Cum de a alege un Natural Sunscreen

Știți deja că protecția solară este o necesitate în rutina dvs. de îngrijire a pielii și nu doar pentru a preveni arsurile solare. Aplicarea regulată a protecției la soare va ajuta la stoparea îmbătrânirii prematură, a petelor întunecate, a tonusului neuniform al pielii și chiar a cancerului de piele.
Aveți mai multe opțiuni acum decât înainte, mai ales în domeniul natural al protecției solariilor. Dar toate aceste alegeri pot fi incredibil de copleșitoare. Vom rupe totul aici pentru a vă ajuta să faceți alegerea potrivită pentru protecția solară pentru dvs. și pentru familia dvs..
(Din păcate, industria frumuseții și știința au o terminologie foarte diferită. Din punct de vedere tehnic și conform științei, totul se face din produse chimice: protecția solară, apă, copaci, tu și I. Când vorbim de produse de frumusețe, termenul chimic este folosit pentru a face referire la orice lucru făcut de om sau non-natural. Deci, pentru scopurile noastre vom folosi acum chimic și termenul mai apt sintetic sinonimi.)

De ce să alegeți o protecție naturală?

Toți cei care aleg să meargă cu un produs de protecție solară naturală o fac din motive proprii, dar aici sunt unele dintre cele mai populare:

Expunere redusă la substanțe chimice sintetice. Majoritatea oamenilor aleg proteze naturale de protecție solară, deoarece încearcă să reducă cantitatea de substanțe chimice la care sunt expuși zilnic. Unii oameni nu au încredere în ingredientele chimice și nu vor să le pună pe piele. Începând cu sfârșitul anului, unele dintre ingredientele găsite în produsele chimice de protecție solară au intrat sub control. S-a arătat că oxibenzona perturbează hormonii, cel puțin la șobolani de laborator. Alte ingrediente active din produsele chimice de protecție solară au fost legate de posibilele perturbări ale hormonilor și de cancer. Din nou, aceste ingrediente nu au fost dovedit nesigure. Nu există dovezi concludente că oricare dintre ingredientele sintetice utilizate în produsele de protecție solară provoacă leziuni cel puțin oamenilor.
Reducerea impactului negativ asupra mediului. Există dovezi că produsele de protecție solară bazate pe substanțe chimice poluează mediul. Mergeți la o locație exotică a plajei? Unele necesită folosirea exclusivă a protecțiilor solide, pentru a evita posibilele efecte asupra ecosistemelor fragile.
Protecția solară de sinteză vă irită pielea. Dacă aveți pielea deosebit de sensibilă, eczema, psoriazisul sau iritarea ușoară de la produsele chimice de protecție solară, atunci naturale poate fi o opțiune excelentă pentru dumneavoastră. Ingredientele active din produsele de protecție solară (mai mult pe ceea ce sunt într-un pic) sunt mai puțin susceptibile de a provoca iritarea pielii decât ingredientele chimice de protecție solară. Deci, persoanele cu piele ultra sensibilă pot obține protecția solară fără a-și irita pielea.

Ce face un Natural Sunscreen "Natural"?

Pur și simplu, sunt ingredientele active din protecția solară care determină dacă o protecție solară este naturală sau nu. În S.U.A., dioxidul de titan și oxidul de zinc sunt singurele ingrediente naturale de protecție solară care sunt aprobate de FDA.
Dacă aceste minerale alcătuiesc ingredientele active din protecția solară, este "natural". Dacă conține ingrediente active sintetice cum ar fi oxibenzona, octinoxatul sau avobenzona, nu este un produs de protecție solară naturală, ci mai degrabă un produs chimic de protecție solară.
Dar nu lăsați termenul natural te încrede în a te gândi că primești un produs natural de 100%. Esti (cel mai probabil) nu. Amintiți-vă, "natural" în protecția solară naturală se referă numai la ingredientele active. Restul ingredientelor din protecția solară naturală pot fi complet sintetice.

