Primul dvs. program de terapie pentru copil

Dacă sunteți preocupat de faptul că copilul dvs. poate avea o fobie, este o idee bună să programați o întâlnire cu un terapeut. Un profesionist instruit în domeniul sănătății mintale va putea diagnostica starea și vă va ajuta pe copilul dumneavoastră să-și gestioneze temerile. 

Acestea fiind spuse, luarea copilului dumneavoastră la un terapeut pentru a discuta o fobie poate fi nervoasă. Deși tulburările psihice au devenit din ce în ce mai acceptate în societatea modernă, unii părinți încă mai simt că există un stigmat atașat. De asemenea, vă puteți simți vinovat, crezând că ați fi putut face ceva pentru a preveni fobia. Puteți să nu fiți sigur ce să vă așteptați, mai ales dacă nu ați mai vizitat niciodată un terapeut. Știind ce să vă așteptați, vă puteți ușura nervii și puteți face pe voi și pe copilul dumneavoastră un pic mai confortabil.

Pregătiți-vă pentru vizita dvs.

Apeloga AB / Cultura / Getty Images

Asigurați-vă că sunteți pe deplin pregătit pentru numirea copilului dumneavoastră. Terapeutul va dori să știe:

• Când au început simptomele și cât de mari sunt acestea
• Ce situații specifice declanșează fobia copilului dumneavoastră
• Ce medicamente ia copilul dumneavoastră

Pregătiți-vă și copilul. Dacă el sau ea este timid sau inconfortabil în jurul străinilor, terapeutul poate părea nou și înfricoșător. În funcție de vârsta copilului dumneavoastră, este posibil sau nu să doriți să explicați ce este terapia. Unii părinți consideră că prezentarea terapeutului ca un nou prieten, un doctor sau chiar un profesor poate ajuta la calmarea nervilor copilului.

Plata pentru tratament

Noile legi privind sănătatea mintală au intrat în vigoare în ianuarie 2010. Dacă aveți în prezent beneficii de sănătate mintală, asigurătorul dvs. nu poate percepe comisioane excedentare sau limitează numărul de vizite pe care dvs. sau familia dvs. le puteți primi. În cadrul reformei sistemului de sănătate, începând cu anul 2010, copiii aflați în întreținere sunt asigurați de asigurarea părinților până la vârsta de 26 de ani, iar copiilor nu li se poate refuza acoperirea pe baza condițiilor preexistente. Și, începând din 2014, tratamentul pentru sănătatea mintală este un "beneficiu esențial" în toate planurile noi. Dacă nu aveți beneficii de sănătate mintală, luați în considerare utilizarea unui centru comunitar de sănătate mintală. Centrele comunitare de sănătate mintală plătesc taxe pe scară largă pe baza capacității dvs. de a plăti. Medicul de familie poate să știe despre alte resurse locale.

La birou

Vizitarea unui birou al unui terapeut nu este diferită de vizitarea unui cabinet medical. Dumneavoastră și copilul dumneavoastră veți intra la recepție și veți aștepta timpul de programare. Va trebui să completați mai multe formulare, așa că ajungeți mai devreme. Mulți terapeuți copii au jucării disponibile în sala de așteptare, dar este o idee bună să vă aduceți câteva dintre dumneavoastră.

Văzând terapeutul

Fiecare terapeut are propriile sale politici cu privire la părinți. Unii terapeuți petrec câteva minute de la întâlnirea inițială vorbind cu părintele. Aceasta permite terapeutului să adune informații importante în timp ce copilul se adaptează la mediul înconjurător. Cu toate acestea, unii terapeuți preferă să aștepte să vorbească cu părintele până la sfârșitul sesiunii. În orice caz, în general, vă așteptați să părăsiți terapeutul și copilul singur pentru o parte din sesiune. Acest lucru este de a oferi copilului o șansă de a se deschide fără a fi preocupat de aprobarea dumneavoastră.

Diagnostic

La prima întâlnire, terapeutul va fi în primul rând preocupat de diagnosticarea exactă a stării copilului dumneavoastră. El sau ea vă va pune o mulțime de întrebări despre istoricul simptomelor copilului dumneavoastră. În cazul în care copilul dumneavoastră este destul de vârstnic, terapeutul va pune întrebările sale numeroase în limbajul prietenos pentru copii. De asemenea, terapeutul poate observa interacțiunile copilului dvs. cu dvs., precum și singur în joc.

Opțiuni de terapie

La sfârșitul sesiunii, terapeutul va petrece ceva timp înfundând atât cu tine cât și cu copilul tău. El sau ea va da o opinie clinică despre starea copilului dumneavoastră și va sugera tratamente posibile. Există multe tehnici diferite pe care terapeuții le folosesc pentru a trata copiii cu fobii. Jocul terapeutic, în care terapeutul intră în joc cu copilul, este comun. Este, de asemenea, obișnuit pentru terapeut să utilizeze un proces de desensibilizare sistematică, în care copilul este expus treptat obiectului temut până când frica dispare. Terapistul dvs. poate avea și alte sugestii.

Medicament

Unii terapeuți cred că medicamentele trebuie utilizate împreună cu terapia. Cu toate acestea, terapeuților nu li se permite să prescrie medicamente. Prin urmare, terapeutul vă poate sugera să faceți o întâlnire cu medicul copilului dumneavoastră sau cu un psihiatru. Utilizarea medicamentelor în tratarea fobiilor este obișnuită, așa că nu fi alarmat dacă sugestia este făcută.