Ce trebuie să știți pentru a lua medicamente psihotrope în siguranță
Dacă prezentați simptome psihologice semnificative, persistente, cum ar fi starea depresivă, anxietate, modificări ale dispoziției, obsesii și compulsii, alimentația dysregulată (adică alimentația, purjarea) sau somnul deranjat, medicamentul poate fi o parte potențial utilă a planului dumneavoastră de tratament. Medicamentele folosite pentru a trata aceste și alte simptome, văzute frecvent în mai multe diagnostice psihiatrice, sunt denumite medicamente psihotrope.
Medicamentele psihotrope sunt cele care vă afectează mintea - emoțiile și comportamentul dvs. - în general, prin modificarea echilibrului substanțelor chimice din creier numite neurotransmițători. Fiecare funcționează în mod unic. Pentru anxietate și depresie, de exemplu, există mecanisme ale unor clase specifice de medicamente prescrise frecvent.
Medicamentele utilizate pentru a trata mintea tind să se încadreze în unul din următoarele grupuri:
- Antidepresive: utilizate pentru a trata starea de spirit, anxietate și unele tulburări de alimentație
- Antipsihotice: utilizate pentru tratarea simptomelor, cum ar fi iluziile și halucinațiile, precum și în tratamentul tulburărilor de dispoziție
- Anxiolitice: utilizate pentru a trata anxietatea și insomnia
- Hypnotics: folosit pentru a ajuta la somn
- Stabilizatori de dispoziție: utilizați pentru a trata tulburarea bipolară și alte simptome de dispoziție
- Stimulante: utilizate pentru tratamentul tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), a tulburărilor de somn și pentru ameliorarea antidepresivelor
Medicamentul este potrivit pentru mine?
Pentru a determina dacă un medicament ar putea fi util pentru dvs. - și care unul - primul pas este să vă întâlniți cu un medic pentru evaluarea simptomelor. Pregătiți-vă pentru o discuție despre medicamente și alte opțiuni de tratament, cum ar fi psihoterapia, prin revizuirea acestor îndrumări utile.
Rețineți că medicamentele sunt uneori utilizate pentru a trata simptome sau tulburări în afara categoriilor menționate mai sus. De exemplu, antidepresive cu efecte sedative pot fi utilizate pentru somn și antipsihotice sunt uneori utile pentru alte simptome decât psihoza.
Dacă sunteți confuz sau îngrijorat de recomandările medicului dumneavoastră, adresați întrebări pentru a înțelege rațiunea lui și planul de tratament.
Generalizate Anxiety Disorder Ghid de discuții
Obțineți ghidul nostru tipărit pentru a vă ajuta să adresați întrebările corecte la numirea următoarelor medicuri.
Descărcați PDF Cine poate prescrie medicamente pentru mine?
Nu toți medicii de sănătate mintală pot prescrie medicamente și medicii pot prescrie care vor fi în cea mai bună poziție pentru a avea o discuție aprofundată despre meritele relative și riscurile medicamentelor specifice.
Psihiatrii sunt medici specializați în tratarea persoanelor care au nevoie de medicamente psihotrope. Mulți psihiatri oferă și psihoterapia; psihiatrii care tratează în principal pacienții cu medicamente (adică, pacienții lor pot participa la terapia de convorbiri cu alt furnizor sau deloc) sunt uneori numiți psihofarmacologi. Medicii de asistență medicală primară și practicienii asistenților medicali (inclusiv practicienii specializați în asistența psihiatrică) supraveghează, de asemenea, tratamentul medicamentos în unele cazuri.
Am decis să încerc medicația pentru a ajuta la simptomele mele. Acum ce?
Ca și în cazul oricărui alt tip de medicament, este esențial să se ia medicamentele psihotrope așa cum este prescris. În funcție de medicamente, aceasta ar putea fi zilnic sau de mai multe ori pe zi (ca în cazul antidepresivelor și stabilizatorilor de dispoziție) sau după cum este necesar la debutul simptomelor sau în situațiile în care simptomele ar putea să apară (ca în cazul anxioliticelor și hipnotice).
Medicul va examina cu dvs. un plan de medicamente. Planul poate include:
- Când să luați medicamentul (de exemplu, timpul zilei, înainte sau după mese etc.)
