Ar trebui să vă verificați zahărul de sânge?

Obezitatea este un factor major de risc pentru dezvoltarea diabetului de tip 2, deci este important să știți când și cât de des să vă verificați zahărul din sânge pentru a vedea dacă aveți diabet zaharat sau pre-diabet.

Screeningul zahărului din sânge

Glicemia din sânge este cunoscută sub numele de glicemia din sânge în terminologia medicală, iar Grupul de Lucru pentru Servicii Preventive din S.U.A. (USPSTF) a lansat noi orientări privind screening-ul glucozei din sânge în octombrie 2015.
Potrivit USPSTF, screening-ul pentru glucoza din sange este recomandat pentru adultii supraponderali sau obezi cu varste cuprinse intre 40 si 70 de ani. În mod ideal, acest lucru se va face anual ca parte a examenului de sănătate de rutină și a evaluării riscului cardiovascular.
Această recomandare a fost acordată cu un rating B, iar Legea privind accesibilitatea îngrijirilor recomandă ca recomandările cu rating A sau B să fie acoperite de asigurarea medicală (cu câteva excepții).
În plus, în conformitate cu standardele americane de asociere a diabetului zaharat de îngrijire medicală în diabetul zaharat-2015, următorul indice de masă corporală (BMI) ar trebui să fie utilizate pentru a identifica persoanele expuse riscului pre-diabet și diabetului de tip 2:

• Pentru americanii din Caucaz și Africa, punctul de tăiere al IMC este de 25 kg / m² sau mai sus.
• Pentru americanii asiatici, punctul de tăiere al IMC este de 23 kg / m² sau mai sus.

În plus, American Diabetes Association (ADA) recomandă examinarea screening-ului pentru diabetul de tip 2 la copii și adolescenți supraponderali sau obezi și care au doi sau mai mulți factori de risc suplimentari pentru dezvoltarea diabetului.

Cum duce obezitatea la diabet?

Conceptul de rezistență la insulină, în care organele corpului devin rezistente la efectele insulinei pe care pancreasul o produce, este foarte importantă în înțelegerea procesului care duce la diabet zaharat de tip 2 complet inflamat. Obezitatea provoaca rezistenta la insulina, care in timp duce la diabet zaharat si apoi la diabet zaharat de tip 2, pancreasul ars si pur si simplu nu mai poate face insulina pentru un organism rezistent, care in esenta si-a epuizat stocurile de insulina si capacitatea de productie. Cerințele metabolice ale obezității pun mare accent pe pancreas, ceea ce poate duce la diabet zaharat de tip 2.

Ce este un nivel normal de glucoză în sânge?

Un nivel normal de glucoză din sânge este de cel puțin 100 mg / dl. Cu toate acestea, mulți specialiști recomandă păstrarea unui nivel de glucoză în sânge mai mic decât 90 mg / dl pentru a elimina complet pre-diabetul.
Definiția formală a pre-diabetului, care reprezintă un risc crescut de diabet zaharat, are un nivel de glucoză în sânge de 100 mg / dl până la 125 mg / dl sau o hemoglobină A1c (o medie de 3 luni) în intervalul de la 5,7% până la 6,4%, conform declarației ADA. Un test oral de toleranță la glucoză (OGTT) poate fi, de asemenea, utilizat pentru diagnosticare.
Pentru diagnosticul diabetului zaharat complet, pot fi utilizate mai multe măsuri, dar pentru screening, cele mai frecvent utilizate sunt glucoza din sânge sau hemoglobina A1c. În aceste cazuri, o glucoză în sânge de repaus mai mare de 125 mg / dl sau o hemoglobină A1c de 6,5% sau mai mult face diagnosticul de diabet.
ADA constată că pentru o măsurare a glucozei în sânge, "postul este definit ca un consum caloric de cel puțin 8 ore".