Cel mai bun moment al zilei de a lua medicamente pentru tensiunea arterială

Etichetele de pe medicamente prescrise de multe ori vă spun să luați un comprimat "o dată pe zi", fără a specifica cel mai bun timp din zi pentru a le lua - și, în unele cazuri, calendarul nu contează. Cu medicamentele pentru tensiunea arterială, totuși, poate contează când le luați. Cel mai bun moment al zilei pentru a lua medicamente pentru tensiunea arterială variază în funcție de cele pe care le luați (există multe), precum și de motivul pentru care le luați și orice alte probleme de sănătate pe care le aveți.

Cum funcționează medicamentele pentru presiunea sanguină

Tensiunea arterială variază în timpul zilei. Tind să fie mai mare atunci când te trezești dimineața și în timpul orelor de dimineață, și mai puțin în noapte și în timpul somnului. Cu toate acestea, există oameni a căror tensiune arterială nu scade noaptea; cercetatorii numesc aceste "non-dippers".
Majoritatea medicamentelor pentru tensiunea arterială au fost concepute pentru a fi ușor de utilizat, ceea ce înseamnă că acestea sunt menite a fi administrate o dată pe zi. Chiar și așa, aceste medicamente nu sunt la fel de eficiente pe întreaga perioadă de 24 de ore în care sunt active.
Acțiunea medicamentelor pentru tensiunea arterială atinge vârfuri de la patru până la 15 ore după ce ați luat o doză. În mod ideal, medicamentul este prescris astfel încât concentrația maximă să coincidă cu timpul din ziua în care tensiunea arterială este la cel mai înalt nivel.
Există mai multe tipuri diferite de medicamente pentru tensiunea arterială care au diferite mecanisme de acțiune și, prin urmare, sunt cele mai bune luate în anumite momente ale zilei.
Medicamente care sunt luate cel mai bine dimineata:

Diuretice sau "pilule de apă":Acestea includ Diuril (clorotiazidă) și Lozol (indapamidă), și lucrează ajutând rinichii tăi să scape de apă suplimentară în corpul tău. Deoarece diureticele vă pot determina să urinați mai mult (rezultând excursii pe timp de noapte la baie), este mai bine să le luați dimineața. Dacă aveți nevoie de oa doua doză, luați-o până la jumătatea amiezii.

Unele alte medicamente frecvente pentru tensiunea arterială care sunt luate cel mai bine la culcare includ:

Inhibitorii ACE (inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei), incluzând Lotensin (clorhidrat de benazepril) și Vasotec (maleat de enalapril)
ARB (blocante ale receptorilor angiotensinei II), cum ar fi Avapro (irbesartan)
Blocatoarele beta, cum ar fi Lopressor (metoprolol)
Blocanții de canale de calciu, cum ar fi Norvasc (besilat de amlodipină)

Aceste medicamente sunt de obicei luate la culcare deoarece pot provoca somnolență. Mai important, acestea sunt adesea concepute pentru a elibera medicamentul lent, astfel încât acestea să rămână cele mai eficiente în orele de dimineață, când tensiunea arterială tinde să fie la vârf. Pe măsură ce îmbătrâniți, tensiunea arterială nu mai scade în timpul somnului, așa cum o face când sunteți mai tânăr, sporind riscul de accident vascular cerebral și atac de cord dimineața.
Cercetarea susține importanța dozării pe timp de noapte. Un studiu din 2013 din Spania a descoperit că non-dippers, a căror tensiune arterială rămâne ridicată în timpul nopții, ar putea beneficia cel mai mult de la administrarea unei doze de somn. Acest lucru oferă un control mai bun și poate ajuta la reducerea riscului de atac de cord sau accident vascular cerebral.
Un studiu din 2015 în jurnal Diabetologia a aratat ca luarea acestor medicamente pe timp de noapte a redus riscul de diabet de tip 2 la persoanele cu hipertensiune arteriala. Bazat pe aceasta, Asociația Americană a Diabetului Standardele de îngrijire medicală în diabetul zaharat-2017 spune ca medicii ar trebui sa ia in considerare administrarea una sau mai multe medicamente hipertensive la culcare.
Pentru persoanele cu cicluri normale de somn, menținerea unui program de dozare de rutină este mai ușoară, deoarece creșterea și scăderea tensiunii arteriale vor avea tendința de a fi consecvente.
Cu toate acestea, dacă lucrați la un loc de muncă al doilea sau al treilea schimb sau aveți alte motive să fiți treaz constant la ore non-standard, poate doriți să ajustați rutina pentru a ține cont de aceste diferențe.
Ghid complet pentru medicamentele pentru hipertensiune

Un cuvânt de la Verywell

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă nu sunteți sigur când să vă luați medicamentele pentru tensiunea arterială. Există unele medicamente care, deși pot fi luate în orice moment, nu pot fi schimbate rapid dintr-o dată în alta fără o monitorizare și ajustare. De asemenea, trebuie luate în considerare interacțiunile cu alte medicamente, alimente și băuturi.
În cele din urmă, medicamentele pentru tensiunea arterială vor funcționa cel mai bine atunci când o veți lua în mod consecvent, astfel încât orice schimbare a timpului de administrare a dozei dumneavoastră să fie luată în considerare cu atenție. Lucrați cu medicul dvs. pentru a decide cu privire la un plan de administrare care să corespundă programului dvs. și stilului de viață.