Cauzele și factorii de risc ai hipertensiunii

Hipertensiunea primară (esențială), prin definiție, nu are nicio cauză cunoscută. Condițiile medicale și factorii de stil de viață pot contribui la dezvoltarea hipertensiunii secundare, însă tensiunea arterială ridicată este o consecință a unei preocupări separate legate de sănătate, în mod obișnuit, legată de inimă, artere, rinichi sau sistemul endocrin.

Cauze comune

Hipertensiunea, în general, se dezvoltă fără o cauză cunoscută și se înrăutățește treptat de-a lungul anilor. Un număr de factori de risc cunoscuți sunt asociați cu o probabilitate mai mare de a dezvolta hipertensiune esențială și există mai multe afecțiuni care cauzează hipertensiune arterială secundară.
Vârstă
Riscul hipertensiunii arteriale crește odată cu îmbătrânirea. În general, acest lucru este legat de o serie de efecte ale îmbătrânirii, inclusiv:

Pierderea flexibilității vaselor sanguine
Modificări hormonale, cum ar fi menopauza
Creșterea sensibilității la sare și alți factori alimentari

Tensiunea arterială crește adesea în etape. O persoană în anii treizeci poate avea lecturi de tensiune arterială ușoară până la moderată. Pe măsură ce îmbătrânește, tensiunea arterială poate continua să crească încet.
Dacă cineva dezvoltă hipertensiune arterială înainte de vârsta de 50 de ani, riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral este mult crescut. Dacă nu este tratată, tensiunea arterială ridicată poate reduce speranța de viață cu 10 ani sau mai mult.
Sex
Hipertensiunea arterială este mai frecventă la bărbați decât la femei până la vârsta de 45 de ani. După aceea și până la vârsta de 64 de ani, procentele bărbaților și femeilor cu tensiune arterială ridicată sunt similare, iar femeile pot fi mai predispuse la hipertensiune arterială după vârsta de 55 de ani.
Femeile dezvoltă adesea hipertensiune după menopauză, deoarece efectele protectoare ale estrogenului împotriva declinului hipertensiunii arteriale.
Ratele crescute ale femeilor care sunt diagnosticate cu hipertensiune arterială după vârsta de 55 de ani ar putea fi pentru că mulți bărbați care sunt predispuși la hipertensiune ar fi fost deja diagnosticați cu această afecțiune.
Cursă
Negrii și latinii sunt mai predispuși să dezvolte hipertensiune decât albi. Oamenii din coborârea din Asia sunt mai puțin susceptibili de a dezvolta hipertensiune. Diferențele în riscul de hipertensiune arterială între oameni de rase diferite sunt considerate a fi cauzate de o combinație de factori genetici, alimentari și factori de viață.
Boală de rinichi
Boala cronică de rinichi afectează volumul și concentrația de lichid și electroliți în organism, ceea ce pune presiunea excesivă asupra arterelor, provocând hipertensiune.
Diabet
Diabetul crește riscul de hipertensiune arterială. Aceasta se datorează în parte efectului diabetului asupra funcției renale, dar persoanele care suferă de diabet dezvoltă în general hipertensiune arterială înainte de a avea un impact măsurabil asupra rinichilor.
Conditii hormonale
Boala tiroidiană, boala suprarenală și boala hipofizară produc fluctuații hormonale care duc la modificări ale tensiunii arteriale, hipertensiunea fiind unul dintre rezultatele comune ale acestor afecțiuni.
Apnee de somn
Aniile de somn sunt asociate cu hipertensiunea, deși mecanismul nu este complet înțeles. Se crede că apnea de somn ar putea fi o manifestare a altor boli cardiovasculare în plus față de hipertensiune arterială și poate duce la boli cardiovasculare pe cont propriu, ducând la un ciclu de efecte.
medicamente
Un număr de medicamente contribuie la boala cardiacă, incluzând corticosteroizi, contraceptive orale, unele decongestive, medicamente care conțin cafeină și multe altele. În general, este mai bine să verificați eticheta pentru a vedea dacă hipertensiunea arterială este unul dintre efectele secundare ale oricăror medicamente pe care le luați, mai ales dacă aveți deja hipertensiune arterială sau dacă aveți un risc crescut pentru aceasta.

genetică

Genetica joacă un rol în hipertensiune arterială, iar o mare parte din hipertensiunea arterială esențială se poate dovedi, în cele din urmă, a fi genetică de origine.
Genele se crede că au un impact de aproximativ 30% până la 50% asupra tensiunii arteriale. Genele specifice nu au fost identificate ca responsabile de hipertensiune arterială.
Acest lucru se datorează faptului că există multe gene care interacționează împreună pentru a influența tensiunea arterială, unele dintre aceste variante genetice fiind mai frecvente decât altele.
În general, genele care contribuie la hipertensiune arterială sunt frecvente în populație, după cum reiese din faptul că hipertensiunea arterială este una dintre cele mai răspândite condiții de sănătate. CDC raportează că 33,5% dintre adulții cu vârsta peste 20 de ani au tratat sau netratat hipertensiune arterială și se crede că hipertensiunea esențială este principalul tip de hipertensiune arterială.
Istorie de familie
Există o legătură între istoricul familial și hipertensiunea arterială. Dacă aveți un părinte, un frate sau un bunic cu hipertensiune arterială, aveți un risc mai mare de a vă dezvolta starea, mai ales dacă membrul familiei dumneavoastră are hipertensiune esențială.
obezitatea
Dacă obiceiurile de stil de viață contribuie la creșterea în greutate, în special dacă aveți o predispoziție genetică de a fi supraponderali, angajați să faceți schimbări care vă pot ajuta să atingeți o greutate optimă și să preveniți multe dintre efectele negative grave ale sănătății obezității - inclusiv hipertensiunea arterială.

Factori de risc pentru stilul de viață

Obiceiurile și factorii de risc ai stilului de viață pot provoca și contribui la hipertensiune, indiferent de tipul acestora.
Fumat
Printre principalii contribuabili la hipertensiune arterială, fumatul cauzează îngustarea vaselor de sânge, precum și ateroscleroza și inflexibilitatea arterelor.
Dietă
Sarea in dieta ta este un bine recunoscut contribuitor la hipertensiunea arteriala. Pentru unii oameni, o dietă cu conținut scăzut de sare poate avea un impact substanțial asupra tensiunii arteriale, în timp ce pentru mulți oameni, efectul sarii dietetice asupra tensiunii arteriale este minim.
Stres
Anxietatea și stresul pot crește tensiunea arterială. Corpul eliberează epinefrina, norepinefrina și cortizolul, hormoni care determină îngustarea vaselor de sânge, ca răspuns la stres. Frecvența îngustă și alterarea diametrului vaselor sanguine poate duce la hipertensiune în timp.
Stil de viata sedentar
Lipsa activității fizice regulate este asociată cu hipertensiunea, deoarece modificările în greutate și răspunsurile hormonale la exercițiile fizice ajută la menținerea tensiunii arteriale optime.
Alcool
Utilizarea cronică și greoaie a alcoolului este asociată cu hipertensiunea, deși legătura nu este atât de puternică sau de bine înțeleasă ca legătura dintre fumat și hipertensiune.
Recreere consumul de droguri
Câteva medicamente recreative ilegale, cum ar fi cocaina, heroina și metamfetamina, provoacă schimbări dramatice ale tensiunii arteriale. Aceste medicamente sunt mai susceptibile de a provoca o urgență hipertensivă decât să provoace hipertensiune cronică.
Determinarea dacă aveți hipertensiune