astenopie
Simptome
Asthenopia poate include următoarele simptome:- Durere de cap
- Greaţă
- Oboseală
- Somnolenţă
- Sensibilitate la lumină
- Vedere încețoșată
- Tulpina ochilor
- Inflamarea ochilor
- Durere oculară
- Arderea ochilor
- Ochi uscați
- Dificultate de citire
- Iritabilitate
- Concentratie slaba
cauze
Asthenopia pare să apară după perioade lungi de concentrare intensă, cum ar fi citirea sau conducerea vehiculelor. Condiția este cauzată de o lipsă de activitate a creierului care este necesară pentru o focalizare adecvată și o coordonare a mușchiului ochi. La unii oameni, asthenopia este cauzată de diferite tulburări de vedere binoculară. Afecțiunile binoculare de vedere sunt probleme de vedere care apar atunci când ambii ochi nu îmbină imaginea împreună și fără simptome. Pentru că avem doi ochi, suntem capabili să vedem lumea în mod corespunzător și să găsim obiecte în trei dimensiuni (percepția adâncimii). Atunci când apare un dezechilibru între ochi, de obicei datorită unei probleme optice sau a unei probleme cu mușchiul ochiului, apar tulburări de vedere binoculară.Cercetările au arătat că utilizarea frecventă a telefoanelor inteligente și a altor dispozitive electronice portabile poate duce la simptome de astenopie. Navigarea pe internet sau citirea mesajelor text sau email-urilor pe un smartphone poate fi extrem de impozabilă pentru sistemul vizual, deoarece ochii trebuie să tindă să citească fonturile adesea mici.
Factori de risc
Având o tulburare de vedere binoculară vă pune un risc mai mare de astenopie. Cu toate acestea, persoanele care lucrează pe calculator pentru o bună parte a zilei sunt, de asemenea, la un risc mai mare de a dezvolta simptome. Studiile au arătat că până la 70% dintre utilizatorii de computere prezintă asthenopia la un moment dat.Utilizatorii de calculatoare nu sunt singurii expuși riscului. Anumiți profesioniști, cum ar fi radiologi, avocați și contabili care completează zilnic intensiv "aproape de locul de muncă", uneori suferă o tulburare semnificativă a ochilor. Pensionarii mai în vârstă care își petrec timpul navigând pe internet au un risc ridicat, mai ales că această populație are o incidență mai mare a sindromului de ochi uscat.
Tratament
Tratamentul pentru astenopie există, dar primul pas este un diagnostic precis. Cei mai mulți dintre noi au experiență asthenopia din când în când. Cu toate acestea, unii dintre noi pot avea de fapt un loc de muncă unde este nevoie de o utilizare extinsă a calculatorului. Este posibil să prezentăm o tulburare excesivă de ochi într-o asemenea măsură încât să fie debilitantă.Nu toți medici ochi tratează această problemă. De aceea, este recomandat să găsiți un medic care să trateze tulburările de vedere binoculară și practicile în terapia vizuală la birou sau la domiciliu. Majoritatea medicilor ochi tratează tulburările de vedere binoculare de bază. Cu toate acestea, mai multe tulburări vizuale binoculare (sau tulburări care necesită planuri de tratament mai lungi) sunt tratate de medici ochi care se specializează în tratamentul vizual. Majoritatea medicilor care se specializează în terapia vizuală sunt optometrists. Ei se pot numi optometrist comportamentali sau pot spune că prescriu terapie vizuală. Pacienții trebuie să sune și să ceară să se asigure. Dacă anumite probleme ale mușchilor oculari nu pot fi corectate cu terapia vizuală, atunci ar trebui consultat câteodată un oftalmolog specializat în chirurgia oaselor musculare. Pentru un diagnostic corect, medicul dumneavoastră ocular va încerca să vă accentueze sistemul vizual în timpul unei examinări complete a ochiului, în încercarea de a produce simptome. Deși o prescripție simplă pentru ochelari poate fi o parte a planului de tratament, anumite exerciții pentru ochi sau lentile pot ajuta la simptomele dumneavoastră.
profilaxie
Dacă credeți că aveți această afecțiune, următoarele sugestii pot ajuta la ameliorarea simptomelor:- La fiecare 20 de minute de utilizare, priviți departe de computerul dvs. la distanță sau faceți o pauză de 20 de secunde.
- Măriți dimensiunea fontului pe computere și dispozitive portabile.
- Utilizați iluminarea adecvată pentru sarcini intense apropiate.
- Clipește mai des.
- Vedeți optometristul sau oftalmologul dacă simptomele persistă. Dacă simptomele vă deranjează zilnic, atunci nu trebuie să așteptați. La minim, este recomandat să aveți un examen de ochi complet, cu medicul principal primar pentru a fi evaluat.
Statistici
Asthenopia pare să fie în creștere. Următoarele statistici contribuie la ilustrarea mai multor moduri în care ochii tăi pot fi subliniate de către stilul tău de viață:- Aproximativ 80% dintre americani au acces la internet.
- În ultimii 10 ani, accesul la Internet și utilizarea acestuia au crescut cu 444%.
- Peste 1 miliard de texte și 347 miliarde de e-mailuri sunt trimise zilnic.
- Americanii utilizează telefoanele mobile în medie 21 de minute pe zi.
- Treizeci și cinci la sută din cei în vârstă de 8 ani din Statele Unite dispun de un telefon mobil.
- În 2012, numărul gospodăriilor din întreaga lume, cu console de jocuri de generație următoare, va fi estimat la 190 de milioane, dintre care 80% vor fi conectate la Internet.
- Utilizarea diverselor mijloace electronice crește cererea pe sistemele noastre vizuale. În special, vizionarea 3D poate supraîncărca o persoană care are deja astenopie sau alte probleme de focalizare. El sau ea poate deveni de fapt bolnav fizic în timp ce încearcă să vizioneze unul dintre noile dispozitive video 3D.
- Ecranele miniaturizate, cu video și text reduse, măresc și cererea noastră vizuală.
