Supraviețuirea și vindecarea după viol
Dacă ați fost agresat, se poate simți ca și cum nu va mai reveni din experiență. Și, în adevăr, pentru mulți, poate să își vopsească restul vieții. Dar există pași pe care îi puteți lua imediat după un atac sexual, pentru a primi îngrijirea de care aveți nevoie, pentru a găsi justiție și a continua să trăiți viața voastră ca o ființă umană întreagă.
Ce să faceți dacă ați fost răpit
Pornind de la început, primul dvs. instinct ar fi să faceți o baie sau un duș pentru a spăla ceea ce vi sa întâmplat. Acest indemn este de înțeles. Cu toate acestea, acest lucru poate spăla dovezile fizice care ar putea fi folosite pentru urmărirea penală. Este extrem de important ca înainte de a vă spăla sau de a vă schimba, veți vedea cât mai repede posibil un medic specialist. Sunați-i pe un prieten, pe un membru al familiei sau pe un consilier de criză de crimă care să vă însoțească la spital, dacă nu vă simțiți confortabil mergând singur. Este întotdeauna bine să ceri ajutor.Ce se întâmplă în timpul examenului spitalicesc?
Când ajungeți la spital, medicul va căuta semne de traume și va colecta dovezi în cazul în care decideți să introduceți acuzații penale sau civile. În timp ce puteți refuza să fiți examinat pentru dovezi, multe spitale au programe speciale pentru a asigura că victimele violurilor primesc sprijinul și informațiile necesare pentru a lua cele mai bune decizii cu privire la serviciile de sănătate pe care le acceptă.De asemenea, examinarea include o istorie verbală a violului sau a agresiunii sexuale. S-ar putea să vă fie dificil să renumărați evenimentul, dar aceste detalii pot oferi informații importante despre vătămări fizice care altfel ar fi putut fi văzute.
Un examen pelvian se va face, de asemenea, pentru a detecta prezența spermei, precum și a oricăror leziuni, deși este posibil ca sperma să nu fie prezentă după viol. Părul tău pubian va fi pieptănat pentru a căuta prezența parului pubian al agresorului tău. Dovezile fizice colectate în timpul acestui examen vor fi puse la dispoziția poliției numai cu permisiunea dvs. scrisă. Imaginile vătămărilor dvs. vor fi, de asemenea, luate pentru a fi utilizate ca dovezi.
Este o idee bună pentru dvs. și pentru un prieten sau consilier să examinați înregistrarea examenului de viol în 24 de ore pentru a vă asigura acuratețea.
Ce servicii de îngrijire a sănătății vor fi furnizate pentru mine?
Contracepția de urgență este disponibilă dacă simțiți că sarcina este posibilă ca urmare a violului dumneavoastră. O fotografie a unui antibiotic poate fi de asemenea administrată în fese pentru a preveni infecțiile cu transmitere sexuală (ITS); aceasta va fi urmată de o doză de antibiotice orale. Nu trebuie să acceptați împușcarea, dar dacă vă bazați pe simptome pentru a vă ajuta să luați decizia, trebuie să știți că unele ITS pot să nu apară timp de câteva săptămâni. CDC recomandă ca victimele agresiunii sexuale să fie reevaluate pentru ITS și HIV două, șase, 12 și 24 de săptămâni după un viol.Cum poți ajuta când cineva știi că a fost răpit?
Dacă știți pe cineva care a fost violat, înțelegeți că victimele se confruntă cu o gamă largă de emoții puternice ca rezultat al acestei experiențe.Există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a vă întreține un prieten sau un membru al familiei care a fost violat:- Pur și simplu permiteți-i să-și exprime sentimentele; asculta-o si valideaza ceea ce spune ea
- Ajutați-o să facă schimbări în mediul ei care o fac să se simtă mai sigur
- Adu-i aminte că violul nu era vina ei
- Avocați pentru ea când are nevoie de ajutorul tău cu care se confruntă sistemele medicale și juridice
- Lasă-i să știe că tu crezi în ea și că știi că are puterea și curajul să se vindece și să supraviețuiască
Cheia pentru a fi supraviețuitor de viol "Nu este o victimă a violului
Supraviețuitorii de viol au adesea schimbări în ceea ce privește sănătatea lor generală. Tulburările de somn, cum ar fi insomnia sau tulburările de alimentație apar adesea după viol sau agresiune sexuală. Unele femei se confruntă cu coșmaruri și flashback-uri. Alții se confruntă cu dureri corporale, dureri de cap și oboseală.Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) este cea mai obișnuită tulburare văzută la victimele violului sau asaltului sexual. Victimele violurilor prezintă uneori anxietate, depresie, auto-vătămare și / sau tentative de suicid, precum și alte tulburări emoționale. Uneori, încearcă să facă față sentimentelor lor, făcând alcool sau droguri.
Femeile care au fost violate se confruntă adesea cu o luptă enormă, emoționantă, pentru a-și recâștiga respectul de sine, respectul de sine, asigurarea de sine și controlul de sine. Este o bătălie care poate fi câștigată cu ajutorul prietenilor, al familiei, al consilierilor și al medicilor.
Rețeaua Națională de Răpire, Abuz și Incest (RAINN) oferă o linie telefonică gratuită de 24 de ore pentru victimele agresiunii sexuale de la 1-800-656-HOPE, precum și o linie telefonică de chat online. RAINN menține, de asemenea, o bază de date de căutare a centrelor de criză violă, concepute pentru a vă ajuta să găsiți consiliere în zona dvs..
Există speranțe - dar trebuie să faceți primul pas și să cereți acest lucru.
