Efectele țigărilor de fumat asupra sănătății musculo-scheletice
Așa cum s-ar putea aștepta, există probleme care apar în sistemul musculoscheletal atunci când oamenii fumează țigări. Este important să înțelegeți modul în care fumatul provoacă aceste probleme, ce să știți și cum renunțarea la fumat poate îmbunătăți sănătatea musculo-scheletică.
Efecte asupra oaselor și articulațiilor
În ciuda consecințelor fumatului bine-cunoscute legate de sănătate, în Statele Unite există mai mult de 50 de milioane de fumători și circa 300 de miliarde de țigări sunt fumate în fiecare an. Efectele cardiovasculare și pulmonare ale fumatului sunt foarte cunoscute, iar fumatul a fost implicat ca o cauză a numeroaselor cancere diferite, nu doar a cancerului pulmonar. Fumatul este principala cauză de deces care poate fi evitată în Statele Unite.Fumul de țigară este dăunător pentru o varietate de motive. Când fumați o țigară, se eliberează aproximativ 500 de gaze diferite, inclusiv monoxid de carbon, amoniac și cianură de hidrogen. Există aproximativ 3500 de substanțe chimice diferite în componența particulelor de fum de țigară, inclusiv nicotină. Aceste substanțe chimice provoacă o varietate de probleme pentru sistemul musculoscheletal, incluzând schimbări în circulație, scăderea furnizării oxigenului la țesuturi, modificări ale funcției celulare și alte probleme.
Diferitele efecte biologice ale fumatului de țigări conduc la probleme legate de o serie de condiții diferite. Aceste afecțiuni pot afecta oasele și articulațiile într-o varietate de moduri și pot afecta și modul în care răspundeți la tratamentul unui număr de condiții ortopedice diferite. Schimbările în fluxul sanguin, activitatea celulară și oxigenarea țesuturilor au fost toate implicate ca fiind motivele pentru care țigările pot afecta sănătatea dumneavoastră.
Densitatea oaselor
Densitatea osoasă este o măsură a rezistenței osului unui individ. Când densitatea osoasă este scăzută, oamenii pot dezvolta o afecțiune numită osteoporoză. Osteoporoza este cea mai frecventă la femeile aflate în postmenopauză și la bărbații în vârstă. Cele mai frecvente motive pe care oamenii le dezvoltă osteoporoza includ:- Antecedente familiale de osteoporoză
- Fiind postmenopauză
- Amenoreea
- Subțiri mici sau mici
- Utilizarea anumitor medicamente
- Cantitate mică de calciu
- Activitate fizică insuficientă
Cauza exactă a densității osoase scăzute la fumători este dificil de determinat. O parte din acest motiv este faptul că fumătorii sunt, de asemenea, mult mai susceptibili de a avea acești factori de risc menționați anterior, inclusiv fiind mai subțiri, având o dietă săracă și fiind mai puțin activi fizic. Cu toate acestea, există dovezi care să arate că fumatul are și un impact direct asupra sănătății osoase, ceea ce duce la o densitate mai scăzută a osului.
Fracturarea Vindecarea
Vindecarea oaselor rupte necesită un răspuns robust din partea organismului în ceea ce privește eliberarea de oxigen și funcția celulară la locul fracturii. Persoanele care au susținut oase rupte care fumează țigarete prezintă un risc mult mai mare pentru problemele legate de vindecarea fracturii. Cea mai îngrijorătoare este o afecțiune numită nonunion în care răspunsul la vindecarea osoasă este afectat. Un nonunion este o problemă care apare atunci când fractura nu se vindecă în mod corespunzător și poate duce la simptome de fractură persistente care pot necesita intervenții suplimentare, inclusiv intervenții chirurgicale. Riscul de nonunionare este mai mare cu anumite tipuri de oase rupte, cu fracturi deschise și cu fracturi deplasate prost.În plus față de riscul crescut de nonunion la locul fracturii, fumătorii pot avea și alte probleme care apar atunci când o frână osoasă. O infecție se poate dezvolta în zona fracturii, iar riscul de infecție este mult mai mare la fumători. Aceasta este o problemă deosebită atunci când oamenii se confruntă cu fracturi deschise în care osul penetrează pielea, făcând site-ul de fractură susceptibil la infecție. O altă problemă care apare la fumători este creșterea durerii la nivelul locului de fractură. Fumatorii au tendinta de a avea mai multa durere cand fractura de os si oameni care nu fumeaza tigari.