- Când trebuie să măriți doza
- Cât de mult pentru a crește doza
- Când și cum să urmați tratamentul cu medicul curant
- Modificări ale simptomelor sau posibile efecte secundare pentru a vă informa medicul cât mai curând posibil
- Alte medicamente, alimente sau substanțe care trebuie evitate în timp ce luați medicamentul
Ca și în cazul oricărui tip de tratament pentru orice tip de afecțiune medicală (cum ar fi administrarea unui antibiotic pentru streptococ), este important să urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru utilizarea medicamentelor și să fiți în contact cu medicul dumneavoastră dacă doriți să deviați de la planul pentru orice motiv.
Ce trebuie să fac dacă am un efect secundar potențial de medicamente?
Toate medicamentele prezintă un risc de reacții adverse, iar medicamentele psihotrope nu fac excepție. Efectele secundare variază de la medicație și de la persoană la persoană. Înainte de a începe un medicament nou, medicul dumneavoastră va examina reacțiile adverse frecvente și frecvente și va discuta despre cele care pot fi serioase față de cele care pot fi pur și simplu incomode sau neplăcute.
Dacă întâmpinați un efect secundar, contactați medicul curant pentru a discuta cum să procedați cel mai bine. S-ar putea să fiți sfătuit să scădeți doza, să întrerupeți cu totul medicamentul sau să rămâneți în curs dacă efectul secundar este tolerabil. În unele cazuri, efectele secundare se pot îmbunătăți sau rezolva complet în timp.
Ce dacă mi-ar lipsi o doză?
La începutul tratamentului, discutați despre modul în care trebuie să tratați dozele pierdute ale medicamentelor care vi-au fost prescrise, adică dacă doriți să alcătuiți doza sau pur și simplu să așteptați până la următoarea doză programată. Dacă luați un medicament zilnic (sau mai mult), stabiliți o rutină care va încuraja utilizarea consecventă a medicamentelor. Utilizați mediul și tehnologia dvs. pentru a vă ajuta să vă amintiți. Depozitarea, de exemplu, a sticlei de prescripție medicală lângă pasta de dinți, de exemplu, vă poate ajuta să vă amintiți să o luați dimineața și / sau pe timp de noapte. Setarea unei alarme pe telefonul dvs. Smartphone poate facilita utilizarea consecventă a medicamentelor pe tot parcursul zilei.
Dacă mă simt rău, înseamnă că ar trebui să iau mai multe medicamente (o doză mai mare)?
Dacă vi se recomandă să luați un medicament la începutul simptomelor - de exemplu, un anxiolitice dacă începeți să simțiți simptomele unui atac de panică - medicul dumneavoastră vă va recomanda o doză minimă și maximă de tratament pentru o reducere sigură și sigură a simptomelor.
Pentru alte clase de medicamente psihotrope, inclusiv antidepresive, stabilizatori de dispoziție și antipsihotice, este foarte important să se consulte cu medicul dumneavoastră înainte de a face orice schimbări în planul de medicație. Medicamentele variază în funcție de relația dintre doză, efecte benefice și efecte adverse sau toxice. Medicul dvs. vă va putea sfătui cât mai bine să profitați de beneficiile medicamentelor prescrise, reducând în același timp riscul apariției unor efecte secundare neplăcute sau dăunătoare.
Ce comportamente de sănătate am nevoie pentru a monitoriza sau schimba în timp ce pe medicamente?
Alcool și droguri recreative
Toate medicamentele au potențialul de a interacționa cu alte substanțe, inclusiv cu alcool și medicamente recreative. Dacă luați un medicament psihotropic, probabil că va trebui să modificați (adică să scădeți) sau să întrerupeți consumul de alcool și alte medicamente recreaționale. Aceste medicamente pot scădea toleranța dumneavoastră sau pot prezenta un risc de efecte nocive de interacțiune. Alcoolul și alte medicamente în sine sunt, de asemenea, cunoscute ca afectând starea de spirit, anxietatea, somnul, alimentația, etc. De aceea, este de asemenea recomandat să limitați utilizarea acestor substanțe pentru a evalua cât de bine un anumit medicament vă ajută simptomele.
mâncare
Unele medicamente psihotrope pot duce la modificări ale comportamentului alimentar și ale greutății. Un model de hrană stabilă - trei mese plus câteva gustări zilnice - poate ajuta la protejarea împotriva supraalimentării. Permiteți-i medicului curant să știe dacă vă confruntați cu modificări ale tiparului sau a apetitului alimentar și luați în considerare monitorizarea greutății dumneavoastră la intervale regulate (probabil săptămânal sau lunar), în consultare cu medicul dumneavoastră.
