Utilizările Catuaba și beneficiile pentru sănătate
utilizări
Catuaba este tratată ca un remediu natural pentru următoarele condiții de sănătate:- Anxietate
- depresiune
- Disfuncție erectilă
- Oboseală
- Insomnie
- Probleme de memorie
Beneficii
Până în prezent, puține studii au testat efectele asupra sănătății lui catuaba. Totuși, unele cercetări preliminare sugerează că catuaba poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. Iată o privire asupra unor constatări cheie din cercetările disponibile despre catuaba:1) Depresia
Catuaba poate avea efecte asemănătoare antidepresivelor, potrivit unui studiu publicat în revista Psychopharmacology in 2005. In testele pe sobolani si soareci, oamenii de stiinta au observat ca catuaba poate combate depresia in parte prin cresterea eliberarii de serotonina si melatonina (doua substante chimice din creier implicate in reglarea stari de spirit).
2) Sănătatea creierului
Într-un studiu pe șobolani publicat în Cercetare neurochimică in 2012, cercetatorii au stabilit ca catuaba poate ajuta la prevenirea ischemiei. (În strânsă legătură cu accidentul vascular cerebral, ischemia este o afecțiune marcată de fluxul insuficient de sânge către creier.) Într-un experiment care implică eșantioane de țesut cerebral luate de la șobolani, autorii studiului au constatat că antioxidanții din catuaba pot ajuta la prevenirea ischemiei prin reducerea stresului oxidativ.
3) Boala Parkinson
Catuaba arata promisiunea in tratamentul bolii Parkinson, sugereaza un studiu preliminar publicat in revista Cercetarea creierului in 2008. In cadrul studiului, testele asupra celulelor umane au demonstrat ca catuaba poate ajuta la combaterea bolii Parkinson prin protejarea impotriva degenerarii anumitor celule nervoase.
alternative
Dacă căutați o abordare naturală pentru creșterea libidoului, studiile arată că anumite suplimente pot servi drept alternativă la catuaba. Deși cercetarea acestor suplimente este destul de limitată, există unele dovezi că remedii precum ginkgo biloba, DHEA și maca pot ajuta la îmbunătățirea funcției sexuale. Mai mult, studiile sugerează că planta de ginseng Panax poate ajuta la tratarea disfuncției erectile.În timp ce sprijinul științific pentru presupusele efecte stimulatoare ale dispoziției lui Catuaba este limitat, multe alte remedii par să contribuie la îmbunătățirea dispoziției. De exemplu, studiile indică faptul că sunătoarele, acizii grași omega-3, SAMe și 5-HTP pot oferi beneficii de îmbunătățire a dispoziției.
Stilul de viață, cum ar fi exercitarea în mod regulat, obținerea unui somn suficient, meditația și a face yoga au fost, de asemenea, descoperite pentru a regla starea de spirit. Mai mult, cercetările arată că medicamentele pentru aromoterapie precum uleiul esențial de lamaie, uleiul esențial de lavandă și uleiul esențial de rozmarin pot avea proprietăți de înmulțire a dispoziției.
