Verificări anuale pentru seniori

Cei mai mulți dintre noi știu că ar trebui să facem o verificare anuală, dar o facem de fapt? Dacă avem unul în fiecare an, știm de fapt dacă este complet? Și înțelegem testele și examenele pe care le-am făcut? Majoritatea dintre noi răspund "nu" la cel puțin una dintre aceste întrebări.
Cu toate acestea, nu există nici o scuză pentru a nu avea un examen anual aprofundat. Medicare acoperă acum multe dintre testele care trebuie efectuate în timpul verificării dvs. anuale.

Teste de rutină pentru toți

Există câteva examinări pe care toată lumea ar trebui să le supună anual. În funcție de indicatorii și simptomele specifice pe care le puteți expune, având la bază un an pentru a compara cifrele dvs. poate fi de mare folos pentru a ajunge la rădăcina oricărei probleme medicale. Testele de rutină pe care trebuie să le suporte toată lumea includ:

• Tensiune arteriala: Tensiunea arterială trebuie verificată în timpul fiecărei vizite la medicul dumneavoastră. Verificarea acestuia la verificarea anuală va stabili o linie de bază.
• Înălţime: Pierderea semnificativă a înălțimii poate indica accelerarea osteoporozei. Înălțimea se pierde ca urmare a comprimării măduvei spinării.
• Greutate: Pierderea semnificativă în greutate sau câștigul fără a încerca poate însemna probleme grave de sănătate. Creșterea în greutate poate însemna retenție de lichide sau poate boli de inimă, ficat sau rinichi. Pierderea în greutate ar putea indica o infecție sau un cancer.
• Sânge de lucru: Activitatea anuală de sânge trebuie să includă un număr de sânge pentru a exclude orice problemă de sângerare, niveluri de glucoză pentru detectarea diabetului, teste de funcționare a tiroidei pentru a exclude orice tulburare tiroidiană și numărătoare de electroliți din sânge, care pot detecta probleme renale și probleme de inimă timpurii. Medicul dumneavoastră poate verifica, de asemenea, unele laboratoare suplimentare, în funcție de istoricul personal și de familie.
• EKG: Se recomandă efectuarea unui EKG de bază atât pentru bărbați, cât și pentru femei în jurul vârstei de 50 de ani. Ar trebui să se facă apoi cel puțin o dată la doi până la trei ani sau, mai des, dacă este necesar.

• Fecal Test de sânge ocult: Acest test ar trebui să se facă, de asemenea, anual. Sângele din scaun poate fi o indicație precoce a cancerului colorectal.
• Sigmoidoscopie flexibila / colonoscopie: Recomandarea este ca o sigmoidoscopie sa fie efectuata la fiecare patru ani sau o colonoscopie la fiecare doi ani pentru oricine cu un risc mai mare de cancer colorectal.

Proiecțiile anuale, chiar și atunci când vă simțiți sănătoși, sunt esențiale pentru evaluarea riscului pentru probleme viitoare, pot încuraja un stil de viață mai sănătos, vă permit să construiți o relație cu medicul dumneavoastră, să actualizați toate vaccinările și, bineînțeles, să examinați problemele de sănătate pe care le aveți pentru moment.
În funcție de faptul că sunteți bărbat sau femeie, pot exista teste suplimentare pe care ar trebui să le supuneți.

Teste pentru femei

• mamografie: Femeile cu vârsta peste 50 de ani ar trebui să aibă screening regulat și mulți experți cred că mamografiile de rutină ar trebui să înceapă la vârsta de 40 de ani. Femeile cu vârste cuprinse între 40 și 50 de ani ar trebui să discute pro și contra mamei cu screening-ul periodic cu medicii lor. În timpul examinării, medicul trebuie să efectueze un examen clinic la san. Examinările lunare de sân la sân ar trebui, de asemenea, făcute și puteți fi învățat această tehnică în timpul examinării anuale.
• Testarea și testul pelvian Papp: Acest test trebuie efectuat la fiecare trei ani sau anual dacă există un risc mai mare de cancer cervical sau vaginal.
• Măsurarea masei osoase: Nu există un standard pentru frecvența acestui examen. Femeile cu o istorie familială sau personală care le pune la risc mai mare pentru osteoporoză ar trebui să aibă acest test.

Teste pentru bărbați

• Examenul de prostată: Privind la vârsta de 50 de ani, un bărbat ar trebui să aibă un examen digital al prostatei. Medicul folosește un deget de măiestrie în rect pentru a determina dacă există o extindere a prostatei. Extinderea ar putea indica o extindere benigna sau chiar un cancer.
• Antigen specific prostatei (PSA): Antigenul specific prostatic este un test de sânge care poate indica cancerul de prostată. Dacă nivelul este ridicat, poate fi necesară o biopsie a prostatei. Screening-ul de rutină PSA este recomandat de unii medici, dar nu de alții. Bărbații cu vârsta peste 50 de ani ar trebui să discute argumentele pro și contra privind screening-ul cu medicii lor.

Abordarea altor probleme de sănătate

La un control, trebuie să revedeți toate medicamentele împreună cu medicul dumneavoastră, chiar și medicamentele fără prescripție medicală. Ar trebui să discutăm și să aveți o lovitură de gripă. În cazul în care vaccinul antigripal nu este încă disponibil în timpul examenului, faceți o urmărire în acest sens.
Dacă sunteți un diabetic, medicul dumneavoastră ar trebui să vă examineze picioarele și să comandați teste suplimentare pentru zahărul din sânge. Verificarea dvs. anuală este și timpul pentru a discuta despre orice probleme emoționale pe care le aveți. Dacă vă simțiți trist sau lipsiți de energie, spuneți-i medicului dumneavoastră. Sănătatea voastră emoțională este la fel de importantă ca și sănătatea voastră fizică.