Dormi
Somnul este esențial pentru bunăstarea mentală și fizică. Modelul de somn se poate schimba în timp ce medicamentul nu vizează ținta somnului ca simptom. Dacă întâmpinați o schimbare modestă, puteți monitoriza somnul pe o perioadă lungă de timp (poate o săptămână sau două) utilizând un jurnal de somn și discutați noul model cu medicul dvs. la următoarea întâlnire programată. Modificările semnificative ale somnului pot semnala o schimbare a altor simptome psihologice (de exemplu, mai multă anxietate, stare de spirit mai scăzută sau starea de spirit mai înaltă) și, prin urmare, necesită o consultare mai rapidă cu medicul curant.
Cum voi ști dacă medicina ajută?
Dacă vă acordați atenție modificărilor simptomelor pe care medicamentul dumneavoastră intenționați să le vizați, veți obține un sentiment dacă sau nu (și cât de mult) acest tip de tratament ajută.
Dacă medicamentul psihotropic acționează rapid, ca un stimulant pentru ADHD sau un anxiolit pentru un atac de panică, veți ști relativ repede, acordând atenție capacității dvs. de concentrare (în cazul ADHD) sau relaxării (în cazul un atac de panică).
Pentru medicamentele cu acțiune mai lentă, cum ar fi antidepresivele și stabilizatorii de dispoziție, este posibil să nu apreciați o ameliorare a simptomelor zile sau săptămâni după ce ați obținut o doză terapeutică. În unele cazuri, este posibil ca prietenii și familia dvs. de încredere să observe o schimbare în tine înainte să o simți singur. Medicul dvs. de prescripție medicală vă va ajuta să urmăriți ce se întâmplă cu simptomele dvs. în timp, prin solicitarea unui set de întrebări destul de standardizate (sau prin completarea unui chestionar) la întâlnirile dvs..
Mă simt mai bine și mi-ar plăcea să iasă din medicamentele mele - pot să nu mai iau asta?
Răspunsul la această întrebare frecventă este: depinde. În toate cazurile, se recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră dacă și cum să vă opriți în siguranță să luați un medicament psihotropic. Unele medicamente pot fi pur și simplu întrerupte, în timp ce altele ar trebui să fie conice în timp, înainte de oprire cu totul. Ca parte a acestei discuții, vi se va cere, de asemenea, să identificați semnele de avertizare care ar necesita un alt tratament medicamentos.
În unele cazuri, utilizarea în continuare a medicamentelor va fi calea de a continua să se simtă mai bine. Acest lucru este valabil mai ales pentru simptomele vizate de antipsihotice și stabilizatori de dispoziție, și poate fi cazul și pentru persoanele cu depresie sau anxietate de lungă durată, care este bine gestionată de un antidepresiv. Dacă aveți îngrijorări legate de faptul că rămâneți pe un medicament psihotropic pe termen lung, un dialog deschis cu medicul dumneavoastră de prescripție medicală vă poate ajuta să abordați (și să vă atenționați).
Pot deveni dependent de o medicatie psihotropeasca?
Majoritatea medicamentelor utilizate pentru a trata tulburările de anxietate, tulburările de dispoziție sau condițiile psihotice nu prezintă un risc ridicat de abuz.
O excepție notabilă la aceasta este medicamentul din familia benzodiazepinelor (de exemplu, Ativan, Xanax, Klonopin). Aceste medicamente, despre care se știe că sunt potențial obișnuite, pot fi o parte eficientă a unui program de tratament pentru anxietate, atunci când sunt utilizate strict pe o perioadă de timp necesară, pentru perioade scurte de timp și conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Dacă luați mai mult decât doza recomandată sau dacă utilizați aceste medicamente mai des decât se recomandă, este esențial să discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la modelul de utilizare. Pot exista medicamente alternative - sau alte strategii - pentru a încerca.
