Cauzele diferite ale Bunions
Bunion Cauzele
Bunii sunt o problemă obișnuită care poate provoca dureri la picioare și dificultate la purtarea pantofilor. Bunions apar în aproximativ 30% din populația majorității țărilor occidentale. Ele sunt observate cel mai frecvent la femei și devin mai frecvente pe măsură ce oamenii îmbătrânesc.Vina pe părinții tăi
Genetica joacă un rol semnificativ, iar persoanele care au bunions în familie sunt, de asemenea, mult mai susceptibile de a avea bunion decât oamenii care nu. Forma și structura picioarelor tale sunt probabil cei mai mari vinovați pentru un risc crescut de a dezvolta un bunion. Nu aveți control asupra acestui lucru, deoarece este moștenit și nu vă puteți alege părinții.
Într-un studiu, 83 la sută dintre persoanele cu bunions au avut o istorie familială de păsări. Un număr similar avea legături pe ambele picioare, ceea ce indică faptul că forma și funcția picioarelor lor creștea riscul de creștere a acestora.
Vânătați-vă încălțămintea
Se consideră că pantofii cu pantofi se potrivesc cu majoritatea pacienților. Pantofi, cum ar fi tocuri înalte sau cizme de cowboy, sunt deosebit de dăunătoare pentru degetele de la picioare. Aceste pantofi au o picior înclinat și o cutie îngustă. Panta determină ca partea din față a piciorului să fie împinsă cu forța în cutia îngustă a piciorului, cauzând strângerea degetelor de la picioare.
În funcție de factori cum ar fi durata purtării încălțămintei constrângătoare, maturitatea scheletului și a factorilor individuali, degetele de la picioare pot deveni adaptate noii poziții și pot duce la deformarea pe care o cunoaștem ca un bunion.
Leziuni și condiții inflamatorii
Încălțămintea nu este singura cauză a unui bunion. Leziunile la nivelul piciorului pot fi, de asemenea, un factor în dezvoltarea unui bunion. Persoanele care suferă de artrită reumatoidă sunt mai predispuse la pliuri, la fel ca și persoanele cu afecțiuni neuromusculare, cum ar fi poliomielita.
Factorii care contribuie
Mulți oameni care au un bunion au o combinație de factori care îi fac susceptibili să aibă această afecțiune. De exemplu, femeile cu vârsta de peste patruzeci de ani, care au un istoric familial de panglici și care poartă adesea pantofi cu toc înalt, ar putea fi considerați probabil să dezvolte un bunion.
Cât de mult influențează încălțămintea asupra dezvoltării bunurilor
Este dificil să știi exact cât de importantă este încălțămintea în dezvoltarea buniciilor, dar știm că este singura variabilă pe care o putem controla în mod semnificativ. Bunii sunt mult mai puțin obișnuiți în țările fără încălțăminte occidentală.Bunii se găsesc în țările non-occidentale în aproximativ 3% din populație. În țările cu încălțăminte occidentală, prevalența bunionilor este de peste 30%. În țările în care încălțămintea occidentală a fost introdusă recent, prevalența bunionilor a crescut pentru a coincide cu ratele înregistrate în țările occidentale.
Indiferent dacă pantofii ți-au cauzat bunionul, schimbarea lor te poate ajuta să-ți reduci durerea acum că ai unul. Căutați încălțăminte cu o cutie mai largă de picior, care este mai degrabă pătrată decât arătată. Orthotics și scuturi bunion căptușit pot ajuta, de asemenea.
