Piciorul sportivului poate fi o problemă frustrantă și enervantă. Această condiție este, de asemenea, cunoscută sub numele de tinea pedis și este cauzată de o ciupercă care trăiește în crăpăturile calde și umede ale picioarelor și degetelor de la picioare. Câteva măsuri de tratament simple pot rezolva de obicei problema piciorului atletului. Secretul oricărui tratament de succes este menținerea piciorului curat și uscat. Acest lucru poate fi dificil și poate implica pași ușor de uitat. Acestea fiind spuse, nici unul dintre acești pași nu este extrem de dificil. 1
Crema pentru picioarele sportivului
Amabilitatea lui Amazon Controalele pe bază de cremă funcționează bine pentru a ajuta la tratamentul piciorului atletului. În mod obișnuit, aceste produse fără prescripție medicală, atunci când sunt utilizate corespunzător, sunt suficiente pentru tratamentul piciorului atletului. De obicei, tratamentele de prescripție nu sunt necesare. Unele dintre cele mai cunoscute nume de marcă includ Lamisil și Lotrimin. Aceste preparate din anii trecuți au necesitat o rețetă, dar acum le puteți cumpăra și le puteți utiliza fără a fi nevoie să vă consultați mai întâi medicul. Deși pot fi eficiente în majoritatea cazurilor, va trebui să urmați cu atenție instrucțiunile. O eroare pe care mulți oameni o fac este că nu continuă să folosească produsul pentru perioada recomandată după ce simptomele încep să se clatine. Cu toate acestea, dacă nu continuați să o utilizați pentru perioada de timp recomandată, este mai probabil să aveți o reapariție a simptomelor atletului piciorului. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de la litera. Dacă nu vedeți o ușurare, poate fi necesar să vă consultați medicul pentru a obține medicamente topice mai puternice sau medicamente pe cale orală pentru a vă atenua starea dumneavoastră. Când ciuperca de picior a atletului devine sub unghii, poate fi greu de eradicat prin tratamente topice. În aceste situații, consultarea cu medicul dumneavoastră sau cu un specialist (cum ar fi un podiatrist) poate fi utilă pentru a determina dacă este necesar un tratament mai agresiv. 2
Pulberile pentru picioarele sportivilor
Amabilitatea lui Amazon O pulbere simplă este un tratament excelent pentru piciorul atletului, precum și o cale de ao împiedica să se întoarcă dacă ați folosit o cremă anti-fungică. Ciuperca care provoacă piciorul atletului îi place să trăiască în locuri umede. O pulbere va ajuta la păstrarea piciorului uscat și va împiedica piciorul sportivului să devină o problemă. Multe produse pe bază de pulbere sunt disponibile pentru a fi utilizate în tratamentul piciorului atletului - marca nu este deosebit de importantă. Asigurați-vă că vă uscați bine între degetele de la picioare, după ce vă faceți duș sau faceți baie. Dacă întâmpinați dificultăți la încovoiere, încercați să folosiți un uscător de păr pentru a vă asigura că vă aflați la uscat. Când se ocupă de piciorul atletului său, atunci când este rău, uscatul este bun ... 3
Athletic Sandals
Amabilitatea lui Amazon Dacă vă așezați la o sală de gimnastică, vestiare sau orice altă unitate folosită de mai mulți oameni, purtați o pereche de sandale atletice în duș. Încălzirea pardoselilor este locul unde se găsește ciuperca de picior. Îl iubește pe tarabe cu cabină de duș, o zonă de schimbare cu covoare și aproape oriunde altundeva în sala de gimnastică. Purtați o pereche de sandale atletice în sala de gimnastică în orice moment (inclusiv în timpul dușului). De asemenea, trebuie să vă gândiți să purtați sandale sau încălțăminte deschise, mai degrabă decât încălțăminte închisă în timp ce eliminați un caz de picior de atlet. Creșterea circulației aerului vă va ajuta să vă păstrați picioarele uscate și reci, care inhibă creșterea fungilor. 4
Șosete atletice
Amabilitatea lui Amazon Acesta este cel mai simplu tratament al piciorului atletului și cel mai important în prevenirea piciorului atletului. Obțineți o mulțime de perechi de șosete și schimbați-le frecvent. Purtați șosete proaspete pentru a vă exercita și schimbați-le imediat după exercițiu. Niciodată, indiferent de modul în care ați încercat, revizuiți șosetele pe care le purtați pentru activitățile sportive anterioare înainte de a le spăla. Spălați șosetele după fiecare utilizare. Dacă de obicei purtați șosete din bumbac, luați în considerare trecerea la șosete atletice fabricate cu fibre de sudoare cum ar fi CoolMax. Acest lucru vă va ajuta să vă păstrați picioarele uscate, în timp ce bumbacul nu eliberează umezeala din transpirație și, în schimb, o ține lângă piele, promovând creșterea ciupercii.
Dezvăluire
Conținutul de comerț electronic este independent de conținutul editorial și este posibil să primim compensații în legătură cu achiziționarea de produse prin intermediul link-urilor de pe această pagină.
