Ajutor! Am căzut în dragoste cu terapeutul meu

Ați ales terapeutul potrivit, ați primit ajutor pentru problemele inițiale cu care aveați nevoie de ajutor, iar acum sunteți îndrăgostiți de terapeut.

Dacă simți că te-ai îndrăgostit de terapeut, nu ești singur. Terapia este un proces intim și, de fapt, este mai frecvent decât îți dai seama că dezvolți sentimente romantice pentru terapeut. Un bun terapeut va oferi un refugiu sigur pentru a vă divulga cele mai profunde secrete și vă va accepta indiferent de ce. Acestea vă vor oferi 3 calități cheie în orice relație sănătoasă pe care oamenii o au în general. Este logic de ce această siguranță și acceptare pot fi atractive, mai ales dacă nu o primiți de la alți oameni din viața ta.

Recunoaște-o

În primul rând, recunoașteți că nu sunteți o persoană nebună sau rușinoasă pentru a avea aceste sentimente. Există, de fapt, un termen în literatura psihanalitică care se referă la sentimentele unui pacient despre terapeutul său cunoscut sub numele de transfer, atunci când sentimentele pentru o figură de autoritate anterioară sunt "transferate" pe un terapeut. Îți place iubitul tău terapeut să fie mai comun decât îți dai seama.

După ce îți dai seama că nu ești prima persoană care se îndrăgostește de terapeut și că nu ești o persoană rea din cauza asta, vorbește despre asta. Profetarea dragostei față de terapeut poate fi mai ușor de spus decât de făcut, dar pentru a obține cu adevărat maximum de terapie, este important să discutați. Terapistul dvs. ar trebui să vă poată ajuta să explorați aceste sentimente și, probabil, veți crește prin acest proces și veți învăța de la el. Terapistul tău poate chiar să știe că ai sentimente pentru ei.

Ce înseamnă pentru tine

Răspunsul la această întrebare, bineînțeles, depinde de dvs., dar procesul de terapie vă va ajuta să explorați ceea ce înseamnă că ați căzut pentru terapeut și ce să faceți despre el. Poate că un model în viața ta, în general, este că întotdeauna te îndrăgostești de oameni care nu sunt disponibili, iar terapeutul tău este doar un alt exemplu al unuia dintre acești oameni. Sau, poate că nu ați avut niciodată acea căldură și acceptare de la cineva, iar gustul este o intoxicare pentru tine. Acest lucru ar avea sens deoarece, din moment ce oamenii avem nevoie de cineva care să ne îngrijească și să ne accepte. Terapeutul tau ar trebui sa te ajute sa intelegi aceste sentimente si, odata ce ai mai mult de manevrat asupra a ceea ce se intampla, vei experimenta probabil o crestere personala ca rezultat.

Cum va trata terapeutul dvs.??

Un terapeut etic și bine instruit va fi deschis și va primi o discuție despre sentimentele tale față de ei. Terapia este un loc sigur pentru a discuta despre procesele interpersonale și poate să apară o mulțime de creștere personală. Terapistul tău ar trebui să se descurce cu această știre grațios și să o exploreze cu tine.

Este esențial să știți că relațiile romantice sunt inadecvate între terapeut și client și este de datoria terapeutului să mențină această limită. Terapia este în mare parte unilaterală, spre deosebire de majoritatea celorlalte relații din viață. Împărtășindu-vă experiențele emoționale și, uneori, secretele cu terapeutul, vă deschideți și sunteți vulnerabil, ceea ce este adesea important pentru a profita la maximum de acest proces. Dacă, totuși, terapeutul dvs. profită de această vulnerabilitate și replică astfel de sentimente în vreun fel, aceasta este o încălcare etică foarte clară. Dacă se întâmplă acest lucru în terapie, ar trebui să întrerupeți procesul de terapie și luați în considerare raportarea terapeutului la consiliul de stat, dacă vă simțiți confortabil să faceți acest lucru.