoscută sub numele de "meconium", de obicei nu o vedeți după ce un copil are trei zile.Culoarea verde închis (sau verde-negru) la bebeluși poate fi cauzată de suplimente de fier și alimente îmbogățite cu fier, cum ar fi formula pentru copii. În cazul în care bebelușul copilului dvs. apare negru sau întunecat, este o idee bună să consultați medicul pediatru.
Dacă un bebeluș alăptat are un băț verde, ar putea fi ceva în dieta mamei, cum ar fi legumele verzi sau alimente făcute cu culoarea verde sau purpuriu. În unele cazuri, poate fi o sensibilitate sau o alergie la ceva în dieta mamei sau a copilului.
Poartă verde la copiii care alăptează (în special "EBF" sau copiii care alăptează în exclusivitate) ar putea fi, de asemenea, un semn că bebelușul primește prea multă muls de calorii cu conținut scăzut de grăsimi (laptele care vine mai întâi într-o hrănire) care este mai mare în grăsimi. Ar putea însemna că bebelușul nu se hrănește suficient pe fiecare piept sau ducând în mod eficient la sân sau că există o cantitate excesivă de lapte matern. Un consultant de lactație poate fi capabil să ajute la identificarea problemei.
Copiii consumă adesea alimente care conțin coloranți alimentari, inclusiv verde, violet, albastru și galben, sau coloranți în roșu și albastru. Acestea se găsesc în struguri Pedialyte și cereale pentru micul dejun, băuturi, bomboane, prăjituri pentru ziua de naștere și biscuiți. De mestecat pe creioane verde sau violet pot schimba, de asemenea, culoarea scaunelor.
Condiții care pot cauza scaunul verde
Diareea scade timpul de tranzit intestinal, astfel încât orice condiție care provoacă diaree poate duce la un scaun verde, inclusiv:- Intoxicație alimentară
- Diareea infecțioasă sau călătorească (în special Salmonella, E.coli și Giardia). Infecțiile intestinale bacteriene, parazitare și virale vă pot determina să vă spălați mai repede decât în mod obișnuit.
- Diareea asociată cu antibiotice (cunoscută și sub denumirea de colită pseudomembranoasă)
- Intoleranță la lactoză
- Sindromul premenstrual (PMS)
- Boala celiaca
- Colită ulcerativă
- Boala Crohn
- Sindromul intestinului iritabil (IBS)
- Tulburări de alimentație care implică abuz de laxativ
- După o intervenție chirurgicală, cum ar fi o secțiune cezariană (cunoscută și ca secțiune C)
- Boala grefă contra gazdă. O afecțiune care se poate dezvolta după o intervenție chirurgicală pentru un transplant de măduvă osoasă.
Când să-ți vezi doctorul
Este important să discutați cu medicul dacă scaunele verzi sunt în desfășurare și / sau însoțite de febră, dureri de stomac sau durere, sânge în scaun (scaun negru), scaun lichid sau lichid sau alte simptome. O cauză rară, dar gravă a scaunului verde la copii și adulți este otrăvirea cu substanțe chimice cum ar fi pesticidele paraquat.Scaunele verde însoțite de mucus vizibil pot semnala iritații sau inflamații în mucoasa intestinală. Dacă se întâmplă în mod regulat, ar putea fi un semn al unei afecțiuni care poate necesita tratament (mai ales dacă este însoțită de diaree, constipație, durere în abdomen sau greață sau vărsături).
La fel ca verdeata, scaunul plutind verde este adesea normal si legat de ceea ce mananci. În unele cazuri (în special dacă este o preocupare continuă), scaunul plutitor ar putea însemna că intestinele dvs. nu absorb suficientă grăsime.
Recunoașterea scaunelor sănătoase și nesănătoase
