5 Întrebări frecvente despre primele perioade ale unei fete

Când începeți să vă aflați în perioada dvs., este posibil să aveți un flux nesfârșit de întrebări despre tot, de la cantitatea de flux (ceea ce este normal și ce nu) la cele mai bune tipuri de protecție (tampoane sau tampoane sau altceva).
Iată răspunsurile de bază la unele dintre cele mai frecvente întrebări despre menstruație în primii ani. Rețineți că nu doare niciodată să vorbiți cu un părinte, cu îngrijitor, cu un prieten de familie sau cu un doctor despre ceva despre perioada dvs. care vă privește.

Când voi fi destul de veche să folosesc tampoane?

Dacă aveți o perioadă menstruală, corpul dumneavoastră este destul de matur pentru utilizarea tampoanelor. Deși multe fete primesc primele perioade de vârstă între 12 și 14 ani, este posibil să aveți prima perioadă la o vârstă mai mică sau mai înaintată. Dacă se utilizează tampoane sau nu este o decizie personală, nu există restricții de vârstă. Veți avea nevoie să învățați cum să inserați un tampon, care poate fi dificil atunci când sunteți nou la folosirea acestuia.
Trebuie să fiți siguri că o veți schimba la fiecare patru până la șase ore pentru a diminua riscul de sindrom de șoc toxic. Utilizați cea mai scăzută absorbție disponibilă și începeți cu cele care au un aplicator de plastic neted cu un vârf rotunjit (mai degrabă decât carton). Poate doriți să utilizați și un pantalon în cazul în care există o scurgere. Dacă sunteți activ sau doriți să puteți înota în timpul perioadei, atunci tampoanele pot fi o alegere bună.

Cât durează o perioadă ultima?

De obicei, prima ta perioadă cu ultimele două până la șapte zile și poate fi foarte ușoară, poate doar pete de sânge. Dacă durează mai mult de șapte zile, trebuie să-l consultați pe medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că nu există probleme. Dacă sângeți foarte mult, astfel încât trebuie să schimbați un tampon sau tampon de la fiecare 1-2 ore, ar trebui să-l vedeți pe medicul dumneavoastră.

Este normal să treci uneori o perioadă?

Sarcinile sau perioadele neregulate sunt frecvente în primii câțiva ani după ce ați început menstruația. Va dura cel puțin atât de mult pentru ca hormonii tăi care se fluctuează recent să se așeze. Dacă mergeți trei luni fără o perioadă, acesta trebuie verificat de pediatru sau de ginecolog pentru a vă asigura că totul este în regulă. Dacă vă apare o perioadă mai frecventă decât la fiecare trei săptămâni și mai puțin de cinci săptămâni, trebuie să vă consultați medicul.

Dacă fac exerciții, voi înceta să-mi iau perioada?

A fi activă poate provoca anomalii menstruale, dar este nevoie de mult exerciții foarte intense. De obicei, numai femeile care concurează profesional experimentează schimbări în perioadele lor. De ce se întâmplă acest lucru nu este clar înțeleasă, dar este probabil o combinație de exerciții extreme, o creștere a masei corporale slabe, nu mâncarea suficientă sau obținerea nutrienților adecvați și stresul legat de concurență. Chiar și așa, dacă ați început să exersați mai mult și ați observat schimbări în perioada noastră, nu ar face rău să vă vedeți medicul.

Este normal să aveți cheaguri în sângele menstrual?

Poate fi înfricoșător să descoperiți aglomerări de țesut brun sau negru în fluxul menstrual, dar rareori trebuie să vă faceți griji. Sângele nu este singurul lucru care iese în timpul perioadei dvs. - uterul își varsă de asemenea mucoasa, deci ceea ce pare că cheagurile de sânge sunt într-adevăr țesut endometrial. Dacă aveți crampe severe sau perioade anormale, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru o evaluare.

De ce sora mea, mama, și eu am Perioadele noastre la același timp?

Femeile care trăiesc împreună uneori descoperă că ciclurile lor menstruale se sincronizează. Oamenii de știință nu știu sigur de ce se poate întâmpla acest lucru. O teorie, care nu a fost dovedită, este că semnalele chimice inodor numite feromonii acordate de femei pot declanșa perioadele lor să vină în același timp. Ar putea fi femeile din familia ta să aibă cicluri similare. Indiferent, cel mai important lucru pe care trebuie să-l cunoașteți este când să vă asigurați că aveți multe buzunare și tampoane la îndemână pentru toată lumea.