Ecklonia Cava Beneficii și utilizări pentru sănătate

Ecklonia cava este o specie de alge ale cărei extracte sunt disponibile sub formă de supliment alimentar. Un tip de alge maro, Ecklonia cava se găsește în largul coastelor Japoniei, Coreei și Chinei. Când se consumă sub formă de supliment alimentar, se spune că Ecklonia cava tratează o varietate de probleme de sănătate.

Studiile arată că Ecklonia cava conține un număr de compuși cu efecte antioxidante și antibacteriene. Ecklonia cava conține, de asemenea, phlorotanine, o clasă de compuși cu proprietăți antiinflamatorii și antiseptice.

utilizări

În medicina alternativă, Ecklonia Cava este prezentată ca un remediu natural pentru următoarele condiții de sănătate:

• Artrită
• Astm
• Sindromul oboselii cronice 
• Diabet 
• Fibromialgia
• Colesterol ridicat 
• Insomnie 

În plus, se spune că Ecklonia cava stimulează sistemul imunitar, sprijină scăderea în greutate, sporește performanțele sportive, promovează creșterea părului, nivelurile de stres mai scăzute și combate unele forme de cancer, potrivit unor suporteri ai medicinei alternative.

Beneficii pentru sănătate

Deși sprijinul științific pentru efectele pretinse ale Ecklonia cava este destul de limitat, unele studii sugerează că pot oferi anumite beneficii. Iată o privire asupra unor constatări cheie din cercetările disponibile despre Ecklonia cava:

1) Colesterolul ridicat

Ecklonia cava poate ajuta la menținerea colesterolului sub control, conform unui studiu clinic publicat în Fitoterapie de cercetare în 2012. Pentru studiu, 97 de bărbați și femei supraponderali au luat un supliment alimentar care conține o doză mare de Ecklonia cava, un supliment alimentar care conține o doză mică de Ecklonia cava sau un placebo în fiecare zi timp de 12 săptămâni.

La sfârșitul perioadei de tratament, membrii ambelor grupuri cărora li sa administrat Ecklonia cava au prezentat o îmbunătățire semnificativ mai mare a nivelului colesterolului (precum și la astfel de markeri ca circumferința taliei și raportul grăsime corporală) decât membrii grupului placebo. În plus, cei cărora li sa administrat doza mare de Ecklonia cava au prezentat o scădere semnificativ mai mare a tensiunii arteriale sistolice (comparativ cu cei cărora li sa administrat placebo).

2) Diabetul zaharat

Studiile preliminare sugerează că Ecklonia cava poate ajuta la tratamentul diabetului de tip 2. De exemplu, un studiu publicat în Alimente și toxicologie chimică în 2013 a constatat că dieckol (un derivat de florotanină derivat din Ecklonia cava) a contribuit la reducerea nivelului zahărului din sânge la șoarecii diabetici.

Mai mult, a fost publicat un studiu pe șobolani Bioscience, Biotehnologie și Biochimie în 2012 a constatat că dieckol poate ajuta la controlul diabetului zaharat prin reducerea stresului oxidativ.

3) Osteoartrita

Ecklonia cava prezintă promisiuni în tratamentul osteoartritei, sugerează un studiu publicat în Archives of Pharmacal Research in 2006. Intr-o serie de teste de laborator pe celule umane, oamenii de stiinta au descoperit ca extractele bogate in phlorotanina de Ecklonia cava pot contribui la combaterea osteoartritei prin reducerea inflamatiei.

4) Astmul

Un studiu preliminar publicat în Biomedicina si farmacoterapia în 2008, indică faptul că Ecklonia cava poate ajuta la protejarea împotriva astmului. În testele efectuate pe șoareci, cercetătorii au descoperit că Ecklonia cava a contribuit la reducerea inflamației căilor respiratorii asociate reacțiilor astmatice.

5) Performanță sportivă

Ecklonia cava poate contribui la creșterea rezistenței în timpul performanțelor sportive, potrivit unui mic studiu publicat în Jurnalul Internațional de Nutriție Sport și Exercitarea Metabolism in 2010. Intr-un experiment care implica 20 de barbati cu varste cuprinse intre 18 si 23 de ani, autorii studiului au observat ca cei care au consumat o bautura imbogatita cu extract de Ecklonia cava cu 30 de minute inainte de a exercita au avut o imbunatatire mai mare a rezistentei fata de cei care au primit o bautura placebo inainte de a lucra.

caveats

Deoarece puține studii științifice au testat efectele asupra sănătății Ecklonia cava, siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a acestui remediu este în prezent necunoscută. Cu toate acestea, există unele îngrijorări cu privire la faptul că Ecklonia cava poate declanșa reacții alergice la unele persoane. Dacă prezentați simptome precum mâncărimi sau erupții cutanate după consumarea Ecklonia cava, întrerupeți imediat utilizarea acestui produs.

În plus, este esențial pentru oricine care are o boală tiroidiană să consulte un medic înainte de a consuma Ecklonia cava, deoarece este cunoscut că conține o cantitate mare de iod.

Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită. 

Unde să-l găsiți

Suplimentele dietetice care conțin Ecklonia cava sunt disponibile pentru vânzare online, precum și în multe magazine de produse alimentare naturale, farmacii și magazine specializate în produse naturale.

Utilizarea Ecklonia Cava pentru sănătate

Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm Ecklonia cava ca tratament pentru orice afecțiune. De asemenea, este important de observat faptul că auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave. Dacă intenționați să-l utilizați, asigurați-vă că vă consultați mai întâi furnizorul de asistență medicală primară.