Anatomia îmbinării umărului umărului

Articulația umărului este joncțiunea dintre piept și extremitatea superioară. Două articulații sunt la umăr. Amestecul glenohumeral este joncțiunea cu bilă și soclu a vârfului osului brațului și soclul lamei umărului. O a doua articulație în umăr este joncțiunea osului gulerului cu lama umărului, numită îmbinare acromioclaviculară. Majoritatea mișcărilor umărului apar la articulația glenohumerală cu bilă și soclu, dar pentru mișcarea completă a umărului, articulația acromioclaviculară trebuie să funcționeze normal.

Oasele din jurul umărului

Cele trei oase ale umărului sunt osul brațului (humerus), lama umerilor (scapula) și clavicula (clavicula). Scapula are o parte care formează o priză pentru îmbinarea umărului cu bilă și soclu; acest lucru se numește glenoid. Glenoidul este acoperit cu cartilaj neted. În cazul în care partea superioară rotunjită a osului brațului (humerus) intră în contact cu lama umărului se numește articulația glenohumerală.
O a doua articulație pe partea de sus a umărului este locul în care o altă parte a lamei umărului, acromionul, se conectează la claviculă. Aceasta se numește articulația acromioclaviculară.

Rotatorul cu manevră

Manșonul rotativ este un grup de patru mușchi și tendoane care înconjoară articulația glenohumerală. Contracte musculare pentru mutarea oaselor; tendoanele sunt atașamentul mușchiului la os. Mușchii rotative din manșetă sunt importanți în mișcările îmbinării umărului cu bilă și soclu.
Manerul rotator este important în multe activități de rutină și atunci când vătămate poate provoca dureri severe. Când manșeta rotatorului este inflamată sau iritată, aceasta se face referire la tendonita rotativă a manșetei sau bursita umărului. Când tendoanele manșetei rotatorului s-au rupt, acest lucru se numește o ruptură a manșetei rotative.

Capsula pentru umăr

Capsula de umăr înconjoară partea cu bilă și soclul articulației umărului. Capsula separă articulația de restul corpului și conține lichidul de îmbinare. Mai multe ligamente constituie părți din capsula articulară, iar aceste ligamente sunt importante pentru menținerea articulației umărului în poziția corectă. Atunci când umărul dislocă, ligamentele capsulei umărului pot fi rupte.
Tensiunea capsulei de umăr este importantă. Dacă capsula este prea slabă, această stare se numește instabilitate multidirecțională. Atunci când capsula umărului este prea strânsă, condiția se numește umăr înghețat.

Labrumul umărului

Laboratorul este o margine de cartilaj care înconjoară soclul articulației umărului. Soclul articulației ar trebui să fie superficial, iar labrum-ul dă soclu mai multă adâncime și, astfel, mai multă stabilitate. Labrumul servește și ca atașamentul unui tendon major în umăr, tendonul bicepsului.
Labral lacrimi în umăr poate provoca durere, instabilitatea articulației, sau ambele. Labral lacrimile sunt de obicei clasificate în funcție de locația lor. Cele mai frecvente lacrimi sunt cele asociate cu o dislocare a umărului, numită lacrimă Bankart, și cele asociate cu probleme de tendon biceps, numite SLAP lacrimi.

Mușchii umărului

În timp ce majoritatea oamenilor se gândesc la manșeta rotatorului atunci când se gândesc la mușchii care înconjoară articulația umărului, aceștia sunt doar 4 din cei 17 mușchi care traversează articulația umărului. Unii dintre acești alți mușchi sunt de asemenea critici pentru funcția normală a umărului. 
Una dintre grupurile musculare implicate în mod obișnuit la persoanele cu probleme ale articulațiilor umărului sunt mușchii periscapulari. Acești muschi ajută la controlul mișcărilor lamei umărului (scapula), iar această mișcare este critică pentru funcția normală a umărului. Soclul articulației umărului face parte din scapula și dacă mișcarea scapulară nu este normală, funcția umărului nu poate fi normală. Mulți oameni cu durere, slăbiciune și instabilitate de umăr trebuie adesea să se concentreze asupra îmbunătățirilor funcției lor scapulare pentru a-și îmbunătăți mecanica umărului.