Diavolul și alte afrodiziace naturale
Disfuncția sexuală este caracterizată de probleme cu dorința sexuală sau răspunsul sexual. În multe cazuri, afrodiziace naturale sunt folosite ca o alternativă la medicamentele prescrise frecvent pentru tratamentul disfuncției sexuale. Pana in prezent, insa, exista o lipsa de studii care sa compare eficacitatea afrodisiacelor naturale cu cele ale medicamentelor conventionale.
Tipuri de afrodisiace naturale
Deși o mare varietate de remedii sunt denumite afrodiziace naturale, puține studii științifice au demonstrat că aceste remedii sunt eficiente în îmbunătățirea funcției sexuale.Cercetările privind eficacitatea afrodiziacilor naturali includ un raport publicat în Jurnalul de Medicină Sexuală în 2010. Pentru acest raport, cercetătorii au analizat studiile disponibile care testează utilizarea substanțelor naturale ca afrodiziac. În timp ce unele dintre aceste studii au constatat că ginsengul de plante poate avea proprietăți afrodiziace, revizuirea a concluzionat că "corpul actual de dovezi obiective nu susține utilizarea nici unui afrodiziac natural ca tratament eficace pentru disfuncțiile sexuale masculine sau feminine".
Se spune că următoarele remedii acționează ca afrodiziace naturale:
1) Ginseng roșu coreean
O planta cunoscută sub numele de ginseng roșu coreean poate ajuta la creșterea libidoului la femeile menopauzale, potrivit unui mic studiu publicat în Jurnalul de Medicină Sexuală în 2010. Într-un experiment care a implicat 32 de femei din menopauză, cercetătorii au observat că ginsengul roșu coreean a fost mai eficace decât placebo în îmbunătățirea excitației sexuale la participanți.Ginsengul roșu coreean poate, de asemenea, ajuta la tratarea disfuncției erectile, sugerează o revizuire a cercetării publicată în Revista britanică de farmacologie clinică în 2008.
În analiza lor din șapte studii clinice publicate anterior, autorii revizuirii din 2008 au constatat că ginsengul roșu coreean poate fi mai eficient decât placebo ca tratament disfuncțional erectil. Cu toate acestea, deoarece studiile revizuite au fost in general de slaba calitate, autorii afirma ca este nevoie de mai mult de cercetare inainte de ginseng rosu coreeana poate fi recomandat in acest scop.
2) Maca
Într - un studiu preliminar publicat în CNS Neuroscience & Therapeutics în 2008, sa descoperit că maca atenuează disfuncția sexuală asociată cu utilizarea inhibitorilor selectivi ai recaptării serotoninei (o clasă de medicamente utilizate în mod obișnuit în tratamentul depresiei).In timp ce aceasta constatare indica faptul ca maca poate actiona ca un afrodisiac naturale, o revizuire de cercetare publicata in BMC Complementar si Medicina Alternativa in 2010 a gasit dovezi limitate pentru eficacitatea maca in imbunatatirea functiei sexuale. Revizuirea sa axat pe patru studii clinice publicate anterior, două dintre aceste studii demonstrând că maca poate avea efecte pozitive asupra disfuncției sexuale a dorinței sexuale la femeile sănătoase din menopauză sau la bărbații adulți sănătoși.
3) Damiana
Damiana este o planta originara din Mexic si sudul Statelor Unite. A fost folosit pe scară largă ca afrodiziac în Mexic pentru bărbați și femei. Citiți mai multe despre Damiana.4) Fo-Ti
Fo-ti este de asemenea numit el shou wu, ceea ce înseamnă "domnul cu părul negru", în limba chineză. Acest nume se referă la o legendă populară a unui sătean mai vechi, numit domnul He, care a luat fo ti și și-a restabilit părul negru, aspectul tineresc și vitalitatea sexuală. Mai multe despre Fo-Ti.5) Weed de capră
Potrivit folclorului, calitățile afrodisiace ale buruienilor de capră au fost descoperite atunci când un crescător de capre chinez a observat o creștere a activității sexuale în turma sa după ce a ingerat buruienile. Aflați mai multe despre notorii de plante Weed de capră.6) Muira Puama
Muira puama, numită și "lemn de potență", este un mic copac brazilian care crește peste bazinul râului Amazon. Are o istorie lungă de utilizare în medicina populară braziliană ca afrodiziac. Pentru mai multe informații, consultați Muira Puama.7) Tongkat Ali
Tongkat Ali este un copac nativ din Malaezia, Thailanda și Indonezia. Acesta a fost denumit "Viagra asiatic" într-un raport din mai 1999 în New Sunday Times. A se vedea Tongkat Ali pentru mai multe despre această planta.8) L-arginină
L-arginina nu este o planta, ci un aminoacid care are numeroase functii in organism. Acesta a fost utilizat pentru disfuncția erectilă și este adesea promovat ca o alternativă Viagra. Obțineți mai multe informații despre L-arginină.9) Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris este o plantă care a fost folosită în China și India timp de secole. Numai la mijlocul anilor '90, când sportivii olimpici din Europa de Est au susținut că tribulul a contribuit la succesul lor, tribulul a devenit cunoscut în America de Nord. Pentru mai multe despre această plantă, citiți articolul meu despre Tribulus.10) Nu este recomandat: Yohimbe
Yohimbe este un copac vesnic, care crește în Africa de Vest în Nigeria, Camerun, Congo și Gabon. Extractele de scoarță de la Yohimbe sunt promovate pe scară largă online și în magazinele de sănătate ca un afrodiziac natural pentru a crește libidoul și a trata disfuncția erectilă, dar au riscuri grave de sănătate care pot conduce la moarte. Citiți mai multe despre Yohimbe.Siguranța și posibilele efecte secundare
Un număr de plante medicinale despre care se spune că acționează ca afrodiziace naturale pot declanșa anumite efecte secundare. Du-te aici pentru a afla mai multe despre utilizarea în siguranță a afrodiziacilor naturali și a altor suplimente alimentare. De asemenea, rețineți că suplimentele nu sunt reglementate de Administrația Statelor Unite pentru Alimente și Medicamente așa cum sunt medicamentele pe bază de prescripție medicală. Anumite produse pot conține ingrediente sau contaminanți ascunși sau nedivulgați care nu au fost identificați pe etichetă.În unele cazuri, scăderea libidoului sau disfuncția sexuală poate semnala o stare de sănătate subiacentă. De exemplu, problemele de sănătate, cum ar fi diabetul, bolile de inimă și dezechilibrele hormonale par să contribuie la probleme legate de funcția sexuală. Dacă întâmpinați disfuncții sexuale, este important să vă consultați mai degrabă cu medicul decât să încercați să vă auto-tratați cu orice tip de plante, supliment sau medicamente alternative.
Utilizarea afrodiziacilor naturali
Până în prezent, există puține dovezi care să susțină utilizarea oricărui tip de afrodisiac natural.Întrucât aspecte precum stresul și anxietatea pot contribui la disfuncția sexuală, este posibil ca inclusiv tehnicile de reducere a stresului în regimul dvs. de auto-îngrijire să aibă efecte pozitive asupra funcției sexuale și să vă ajute la creșterea libidoului.
