O privire de ansamblu asupra psihologiei

Psihologia este un domeniu larg care cuprinde studiul gândirii umane, comportamentului, dezvoltării, personalității, emoției, motivației și multe altele. Obținerea unei înțelegeri mai aprofundate și mai aprofundate a psihologiei poate ajuta oamenii să realizeze o înțelegere a propriilor acțiuni, precum și o mai bună înțelegere a celorlalți.

Ce este psihologia?

Psihologia este studiul minții și comportamentului. Cercetarea în psihologie urmărește să înțeleagă și să explice modul în care oamenii gândesc, acționează și simt. Psihologii se străduiesc să învețe mai multe despre factorii care pot influența gândirea și comportamentul, de la influențe biologice la presiuni sociale.

Aplicațiile pentru psihologie includ tratamentul pentru sănătatea mintală, îmbunătățirea performanțelor, auto-ajutorarea, ergonomia și multe alte domenii care afectează sănătatea și viața de zi cu zi. Este dificil să surprindeți tot ce cuprinde psihologia doar într-o scurtă definiție, însă subiecte precum dezvoltarea, personalitatea, gândurile, sentimentele, emoțiile, motivațiile și comportamentele sociale reprezintă doar o parte a ceea ce psihologia încearcă să înțeleagă, să prezică și să explice.

Există multe confuzii despre psihologie. Din păcate, astfel de concepții greșite despre psihologie abundă parțial datorită imaginilor stereotipice ale psihologilor din mass-media populară, precum și căilor diverse de carieră ale celor care dețin grade de psihologie.

Potrivit unor programe de televiziune populare și a filmelor, psihologii sunt niște supermăși care pot folosi înțelegerea minții umane pentru a rezolva crimele și a prezice o mișcare viitoare a criminalului. Alte descrieri tradiționale prezintă psihologul ca fiind gri și înțelept, așezat într-un birou impunător căptușit cu cărți și ascultându-i pe clienți care se plimbau în jurul copilariei lor dificile.

Deci, ce este cu adevărat psihologia? Faptul este că există un pic de adevăr în aceste portrete stereotipice, dar există mult mai mult pentru psihologie decât ați putea crede inițial. Există o mare diversitate în cariera psihologică și poate că această gamă enormă de căi de carieră contribuie la unele dintre concepțiile greșite despre psihologie și la ceea ce fac psihologii.

Sigur, există psihologi care ajută la rezolvarea crimelor și există o mulțime de profesioniști care ajută oamenii să se ocupe de problemele de sănătate mintală. Cu toate acestea, există și psihologi care contribuie la crearea de locuri de muncă mai sănătoase. Există psihologi care proiectează și implementează programe de sănătate publică. Alți psihologi investighează subiecte precum siguranța avionului, designul calculatorului și viața militară. Indiferent de locul în care lucrează psihologii, scopul lor principal este acela de a descrie, explica, prezice și influența comportamentul uman.

Cum a ajuns psihologia să fie ceea ce este astăzi

Psihologia timpurie a evoluat atât din filosofie, cât și din cea biologică. Discuțiile acestor două subiecte datează încă de la începuturile gînditorilor greci, printre care și Aristotel și Socrate. Cuvântul "psihologie" însuși derivă din cuvântul grecesc psihic, care înseamnă literalmente "viață" sau "respirație". Semnificațiile derivate ale cuvântului includ "sufletul" sau "sinele".

Apariția psihologiei ca un câmp separat și independent de studiu a apărut cu adevărat când Wilhelm Wundt a înființat primul laborator experimental de psihologie din Leipzig, Germania în 1879.

Activitatea lui Wundt sa concentrat pe descrierea structurilor care compun mintea. Această perspectivă sa bazat în mare măsură pe analiza senzațiilor și sentimentelor prin utilizarea introspecției, un proces extrem de subiectiv. Wundt credea că indivizii bine pregătiți ar putea să identifice cu acuratețe procesele mentale care au însoțit sentimente, senzații și gânduri.

De-a lungul istoriei psihologiei, s-au format diferite școli de gândire pentru a explica mintea și comportamentul uman. În unele cazuri, anumite școli de gândire au crescut pentru a domina domeniul psihologiei pentru o perioadă de timp. În timp ce aceste școli de gândire sunt uneori percepute ca forțe concurente, fiecare perspectivă a contribuit la înțelegerea noastră a psihologiei.

Următoarele sunt câteva dintre școlile principale de gândire din domeniul psihologiei.

• Structurismul lui Wundt și al lui Titchener a fost cea mai veche școală de gândire, dar în curând au început să apară și alții.
• Primul psiholog și filosof William James a devenit asociat cu o școală de gândire cunoscută sub numele de funcționalism, care și-a concentrat atenția asupra scopului conștiinței și comportamentului uman.
• În curând, aceste școli inițiale de gândire au dat naștere mai multor abordări dominante și influente ale psihologiei. Psihanaliza lui Sigmund Freud sa concentrat asupra modului în care mintea inconștientă a influențat comportamentul uman.
• Școala de gândire comportamentală sa abătut de la a privi influențele interne asupra comportamentului și a căutat să facă psihologia studiul comportamentelor observabile.
• Ulterior, abordarea umanistă sa axat pe importanța creșterii personale și a auto-actualizării.
• În anii 1960 și 1970, revoluția cognitivă a stimulat investigarea proceselor mentale interne, cum ar fi gândirea, luarea deciziilor, dezvoltarea limbajului și memoria.

