Cele 3 teorii principale ale tulburării obsesive compulsive
In timp ce stiinta a ajuns un drum lung in intelegerea tulburare obsesiv-compulsiva (TOC), cercetatorii inca nu sunt sigur ce cauzeaza conditia. Există multe teorii cu privire la cauzele TOC, deși cauzele biologice și genetice au câștigat cea mai mare acceptare.
Teorii biologice
Cauzele biologice ale TOC se concentrează pe un circuit din creier care reglementează aspectele primitive ale comportamentului dvs., cum ar fi agresiunea, sexualitatea și excrețiile corporale. Acest circuit transmite informații dintr-o parte a creierului numită cortex orbitofrontal într-o altă zonă numită talamus și include alte regiuni, cum ar fi nucleul caudat al ganglionilor bazali. Când acest circuit este activat, aceste impulsuri sunt aduse în atenția dumneavoastră și vă determină să efectuați un comportament particular care se adresează în mod corespunzător impulsului.
De exemplu, după ce ați folosit toaleta, puteți începe să vă spălați mâinile pentru a elimina germenii nocivi pe care ați întâlnit-o. Odată ce ați efectuat comportamentul adecvat - în acest caz spălați-vă mâinile - impulsul din acest circuit al creierului se diminuează și vă opriți spălarea mâinilor și mergeți în jurul zilei.
Sa sugerat că, dacă aveți TOC, creierul dvs. are dificultăți în a dezactiva sau ignora impulsurile din acest circuit. Aceasta, la rândul său, cauzează comportamente repetitive numite compulsii și gânduri incontrolabile numite obsesii. De exemplu, creierul dvs. poate avea probleme în a dezactiva gândurile de contaminare după ce a părăsit toaleta, ceea ce vă va face să vă spălați din nou mâinile.
În sprijinul acestei teorii, obsesiile și compulsivele asociate cu TOC au adesea teme legate de sexualitate, agresiune și contaminare - chiar gândurile și impulsurile pe care le controlează acest circuit. În plus, studiile neuroimagistice, în care oamenii de știință și medici se uită la creier, au confirmat activitate anormală în acest circuit al creierului. Scanările celor cu TOC arată activitate anormală în diferite părți ale acestui circuit incluzând cortexul frontal orbital, cortexul cingulate, p-0 și nucleul caudat al ganglionului bazal.
De asemenea, deoarece mulți oameni cu TOC răspund la tratamentul cu medicamente care includ inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI), care stimulează serotonina neurochimică, sa sugerat că dysregularea acestui circuit cerebral poate fi legată de o problemă cu sistemul serotonin.
De asemenea, se crede că este o componentă genetică a TOC. Există o probabilitate mai mare de a dezvolta TOC în cazul în care un membru al familiei are TOC și aproximativ 25% dintre persoanele care trăiesc cu OCD au un membru apropiat al familiei cu această afecțiune. Ilustrând o legătură genetică, studiile gemene au arătat, de asemenea, că ambii gemeni identici au mai multe șanse de a dezvolta TOC dacă un gemeni are această afecțiune. Studiile cu două studii au arătat, de asemenea, că genetica poate cuprinde între 45% și 60% din riscul dumneavoastră de a dezvolta TOC.
Teorii cognitiv-comportamentale
Aproape toată lumea are gânduri bizare sau neașteptate pe tot parcursul zilei. Conform teoriilor cognitiv-comportamentale ale TOC, dacă sunteți vulnerabil la TOC, nu puteți ignora aceste gânduri. În plus, puteți simți că ar trebui să puteți controla aceste gânduri și că aceste gânduri sunt periculoase.
De exemplu, s-ar putea să credeți că având aceste gânduri înseamnă că vă înnebuniți sau că s-ar putea realiza de fapt comportamentul imaginat sau temut (cum ar fi înjunghierea partenerului).
Deoarece aceste gânduri sunt etichetate ca fiind periculoase, rămâi vigilent și vigilent de ele, așa cum ați putea privi în mod constant pe fereastră dacă ați auzit că a existat un hoț în vecinătate. Observând constant aceste gânduri întărește în continuare pericolul acestor gânduri. Acest lucru creează un ciclu vicios în care devii captivat de monitorizarea acestor gânduri periculoase. A fi prins în acest ciclu poate face dificilă, dacă nu imposibilă, concentrarea asupra a altceva, în afară de gândurile dureroase și a nașterii unei obsesii.
Compulzile, cum ar fi spălarea mâinilor, pot fi procese învățate. De exemplu, ca răspuns la senzația de contaminare, puteți spăla mâinile. Acest lucru vă reduce anxietatea, care se simte bine și, la rândul său, întărește comportamentul de spălare a mâinilor. Din cauza acestei întăriri, de fiecare dată când trăiți obsesia (cum ar fi contaminarea), realizați compulsia (cum ar fi spălarea mâinilor) pentru a reduce anxietatea.
Teoriile psihodinamice
Teoriile psihodinamice ale TOC evidențiază că obsesiile și compulsiile sunt semne ale unui conflict inconștient pe care ați putea încerca să-l suprimați, să-l rezolvați sau să-l faceți față. Aceste conflicte apar atunci când o dorință inconștientă (de obicei, legată de o dorință sexuală sau agresivă) este în contradicție cu un comportament acceptabil din punct de vedere social.
Sa sugerat că atunci când aceste conflicte sunt extrem de respingătoare sau tulburatoare, puteți să le rezolvați indirect prin transferarea conflictului la ceva mai ușor de gestionat, cum ar fi spălarea mâinilor, verificarea sau ordonarea.
Deși sa sugerat că a face persoana conștientă de aceste conflicte poate reduce simptomele TOC, există puține dovezi științifice care să demonstreze că aceasta funcționează.
