Beneficiile posibile ale lui Xiao Yao Wan
Plante medicinale găsite în Xiao Yao Wan
Următoarele ierburi sunt ingredientele găsite în Xiao yao wan:- Bupleurum
- Dong quai
- Rădăcină albă de bujor
- Albul atractylodes rizom
- Poria
- Mentă
- Radacina de ghimbir
- Rădăcină de lemn dulce
De ce oamenii folosesc Xiao Yao Wan?
Xiao yao wan se spune că abordează o varietate de condiții, cum ar fi:- Anxietate
- depresiune
- Dureri de cap
- infertilitate
- Migrenă
- Dureri menstruale
- Sindromul premenstrual (PMS)
- Pierdere în greutate
Xiao yao wan este utilizat pentru a stimula sistemul digestiv și pentru a trata problemele de sănătate legate de digestie, cum ar fi sindromul intestinului iritabil (IBS).
În TCM, xiao yao wan este utilizat pentru afecțiuni care implică "stagnarea qi hepatică", care uneori este un factor care contribuie la schimbări de dispoziție, durere, iritabilitate, constipație, durere abdominală, PMS și perioade menstruale neregulate.
Forma modificată, jia wei xiao yao san, se spune că se răcește și se folosește pentru bufeuri, transpirații nocturne, insomnie și infertilitate.
Beneficiile Xiao Yao Wan
Deși xiao yao wan și jia wei xiao yao wan au o istorie lungă de utilizare în China (în special în tratamentul tulburărilor care afectează sănătatea mintală), există o lipsă a studiilor în limba engleză care testează efectele asupra sănătății acestor formule.Cu toate acestea, există unele dovezi preliminare că xiao yao wan poate ajuta la tratarea anumitor condiții. Iată o privire la unele constatări cheie din cercetarea privind beneficiile potențiale pentru sănătate ale xiao yao wan:
Stres: Într - un studiu publicat în Fitoterapie de cercetare în 2013, testele pe șobolani sugerează că Xiao yao wan se poate proteja împotriva schimbărilor legate de stres în biochimie.
Indigestie: Xiao yao wan arată promisiunea ca tratament pentru dispepsia funcțională (o afecțiune marcată de indigestie), potrivit unui raport publicat în Jurnalul de Gastroenterologie și Hepatologie în anul 2009.
Pentru raport, anchetatorii au analizat studiile disponibile privind utilizarea Xiao yao wan în tratamentul dispepsiei funcționale. Stabilind rezultatele din cele 14 studii care au indeplinit criteriile raportului, cercetatorii au descoperit ca Xiao yao wan poate ajuta la reducerea simptomelor dispepsiei functionale fara a provoca efecte secundare grave. Cu toate acestea, autorii raportului avertizeaza ca dovezi pentru efectele de lupta impotriva indigestiei xiao yao wan "ramane slab," in mare parte din cauza unor defecte in studiile revizuite.
Într - un studiu publicat în Fitoterapie de cercetare in 2010, cercetatorii au descoperit ca jia wei xiao yao wan poate ajuta la imbunatatirea simptomelor functionale ale dispepsiei si reglementeaza motilitatea gastrica (miscari care promoveaza digestia ajutand alimentatia sa treaca prin stomac si in intestinul subtire).
Unde să-l găsiți
Puteți cumpăra suplimente alimentare care conțin xiao yao wan online, precum și în multe magazine de produse alimentare naturale și magazine specializate în remedii pe bază de plante.Efecte secundare posibile și siguranță
Dacă intenționați să luați Xiao yao wan, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a cântări argumentele pro și contra și a discuta dacă este potrivit pentru dumneavoastră. Xiao yao wan poate interacționa cu anumite medicamente (cum ar fi medicamente care suprima sistemul imunitar). Persoanele cu anumite condiții, cum ar fi arsurile la stomac, ar putea fi nevoite să evite formula. Puteți obține sfaturi suplimentare despre utilizarea suplimentelor aici.Unii practicanți recomandă evitarea xiao yao wan dacă au perioade menstruale grele sau sugerează evitarea acesteia în timpul menstruației.
Femeile însărcinate nu ar trebui să ia xiao yao wan.
Este important să rețineți că, datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul oricărui produs poate fi diferit de cel specificat pe eticheta produsului.
În unele cazuri, produsul poate avea doze diferite de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. Într-o analiză de laborator, de exemplu, s-a descoperit că zece loturi de xiao yao wan conțin cantități diferite de cele opt ingrediente active. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele.
În timp ce consumatorii se confruntă cu astfel de riscuri atunci când cumpără orice supliment alimentar, aceste riscuri pot fi de o amploare mai mare atunci când cumpărați produse tradiționale de medicină chineză cu o varietate de ingrediente în diferite doze.
The Takeaway
Este prea devreme pentru a recomanda xiao yao wan ca tratament pentru orice conditie de sanatate. Dacă aveți simptome, este esențial să consultați medicul dumneavoastră mai degrabă pentru un supliment pe bază de plante. Dacă luați medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, nu încetați să le luați fără să discutați cu medicul dumneavoastră.Dacă sunteți interesat să explorați avantajele plantelor chinezești atunci când vă uitați la opțiunile de tratament, este recomandabil să consultați un practician TCM licențiat. În TCM, practicienii recomandă formule personalizate bazate pe nevoile și simptomele specifice ale unei persoane.
Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră că vă consultați un practician TCM și discutați orice plante medicinale sugerate înainte de a le lua (pentru a evita efectele adverse și interacțiunile medicamentoase). De asemenea, discutați despre riscurile care pot fi implicate în produsele din plante chinezești cu mai multe ingrediente.
