Beneficiile uleiului de trandafir
Cum functioneaza
Potrivit practicanților de aromoterapie, inhalarea moleculelor de ulei esențial (sau absorbția uleiurilor esențiale prin piele) transmite mesaje către sistemul limbic (o regiune a creierului responsabilă de controlul emoțiilor și de influențarea sistemului nervos).Aceste mesaje se crede că afectează factori biologici, cum ar fi ritmul cardiac, nivelurile de stres, tensiunea arterială, respirația și funcția imună.
Beneficii
Deși cercetările privind efectele asupra sănătății uleiului de trandafir sunt limitate, studiile sugerează că uleiul esențial poate fi util pentru următoarele:Stres și Relief de anxietate
Într-un studiu efectuat în 2009 la 40 de voluntari sănătoși, oamenii de știință au descoperit că cei care au luat ulei de trandafir prin pielea lor s-au simțit mai relaxați decât cei cărora li sa administrat un placebo. Membrii studiului care au primit ulei de trandafir au avut, de asemenea, o scădere mai mare a ratei de respirație și a tensiunii arteriale decât cei care au primit placebo.
Într-un studiu anterior, publicat în 2004, sa constatat că inhalarea uleiului de trandafir duce la scăderea anxietății la un grup de șobolani.
Simptomele menopauzei
Pentru un studiu din 2008 privind 52 de femei care au suferit menopauză, cercetătorii au alocat 25 de participanți la masaje săptămânale cu mai multe uleiuri esențiale (inclusiv uleiuri de lavandă și iasomie, în plus față de uleiurile de geranium din trandafiri și trandafiri). După opt săptămâni, membrii studiului care au primit masaje au raportat o îmbunătățire semnificativ mai mare a simptomelor menopauzei (cum ar fi bufeurile) decât cei care nu au fost masați.
Cu toate acestea, autorii studiului nu au putut atribui efectele pozitive aromoterapiei, masajului sau combinației celor două terapii.
Crampe menstruale
Uleiul de trandafir aplicat la nivel local (combinat cu uleiuri de lavanda si salvie) poate fi eficient in reducerea severitatii cramelor menstruale, potrivit unui studiu realizat in 2006 de 67 de studenti de sex feminin.
Pentru studiu, s-a aplicat un amestec care conținea o picătură de trandafir, două picături de lavandă, o picătură de salvie și 5 cc ulei de migdale sub formă de masaj abdominal.
Administrare
Atunci când este combinat cu un ulei purtător (cum ar fi jojoba, migdale dulci sau avocado), uleiul de trandafir poate fi aplicat direct pe piele sau adăugat la băi.Uleiul de trandafir poate fi, de asemenea, inhalat după ce se pulverizează câteva picături de ulei pe o cârpă sau țesut (sau prin utilizarea unui difuzor de aromaterapie sau a unui vaporizator).
Din cauza efectelor liniștitoare și a mirosului plăcut, uleiul de trandafiri este o componentă populară a masajului de aromaterapie.
caveats
Uleiul de trandafir nu trebuie administrat intern fără supravegherea unui profesionist medical. Utilizarea internă a uleiului de trandafir poate avea efecte toxice.În plus, unele persoane pot prezenta iritații atunci când aplică ulei de trandafir pe piele. Nu trebuie aplicată pe deplin rezistența pielii.
Aflați mai multe despre beneficiile și preocupările legate de siguranță asociate masajului cu aromoterapie.
Femeile gravide și copiii trebuie să se consulte cu furnizorii lor primari de asistență medicală înainte de a folosi uleiuri esențiale.
Este important să vă învățați cum să utilizați în siguranță uleiurile esențiale.
Un cuvânt de la Verywell
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm ulei de trandafir ca tratament pentru orice afecțiune. Dacă intenționați să o utilizați, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Rețineți că medicina alternativă nu ar trebui utilizată ca înlocuitor pentru îngrijirea standard. Auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
