Caracteristicile de referință și tratamentul olfactiv
Similar, dar nu identice cu bromidrofobia sau frica de mirosul corpului, și japonezul Jiko-shu-kyofu, sindromul de referință olfactiv se referă la o preocupare cu propriile mirosuri naturale. Diferențele dintre cele trei tulburări sunt subtile și adesea confuze.
Prezentare generală
Dacă aveți sindrom de referință olfactiv, vă este teamă să emiteți un miros neplăcut. Sindromul de referință olfactiv se concentrează, în general, pe una din câteva obsesii specifice, deși unii oameni au mai mult de o obsesie simultan. Obsesia dvs. particulară se poate schimba de-a lungul timpului.
- Respiratie urat mirositoare
- Sentimentul vaginal
- Anal miros
- Army miros
- Miros total corporal greu
- Aroma chimică
- Credința că ceilalți reacționează la mirosul vostru
Deși toată lumea reacționează puțin diferit, majoritatea persoanelor cu sindrom de referință olfactiv prezintă cel puțin unele dintre următoarele simptome:
- Dușuri repetitive și alte comportamente de igienă
- Utilizarea excesivă a produselor de îngrijire
- Modificări comportamentale repetate
- Adresându-i prietenilor sau rudelor despre seriozitatea mirosului
- Evitarea situațiilor sociale din cauza unei teama de a emite un miros
- Lipsă de muncă sau școală din cauza fricii
Sindromul de Referință Olfactory vs. Bromidrophobia
Ritualurile de îngrijire compulsive sunt comune în ambele tulburări. Principala diferență este că persoanele cu bromidrofobie nu tind să dezvolte o obsesie particulară. În bromidrofobie, frica este mai generalizată, în timp ce în sindromul de referință olfactiv este mai specific. În plus, unii oameni cu bromidrofobie se tem de mirosurile corpului în altele, precum și pe ei înșiși.
Sindromul de referință Olfactory vs. Jiko-shu-kyofu
Jiko-shu-kyofu este un subset al formei japoneze de fobie socială, taijin kyofusho, legată cultural. Deși se traduce ca "frica de mirosul corpului", jiko-shu-kyofu nu este același ca și sindromul de referință olfactiv sau bromidrofobia. Diferența principală este cea culturală. În timp ce cultura occidentală este în primul rând preocupată de nevoile individuale, cultura japoneză este orientată spre nevoile grupului.
Atât sindromul de bromidrofobie, cât și sindromul de referință olfactiv se concentrează pe jena căruia mirosurile organismului le aduc persoanei care le are. Jiko-shu-kyofu se concentrează pe jena pe care o simt alții în prezența cuiva cu miros ofensiv.
Conditii medicale
Fobiile și alte tulburări psihologice nu sunt diagnosticate niciodată atunci când o afecțiune medicală provoacă simptomele. În plus, o teamă este considerată rațională și adecvată atunci când este proporțională cu situația. Unele afecțiuni medicale determină mirosuri corporale pronunțate, incluzând halitoza și vaginoza bacteriană. Este important să obțineți un tratament medical complet înainte de a face un diagnostic definitiv de sindrom de referință olfactiv, bromidrofobie sau jiko-shu-kyofu.
Legătura cu tulburarea obsesiv-compulsivă
Sindromul de referință olfactiv este puternic legat de TOC și mulți medici consideră că trebuie considerat un subtip TOC. Unii conceptualizează, de asemenea, acest sindrom ca fiind legat de tulburarea dismorfistică a corpului. Ca și în toate formele de TOC, gândurile obsesive și comportamentele compulsive tind să creeze bucle de auto-replicare. Cu cât încerci mai mult să eviți sursa anxietății tale, cu atât tind să mai trăiești pe ea, creând un ciclu dificil de rupt.
tratamente
Ca și alte forme de TOC, sindromul de referință olfactiv răspunde, în general, bine la o varietate de tehnici de terapie scurtă, inclusiv terapia cognitiv-comportamentală. Înlocuirea gândurilor tale înfricoșătoare cu cele mai pozitive și schimbarea intenționată a comportamentelor repetate pot sparge ciclul obsesiei. Sindromul de referință olfactiv este de multe ori limitator de viață, dar cu o muncă grea și îndrumare profesională, nu este nevoie să continuăm să suferim.
