Chestionarul SCOFF pe ecran pentru tulburări de alimentatie

Dacă credeți că gândurile privind alimentația, greutatea și aspectul vă pot lua prea mult din timpul dumneavoastră, atunci este posibil să aveți simptome ale unei tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia nervoasă, bulimia nervoasă, tulburare. Când aveți o tulburare de alimentație, este important să căutați ajutor cât mai repede posibil, deoarece tratamentul ajută cel mai mult când îl obțineți rapid.

În timp ce următorul chestionar, cunoscut sub numele de chestionar SCOFF, nu este menit să acționeze ca un înlocuitor al unui diagnostic profesional, acesta poate fi extrem de util în identificarea persoanelor care sunt foarte susceptibile de a suferi de anorexie nervoasă sau de bulimia nervoasă și ar trebui să primească ajutor. A fost conceput pentru a fi folosit de către neprofesioniști.

Care este chestionarul SCOFF?

Chestionarul SCOFF este o măsură de screening simplă, cu cinci întrebări, pentru a evalua prezența posibilă a unei tulburări alimentare. A fost dezvoltat în Marea Britanie de către Morgan și colegi în 1999. Chestionarul SCOFF utilizează un acronim (SICK, Control, One, Fla, Food) care nu se traduce perfect în alte țări din cauza referirii la "o singură piatră", însă întrebările în sine sunt ușor adaptate oricărei culturi.

Răspunsul "da" la două sau mai multe din următoarele întrebări indică un caz posibil de anorexie nervoasă sau bulimia nervoasă sau altă tulburare de alimentație:

• Te faci tu Spentru că te simți neplăcut plin?
• Îți face griji că ai pierdut Control pe cât de mult mănânci?
• Ai pierdut recent mai mult decât One piatră [aproximativ cincisprezece lire sterline] într-o perioadă de 3 luni?
• Crezi că ești tu Fcând alții spun că ești prea subțire?
• Ați spune asta Food vă domină viața?

Pașii următori pentru da răspunsuri

Dacă ați răspuns "da" la două sau mai multe dintre întrebările de mai sus, trebuie să faceți o întâlnire pentru o evaluare cu o persoană cu tulburări alimentare, profesionale, cum ar fi un terapeut, dietetician sau medic. Un profesionist poate determina dacă suferiți, într-adevăr, de anorexie nervoasă, bulimie nervoasă, tulburare de alimentație sau alte tulburări de alimentație.

Odată ce ați fost diagnosticat, un profesionist vă poate ajuta, de asemenea, să începeți tratamentul prin stabilirea nivelului de îngrijire adecvat pentru dvs., precum și ajutându-vă să construiți o echipă de tratament.

Dacă nu ați răspuns "da" la două sau mai multe întrebări, dar credeți că este posibil să aveți o problemă oricum sau altcineva este preocupat de comportamentul dvs. de mâncare sau exercițiu, trebuie să căutați ajutor, deoarece chestionarul SCOFF nu poate alege toate tulburările de alimentație. Este, de asemenea, obișnuit pentru mulți oameni cu tulburări de alimentație să nu creadă că sunt bolnavi. S-ar putea încă să vă luptați cu preocupările legate de imaginea corporală sau cu o obsesie cu o alimentație sănătoasă, caz în care tratamentul vă poate ajuta.

Cum puteți găsi ajutor profesional

Acest lucru poate fi dificil și poate doriți să găsiți pe cineva apropiat de dvs., care vă poate ajuta să localizați profesioniștii potriviți, să efectuați apeluri telefonice pentru dvs. și poate chiar să mergeți cu dvs. la întâlniri. Această persoană de sprijin poate fi oricine în care aveți încredere să împărtășiți ceea ce vă luptați, inclusiv un membru al familiei, un prieten apropiat, un profesor sau un membru al clerului.

Este nevoie de curaj de a căuta un tratament, dar recunoașterea faptului că aveți o problemă și realizarea că aveți nevoie de ajutor sunt primii pași critici pentru tratamentul și recuperarea de pe urma tulburării alimentare.

Nu este întotdeauna ușor să găsești profesioniști care se specializează în tratarea tulburărilor de alimentație. Dacă întâmpinați dificultăți în găsirea unei persoane, încercați să întrebați medicul de familie, obstetricianul / ginecologul, un consilier școlar, un profesor, un membru al clericilor sau o asistentă medicală. De asemenea, puteți avea prieteni sau membri ai familiei care ar putea să vă recomande un terapeut sau un psihiatru. Din fericire, terapeuții se referă adesea între ei. Prin urmare, dacă contactul dvs. inițial este cu un terapeut care nu se specializează în tulburări de alimentație, persoana respectivă vă poate furniza numele unei persoane care nu. 

De asemenea, vă recomandăm să explorați opțiunile de auto-ajutorare pentru bulimia nervoasă sau tulburarea de a manca prea mult.

Puteți să vă adresați Asociației Naționale pentru Disfuncții Erecționale pentru asistență suplimentară. Acestea oferă o linie telefonică de încredere gratuită (800-931-2237) care este angajată zilnic de către voluntari instruiți care oferă informații, asistență și trimiteri la tratament. Ele oferă, de asemenea, suport 24/7 de criză prin intermediul textului (trimiteți "NEDA" la 741741