Coping cu Zuigerphobia sau Frica de aspiratoare

Zuigerphobia, sau teama de aspiratoare, este o fobie specifică. Acesta este unul dintre cele trei tipuri de fobie:

1. Fobia specifică este o teamă a unui anumit obiect, în acest caz, a aspiratorilor
2. Fobia socială, cunoscută și sub numele de tulburare de anxietate socială
3. Agorafobia, teama de a nu fi capabil să scape într-un loc sigur dacă aveți o reacție fobică

Cine are Zuigerphobia?

Copiii mici și animalele de companie sunt cel mai probabil să aibă Zuigerfobie. Cu toate acestea, poate apărea și la adolescenți și adulți mai mari. Probabil că ați văzut un câine sau o pisică "ciudat" atunci când cineva întoarce vidul. Unele animale de companie chiar încep să reacționeze în timp ce mergeți spre dulap pentru a obține vidul. Aceste reacții fobice sunt similare la om.

Zuigerphobia este, în general, asociată cu sunetele puternice pe care un aspirator le face, dar unii oameni se tem de aparatul în sine.

Teama de zgomote puternice

Zuigerfobia este adesea legată de ligrofobie, uneori cunoscută sub numele de phonofobie, care este frica de zgomote puternice.

Diferitele zgomote provoacă un răspuns la uimire în aproape toată lumea, inclusiv sugarii, dar în timp, în general, învățăm să gestionăm răspunsul.

Copiii mici și animalele de companie, cu toate acestea, nu au abilitățile de coping necesare pentru a gestiona cu succes reacțiile lor surprinzătoare. Ele pot reacționa instinctiv numai la zgomotul uimitor și la pericolul imediat pe care îl percep. Din fericire, copiii mici își depășesc de obicei temerile, pe măsură ce crește capacitatea cognitivă a creierului.

Este o teamă, o fobie sau o altă stare de sănătate?

Are copilul meu o fobie sau este doar o teamă? Puteți încerca să răspundeți la această întrebare importantă consultând criteriile Asociației Americane de Psihiatrie pentru o diagnosticare specifică a fobiei la copii și verificarea simptomelor sale împotriva acesteia.

Cu toate acestea, simptomele care prezintă o fobie specifică a aspiratoarelor sunt, de asemenea, simptome ale altor probleme mentale și fizice. Prin urmare, este important să solicitați ajutorul unui medic specialist pentru a face un diagnostic corect.

Condițiile fizice și psihice cu simptome asemănătoare cu zuigerfobia includ:

• Hiperacusul este o intoleranță anormal de scăzută pentru sunetele de mediu. Este o condiție rară, dar un simptom al autismului și al paraliziei cerebrale.
• Fiofobia și misofonia sunt teama și disprețul sunetului sunetului, adesea specific, cu o asociere emoțională negativă.
• Recrutarea percepe un sunet mai puternic decât este de fapt și este un simptom al pierderii senzoriale a auzului.

Gestionarea Zuigerphobia la copii

Odată ce medicul profesionist determină că copilul dvs. are zuigerfobie, el vă poate îndruma spre tratament sau pentru a elabora un plan personalizat care să se potrivească nevoilor copilului dumneavoastră.

Unul dintre cele mai de succes tratamente pentru fobia specifică la copii este desensibilizarea, o metodă bazată pe principiile terapiei comportamentale cognitive. Această metodă nu necesită terapie de vorbire pentru a descoperi ce a cauzat zuigrofobia și, în unele cazuri, durează doar una până la trei vizite pentru a vedea rezultatele.

În timpul procesului de desensibilizare, vă expuneți în mod incremental copilul la vid. De exemplu:

• Lăsați-o să se joace cu ea în timp ce este deconectată.
• Creați povestiri care îl transformă într-un personaj distractiv.
• Avertizați-vă copilul, într-o manieră care nu vă va împiedica, chiar înainte de a vă planifica să vă aspirați și permiteți-i să facă alegerea de a rămâne în cameră sau de a se retrage într-o altă locație.

Aspirator se tem de adulți

O teamă de aspiratoare este relativ rară la copii și adulți mai mari. Dacă dumneavoastră sau un copil mai în vârstă suferiți de această teamă, solicitați sfatul unui profesionist instruit în domeniul sănătății mentale. Ca orice fobie, teama de aspiratoare este relativ ușor de tratat, dar o teamă netratată se poate înrăutăți treptat.