Impactul unei temeri a Bisericilor

Nu vă lăsați teama de biserici (ecclesiophobia) să vă împiedice să împărtășiți momente importante cu familia și prietenii. Pentru mulți oameni, o anumită fobie care implică biserici poate fi terifiantă, mai ales dacă credința dvs. susține că ar trebui să încercați să participați la serviciile regulate. Chiar dacă nu sunteți religios, totuși, teama de biserici vă poate afecta viața într-un mod negativ. Nunți, înmormântări și alte ceremonii religioase sunt evenimente semnificative care pot apropia oamenii, chiar dacă nu sunteți religioși.

Definirea ecleclofobiei

Eclesiophobia sau frica de biserici se referă fie la două temeri separate:

• O teamă de clădirea însăși
• Frica de ceea ce reprezintă biserica

Dacă frica de biserici este de fapt o fobie, ea este, prin definiție, limitatoare de viață. (Dacă aveți o teamă, dar nu limitează modul în care vă trăiți viața într-un fel, nu se clasifică drept o fobie.)

Teama de clădirea Bisericii

Unele biserici, în special cele care au sute sau mii de ani, pot fi impunatoare. Catedralele gotice pot crea imagini ale romanelor de groază victoriene.

Minunatele capele de sat se pot simți claustrofobe sau te pot pune într-un contact strâns cu oamenii din Pugh. Chiar și clădirile bisericii ultra-moderne pot fi dezorientate.

Clădirile bisericii sunt adesea umplute cu imagini care pot fi deranjante atât pentru credincioși, cât și pentru necredincioși. Scene ale suferinței lui Isus pe cruce ar putea declanșa fobii de sânge și de moarte chiar și în cazul celor care nu atribui o conotație religioasă imaginilor.

Teama de Biserică

În multe cazuri, frica nu este a clădirii însăși, ci a practicilor religioase sau cunoscute, care pot apărea în interior.

Unii oameni nu cred în biserică ca entitate, indiferent de credințele religioase personale. Poveștile reale despre preoții pedofili în biserica catolică și abuzul emoțional organizat al comunității LGBT în timpul terapiei de conversie acum dezamăgite "se ruga departe de taberele homosexuale", sunt omniprezente și ar putea invoca frică, care, în timp, se poate transforma într-o suflare plină fobie.

Temerile asupra clădirilor religioase ale altor religii

Dacă sunteți confortabil în propria biserică, sinagogă, moschee sau altă instituție religioasă, dar vă temeți de cei afiliați cu alte religii, puteți suferi de o formă de xenofobie, care este o teamă de străini.

Unele denominații îi învață pe urmașii lor că alte religii sunt de neîntemeiate sau chiar periculoase. S-ar putea să vă fie teamă că petrecerea timpului într-o casă de închinare aparținând unei alte religii este sacrilegistă.

Unii atei și agnosticieni declară că sunt incomod sau temători în orice clădire religioasă, indiferent de afiliere.

Ați încadrat criteriile pentru o adevărată fobie?

Dacă aveți o teamă intensă de biserici, s-ar putea să vă întrebați dacă este o fobie. Dacă te duci la un terapeut, te va ajuta să înțelegi acest lucru prin compararea simptomelor tale cu criteriile de diagnosticare de la American Psychiatric Association (APA).

O adevărată fobie a bisericilor ar intra în categoria fobiei specifice, frica de un anumit obiect sau situație. Totuși, este posibil să aveți și o altă fobie care prezintă simptome similare.

Ceea ce credeți că este o teamă de biserici ar putea să se potrivească de fapt criteriilor APA pentru agorafobie. Dacă aveți agorafobie, vă temeți că nu veți putea ajunge într-un loc sigur și privat atunci când aveți o reacție fobică. De exemplu, dacă sunteți așezat în mijlocul drumului și începeți să vă simțiți neliniștiți, vă puteți îngrijora că nu veți putea scăpa și că s-ar putea să vă simțiți umiliți dacă enoriașii vă vor privi.

Tratament

Dacă frica de biserici este o fobie specifică sau dacă apare ca parte a agorafobiei, tratamentul include adesea o combinație de terapii. Cu toate acestea, modul agresiv de a urmări o anumită fobie biserică se poate referi la cât de mult această fobie specifică interferează cu viața unei persoane. Pentru cineva cu o credință puternică care găsește participarea la servicii de închinare o parte importantă a acelei credințe, fobia specifică va necesita o abordare diferită față de cineva care merge doar la biserică pentru ocazii speciale, cum ar fi nunta.

Medicamentele de anxietate cu acțiune scurtă, cum ar fi benzodiazepinele, pot fi de ajutor pentru o persoană care frecventează rareori biserica, dar din cauza potențialului lor de abuz, nu ar fi o alegere bună pentru cineva care caută o modalitate de a participa confortabil la serviciile bisericilor o dată pe săptămână chiar mai mult de o dată pe an.

Dacă aveți în vedere tratamentul, faceți o clipă pentru a afla despre obiectivele terapiei pentru o anumită fobie.

Linia de fund

În timp ce unii oameni pot găsi această fobie amuzant, pentru o persoană care se confruntă cu fobia este, totuși, amuzant. O fobie, prin definiție, înseamnă că viața unei persoane este limitată - schimbată într-o manieră negativă - de teama.

Din fericire, există abordări de tratament care pot ajuta oamenii să depășească o anumită fobie.