Dureri lombare
Episoadele de durere acută redusă a spatelui primesc o mare atenție. Aproape toată lumea va experimenta un episod de durere acută severă a spatelui la un moment dat în viața lor, dar vestea bună este că aceste episoade tind să se rezolve fără probleme pe parcursul a câteva săptămâni sau luni și oamenii își reiau viața și activitățile normale după o scurtă perturbare. Cu toate acestea, unii indivizi vor dezvolta dureri cronice mai dureroase și mai persistente.Fumatul sa dovedit a fi asociat cu dureri cronice reduse ale spatelui. Este dificil să știm dacă fumatul este cauza directă a durerii cronice reduse a spatelui sau pur și simplu asociată cu această afecțiune. Persoanele care fumează au tendința de a avea o stare generală de sănătate generală slabă și tind să-și exercite mai puțin. Acești factori pot contribui la dezvoltarea durerii cronice reduse a spatelui. Acestea fiind spuse, s-ar putea să existe și un efect al fumatului de țigară care afectează sănătatea coloanei vertebrale lombare. Mai exact, efectele asupra alimentării cu sânge și alimentației la discurile intervertebrale au fost implicate ca o posibilă sursă de probleme de spate scăzut la persoanele care fumează.
Recuperarea chirurgicală
Recuperarea după mai multe proceduri chirurgicale este mai lentă și este plină de rate mai mari de complicații la persoanele care fumează țigări. Fluxul de sânge la persoanele expuse la fumul de țigară este cunoscut a fi compromis, iar eliberarea de oxigen în țesuturile recuperate de la traumă chirurgicală este diminuată. Multe proceduri chirurgicale, inclusiv intervenții chirurgicale de înlocuire în comun, au o șansă mai mare de complicații la răni și vindecare întârziată la persoanele care fumează țigări.Recuperarea chirurgicală este deosebit de problematică la persoanele care se recuperează de la procedurile efectuate pentru repararea fracturilor sau la persoanele care au inserat implanturi în organism. Acești indivizi sunt expuși riscului unor complicații intenționate, inclusiv neuniuni (așa cum sa menționat anterior) și infecții ale materialelor implantate. La persoanele care au o infecție după o procedură chirurgicală, fumătorii au un timp mult mai dificil de a găsi efectele infecției. Fumatul afectează în mod direct funcția anumitor celule albe din sânge, care sunt celulele primare care luptă împotriva infecțiilor din organism.
În plus, ca și în cazul tratamentului cu fracturi, fumătorii au un nivel mai ridicat de durere decât nefumătorii după tratamentul chirurgical. Fumatul de țigară sa dovedit a crește inflamația generalizată în organism și poate modifica și modul în care corpul dvs. percepe semnale de durere. Din aceste motive, persoanele care fumează țigări au un nivel mai ridicat de disconfort și necesită mai multe medicamente pentru a-și controla durerea. Cerința privind medicamentele mai dureroase poate duce la alte probleme, cum ar fi dependența de medicamentele pentru durerile narcotice. Pentru toate aceste motive menționate, unii chirurgi pot refuza efectuarea anumitor proceduri chirurgicale până când oamenii pot renunța la fumat pentru a asigura cea mai mică posibilitate de complicații.
Beneficiile renunțării
Numeroase studii au investigat efectele încetării fumatului asupra problemelor menționate mai sus legate de consumul de tutun. Beneficiile reducerii complicațiilor asociate cu intervenția chirurgicală au fost clar demonstrate în numeroase studii. De exemplu, pacienții care au suferit o intervenție preoperatorie de o lună înainte de înlocuirea articulațiilor au redus rata de complicație de la 52% până la 18%. Chiar și în cazul intervențiilor chirurgicale de urgență, în care fumatul nu se oprește până la momentul intervenției chirurgicale, riscul de complicații este redus dramatic la persoanele care se pot retrage.Din punct de vedere al costurilor, beneficiile renunțării la fumat sunt numeroase. De la scăderea cheltuielilor asociate cu complicațiile, la reducerea duratei de vindecare după un prejudiciu, la minimizarea zilelor de muncă pierdute, există numeroase beneficii economice atât pentru societatea noastră, cât și pentru individ, prin renunțarea la fumat. Din punct de vedere individual, costul renunțării la țigările de fumat include beneficiile pentru sănătate, beneficiile legate de productivitate și costul scăzut al țigărilor.
Dacă intenționați să renunțați la fumat pentru unul dintre aceste motive sau pentru orice alt motiv, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să discutați acest lucru cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Renunțarea bruscă la fumat și reducerea treptată a consumului de țigări sunt de obicei nereușite. Cele mai bune modalități de a renunța la fumat includ consiliere, terapie de grup, programe medic-ghidate, terapie de substituție cu nicotină și medicamente.