Top 4 lucruri de știut despre psihologie

Iată câteva lucruri importante despre psihologie.

Psihologia este o disciplină aplicată și teoretică

Psihologia este un domeniu aplicat și academic, care studiază mintea și comportamentul uman. Cercetarea în psihologie urmărește să înțeleagă și să explice modul în care gândim, acționăm și simțim. Psihologii de cercetare contribuie la înțelegerea noastră de ce se comportă oamenii așa cum fac ei, precum și diferiți factori care pot influența mintea și comportamentul uman.

Așa cum majoritatea oamenilor realizează deja, o mare parte a psihologiei este dedicată diagnosticului și tratamentului problemelor de sănătate mintală, dar acesta este doar vârful aisbergului atunci când vine vorba de aplicații pentru psihologie. În plus față de sănătatea mintală, psihologia poate fi aplicată la o varietate de aspecte care afectează sănătatea și viața de zi cu zi, inclusiv bunăstarea, ergonomia, motivația, productivitatea și multe altele.

Există multe zone de specialitate diferite în domeniul psihologiei

Psihologia este un domeniu larg și divers. Au apărut câteva subcâmpuri și zone de specialitate diferite. Următoarele sunt câteva dintre domeniile majore de cercetare și aplicare în cadrul psihologiei:

• Psihologia anormală este studiul comportamentului anormal și al psihopatologiei. Această arie de specialitate se axează pe cercetarea și tratarea unei varietăți de tulburări mintale și este legată de psihoterapie și psihologie clinică.
• Biologia psihologică, cunoscută și sub numele de biopsihologie, studiază modul în care procesele biologice influențează mintea și comportamentul. Această zonă este strâns legată de neuroștiință și utilizează instrumente cum ar fi scanarea prin RMN și PET pentru a examina leziunile cerebrale sau anomaliile cerebrale.
• Psihologia clinică se axează pe evaluarea, diagnosticarea și tratamentul tulburărilor psihice. De asemenea, este considerată cea mai mare zonă de angajare în cadrul psihologiei.
• Cunoașterea psihologiei cognitive este studiul proceselor gândirii umane și al cognițiilor. Psihologii cognitivi studiază subiecte precum atenția, memoria, percepția, luarea deciziilor, rezolvarea problemelor și achiziția de limbi.
• Psihologia comparativă este ramura psihologiei implicată în studiul comportamentului animalelor. Acest tip de cercetare poate duce la o înțelegere mai profundă și mai largă a psihologiei umane.

• Psihologia dezvoltării este un domeniu care privește creșterea și dezvoltarea umană pe durata vieții. Teoriile se concentrează adesea asupra dezvoltării abilităților cognitive, a moralității, a funcționării sociale, a identității și a altor zone de viață.
• Psihologia legistă este un domeniu aplicat, axat pe utilizarea cercetării psihologice și a principiilor în sistemul de justiție penală și juridică.
• Psihologia industrială-organizațională este un domeniu care utilizează cercetarea psihologică pentru a îmbunătăți performanța muncii și a selecta angajații.
• Psihologia personalității se concentrează asupra înțelegerii modului în care se dezvoltă personalitatea, precum și a modelelor de gânduri, comportamente și caracteristici care fac fiecare individ unic.
• Psihologia socială se concentrează asupra înțelegerii comportamentului grupului, precum și asupra modului în care influențele sociale influențează comportamentul individual. Subiectele studiate de psihologii sociali includ atitudini, prejudecăți, conformitate și agresiune.

Psihologii folosesc metode științifice

Psihologii folosesc metode științifice obiective pentru a înțelege, explica și prezice comportamentul uman. Studiile psihologice sunt foarte structurate, începând cu o ipoteză care este apoi testată empiric.

Pe măsură ce psihologia sa îndepărtat de rădăcinile ei filosofice, psihologii au început să folosească tot mai multe metode științifice pentru a studia comportamentul uman. Cercetătorii contemporani utilizează o varietate de tehnici științifice, inclusiv experimente, studii corelaționale și studii longitudinale.

Există multe aplicații diferite pentru psihologie

Aplicația cea mai evidentă pentru psihologie este în domeniul sănătății mintale, în care psihologii folosesc principii, cercetări și constatări clinice pentru a ajuta clienții să gestioneze și să depășească simptomele stresului psihic și psihic.

Există, de asemenea, multe alte modalități pe care psihologia le-a folosit pentru a ajuta oamenii să trăiască o viață mai bună și mai sănătoasă. Cercetarea psihologică poate avea un impact asupra politicii publice, poate fi utilizată pentru a proiecta inițiative în domeniul sănătății publice și poate orienta abordările educației și programele de dezvoltare a copiilor.

Un cuvânt de la Verywell

După cum puteți vedea, în timp ce psihologia poate fi o știință relativ tânără, ea are, de asemenea, o cantitate imensă atât de profunzime, cât și de lățime. Evaluarea, diagnosticul și tratamentul bolilor psihice sunt interesele centrale ale psihologiei, însă psihologia cuprinde mult mai mult decât sănătatea mintală.

Astăzi, psihologii încearcă să înțeleagă multe aspecte ale minții și comportamentului uman, adăugând noi cunoștințe în înțelegerea modului în care gândesc oamenii, precum și dezvoltarea unor aplicații practice care au un impact important asupra vieții omenești zilnice.