Cum difuzează tendinoza de la tendinită
Diferența dintre tendinoză și tendinită
Principala diferență între tendinoză și tendinită este timpul. Tendinoza este o afecțiune cronică (persistentă sau recurentă) cauzată de traume repetitive sau o leziune care nu sa vindecat. Prin contrast, tendinita este o afecțiune acută (bruscă, pe termen scurt) în care inflamația este cauzată de un prejudiciu direct unui tendon. (Diferențele se reflectă în sufixele lor, cu "-ose" care înseamnă anormal sau bolnav și "-itis", ceea ce înseamnă inflamație.) Simptomele și modelele bolii variază, de asemenea:- Tendinoză nu implică inflamație. Ca atare, în timp ce poate fi dureros, de obicei nu există roșeață sau căldură a țesuturilor moi din jur. Când este examinată sub microscop, pot fi văzute mici lacrimi (microtear) ale tendonului, dar nu ar exista dovezi ale celulelor inflamatorii.
- tendinita, prin contrast, are ca rezultat inflamarea și se caracterizează prin umflături, roșeață și căldură în plus față de durere. Când se văd sub microscop, ar fi prezente celule inflamatorii. Lacrimile și deteriorările ar fi de obicei mai pronunțate.
Tipuri de tendinoză
Tendinoza poate apărea în multe tendoane în întregul corp, în special în jurul articulațiilor majore. Deseori ne referim la ele prin localizarea lor sau prin tendonul specific pe care îl afectează:- Tencuiala de tenis (cunoscută și sub numele de epicondilită laterală) este o formă de tendinoză cauzată de o utilizare excesivă. Se afectează în mod specific tendoanele care leagă mușchii antebrațului de exteriorul cotului. Condiția este agravată în continuare, deoarece mușchiul se freacă repetat de loviturile osoase ale cotului, provocând uzură. În plus față de durerea cotului, se observă, de asemenea, slăbiciunea aderenței.
- Jumper genunchi (de asemenea, cunoscut sub numele de tendinoza patellar) implica tendonul care incepe pe patella (kneecap) si se extinde in jos fata de genunchi la tubercul tibial (os tibial). Spre deosebire de o leziune acuta, tendinoza patelara afecteaza atletii si altii ale caror genunchi sunt afectati in mod repetat prin sarituri sau ridicari repetitive. Nu trebuie confundat cu genunchiul alergătorului (sindromul durerii patellofemorale) în care durerea este cauzată de contactul anormal și de mișcările tipice ale patellei pe femur (osul coapsei).
- Tendinoza tendilului afectează tendonul (numit tendonul calcaneal) care leagă mușchii vițelului de calcaneus (osul călcâiului). Achilles și etanșeitatea vițeilor pot contribui la condiția, în special la persoanele în vârstă, deoarece mușchii și tesuturile conjunctive experimentează microtezile prin activitățile cotidiene care determină tendonul să se flexeze și să se retragă (cum ar fi scările de mers pe jos sau de alpinism). Spursurile osoase pe călcâi pot, de asemenea, freca împotriva tendonului, abrazându-l efectiv de-a lungul timpului.
Tratamentul tendinozelor
Unul dintre cele mai benefice tratamente pentru tendinoză este terapia fizică. În mod specific, contracțiile excentrice ale tendonului muscular deteriorat s-au dovedit a fi eficiente în reducerea durerii și vindecarea țesuturilor deteriorate. În cazurile mai severe în care există o ruptură parțială (sau probabilă) a unui tendon, poate fi indicată o intervenție chirurgicală.Deoarece tendinoza nu este asociată cu inflamația, medicamentele antiinflamatorii orale, injecțiile cu cortizon și crioterapia (administrarea gheții) sunt mai puțin susceptibile de a fi benefice în tratarea afecțiunii.
