Cum se introduce buretele de azi

Pentru a utiliza Buretele de astăzi în mod corect și eficient, este important să aveți o bună înțelegere a anatomiei. Buretele este introdus prin deschizătura vaginală și trebuie plasat în cea mai adâncă parte a vaginului (chiar sub colul uterin). Cervixul se află la capătul inferior al uterului. Se simte ca vârful nasului și are o deschidere mică prin care sperma trebuie să călătorească pentru a ajunge și a fertiliza oul.
1

Cum să găsiți deschiderea vaginală

Cel mai bun mod de a afla unde să introduceți buretele de control al nașterii este să stați pe marginea unui scaun, cu genunchii în afară. Puneți o sursă bună de lumină în jurul lungimii brațului în fața dvs. și apoi folosiți o oglindă pentru a examina zona dintre "buzele" exterioare. Veți găsi deschiderea vaginală între labe. Va fi chiar sub deschiderea urinară mică și la un sau doi centimetri sub clitoris.
2

Cum să găsiți colul uterin

Cea mai ușoară modalitate de a-ți localiza colul uterin este să stai jos. În timp ce se află într-o poziție ghemuită, introduceți ușor degetul în vagin. Ar trebui să vă apropiați de un unghi spre spate, până când simțiți suprafața fermă a colului uterin (ar trebui să simțiți ceva asemănător vârfului nasului). Pentru unele femei, cervixul poate fi dificil de localizat, deci nu vă descurajați. Este posibil să trebuiască să explorați un pic mai mult înainte de a vă găsi în sfârșit.
Un alt lucru pe care îl poți încerca este să te duci în jos. Procedând astfel, puteți aduce cervixul mai aproape de deschiderea vaginală, astfel încât poate fi mai ușor de găsit. Pentru a face acest lucru, după ce introduceți degetul, respirați profund și purtați-vă ca și cum ați avea o mișcare intestinală. Acum ar trebui să vă puteți găsi colul uterin chiar deasupra deschiderii vaginale. Această tehnică poate fi foarte utilă și atunci când este timpul să scoateți buretele.
3

Introducerea Buretei de azi

Rețineți că buretele contraceptiv vaginal de astăzi poate fi introdus în vagin orice timp de până la 24 de ore înainte de actul sexual. Buretele pentru controlul nașterii este ținut în loc de mușchii vaginului superior. De asemenea, indentarea capetelor de pe partea superioară a buretei ajută la menținerea acesteia într-o poziție directă peste cervix.
Verificați data de expirare pe husă din plastic alb, etanșă (că buretele vine).
Dacă data de expirare nu a trecut, scoateți buretele din husă și țineți-l într-o mână. Asigurați-vă că partea "îndoită" este orientată în sus. Buclele ar trebui să se încurce sub burete.
4

Umezirea buretelui

Este esențial să udați bine buretele cu apă curată din robinet. Buretele contraceptiv este acoperit cu spermicid nonoxynol-9. Umiderea totală a buretei cu apă va activa spermicidul. Buretele eliberează continuu spermicidul în vagin, care imobilizează și ucide sperma la contact.
5

Strângeți pentru spumă

Stoarceți ușor buretele de mai multe ori până devine ciudat. Asigurați-vă că nu strângeți buretele uscat. Buretele trebuie să rămână în această stare de somnolență, deoarece este inserată în vagin.
6

Îndoiți marginile

Pentru a pregăti Buretele de astăzi pentru introducere, împăturiți părțile laterale ale buretei în sus, cu degetul de-a lungul fiecărei laturi pentru al susține. Buretele ar trebui să arate lung și îngust (aproape ca un taco pufos). Ar trebui să verificați, de asemenea, să vă asigurați că bucla de șnur se încurcă sub buretele de la un capăt al pliului la altul.
7

Îndoiți încheietura mâinii

Cu buretele în mână, îndoiți-vă încheietura spre dumneavoastră și îndreptați capătul buretelui pliat spre vagin. Când vă uitați în jos la buretele contraceptiv, asigurați-vă că puteți vedea foldul și că bucla de șnur continuă să se încurce sub burete.
8

Squat și Inserați astăzi burete

Pentru a introduce buretele de astăzi, este mai ușor să începeți dintr-o poziție în picioare. Apoi, ghiciți puțin și împărțiți-vă picioarele. Puteți folosi mâna liberă pentru a răspândi ușor buzele vaginului. Ai putea de asemenea:

• Alegeți să rămâneți în picioare când plasați un picior pe un scaun sau scaun
• Stați cu picioarele încrucișate
• Intinde-te

Cu toate acestea, poziția semi-ghemuită pare să funcționeze cel mai bine și este cea mai ușoară pentru majoritatea femeilor.
Acum, glisați buretele în deschiderea vaginului, până când vă va duce degetele. Lăsați buretele să alunece prin degete, așa că se introduce mai adânc în vagin.
9

Glisați buretele

În cele din urmă, puteți folosi unul sau două degete pentru a împinge ușor buretele în vagin, în măsura în care va merge. În timp ce faceți acest pas, fiți foarte atenți să nu împingeți un unghi prin burete.
Apoi, verificați poziția buretelui contraceptiv prin glisarea degetului în jurul marginii acestuia pentru a vă asigura că colul uterin nu este expus. De asemenea, ar trebui să puteți simți buclele de șir.
Veți ști că Buretele de astăzi este în poziția corectă dacă ați stabilit că colul uterin nu este expus prin glisarea degetului în jurul marginii buretei. Dacă, din orice motiv, buretele a ieșit din poziție, îl puteți glisa în loc.
De asemenea, este puțin probabil ca buretele de control al nașterii să dispară. Acesta poate fi împins până la deschiderea vaginului (sau poate cădea) în timpul unei mișcări intestinale sau a unei alte forme de tulpină internă. Dacă credeți că acest lucru sa întâmplat, puteți reintroduce degetul în vagin și împingeți ușor buretele înapoi. Cu toate acestea, dacă buretele se întâmplă să cadă în toaletă, tu trebuie sa aruncați-l (într-o cutie de gunoi, nu lăsați-l în toaletă), umectați un nou burete și introduceți-l imediat.
Trebuie, de asemenea, să lăsați buretele în loc pentru cel puțin șase ore după ultimul act de act sexual, astfel încât să nu-l eliminați înainte de a permite celor șase ore să treacă.