Diferențele dintre protecția solară organică și protecția solară naturală

Răspunsul scurt: organicul este un termen de marketing, cel puțin în cazul industriei de frumusețe, și nu are nimic de-a face cu ingredientele active din protecția solară. Pentru răspunsul mai lung, trebuie să examinăm unde industria frumuseții și comunitatea științifică s-au despărțit din nou.
Compuși organici din punct de vedere științific conțin carbon. Dioxidul de titan și oxidul de zinc nu conțin carbon - ele sunt anorganic materiale. Multe dintre ingredientele sintetice din produsele de protecție solară conțin carbon, deci sunt din punct de vedere tehnic. Multe dintre ingredientele sintetice din protecția solară conțin carbon, deci sunt din punct de vedere tehnic organic.
FDA nu are orientări foarte specifice cu privire la ceea ce constituie un produs ecologic. Deci, pare contraintuitiv, dar ingredientele naturale de protecție solară sunt tehnic "anorganice", iar produsele de protecție solară pot fi etichetate "organic".
Știți că eticheta ecologică de pe agentul de protecție solară înseamnă, de obicei, că are un anumit tip de ingrediente botanice (extract de ceai verde, de exemplu) care a fost produs fără pesticide. Organic nu înseamnă neapărat că produsul dvs. este 100% natural, nesintetic, sau folosește ingrediente active naturale.

Oxidul de zinc și dioxidul de titan sunt singurele ingrediente active în protecția solară

Dupa cum am mentionat mai sus, oxidul de zinc si dioxidul de titan sunt singurele ingrediente aprobate de FDA pentru a da protectie solara dumneavoastra un SPF natural. Oxidul de zinc și dioxidul de titan sunt minerale, care se găsesc în mod natural pe pământ. Odată ce au intrat în protecția solară, totuși, au fost procesate și rafinate.
Probabil sunteți familiarizați cu aceste minerale. Parintii, veti fi familiarizati cu oxidul de zinc din alte produse: pudra de bebelusi si creme. Infuzii de cremă pentru scutece conțin tone de oxid de zinc; este ingredientul care calmează și vindecă fundul inflamat al bebelușului.
Dioxidul de titan este utilizat pe scară largă în industria de îngrijire a pielii. Se folosește în machiaje și fundații minerale, săpunuri, loțiuni și pastă de dinți. S-ar putea să fiți surprinși să aflați că este găsit și în unele dintre alimentele noastre, în special în lucruri precum bomboane și gumă de mestecat, pentru a crea culoarea pe care o caută producătorul.

Soarele de protecție natural lucrează diferit

Protezele de protecție naturale funcționează diferit decât produsele de protecție solară chimică. Substanțele sintetice de protecție solară absorb radiațiile UV. Oxidul de zinc și dioxidul de titan, pe de altă parte, sunt proteze solide fizice. Nu absorb radiații UV, ei bloc lor. Este ca și cum ai avea mici "scuturi" pe piele, protejându-vă de expunerea la soare.
Există indicii că folosirea protecțiilor solide fizice pe termen lung vă oferă o protecție mai bună împotriva fotopolimerizării deoarece, spre deosebire de protecția solară, nu există reacții chimice care apar pe piele.

Ele sunt mai opace decât sintetice de protecție solară

Cea mai evidentă diferență dintre produsele de protecție solară și cea naturală este modul în care acestea absorb în piele. Protezele solare naturale au o textură și consistență diferite de produsele de protecție solară tipice. Mulți oameni o descriu mai gros. S-ar putea să dureze mai mult pentru a se absorbi pe deplin.
Dacă sunteți obișnuiți cu modul în care sinteticele de protecție solară dispar în pielea ta fără urme, este posibil să fiți surprinși pentru prima dată când utilizați un produs de protecție solară naturală. Acestea lasă o peliculă ușor opacă la dungi albe, în funcție de marca și formularea pe care o utilizați.
Oxidul de zinc și dioxidul de titan sunt minerale incredibil de albe care, în forma lor naturală, nu absorb în piele. În schimb, ei stau pe partea de sus pentru a bloca soarele. (Gândiți-vă la vechea salvamară școlii cu alb peste podul nasului - adică oxid de zinc.)
Produsele care conțin oxid de zinc micronizat sau dioxid de titan se vor amesteca mult mai ușor și uniform în piele. Dacă nu dispăreau complet, ei vin destul de aproape.
Mineralele mineralizate sunt măcinate într-o dimensiune mai fină și mai mică, astfel încât acestea sunt mult mai puțin evidente pe piele. Dar acest lucru nu este fără controverse.
În timp ce oxidul de zinc și dioxidul de titan nu sunt absorbite în starea lor naturală, atunci când sunt măcinate în particule de dimensiuni foarte mici (numite nanoparticule) ele pot fi mai ușor absorbite în organism. Efectele pe care le-ar putea avea asupra sănătății noastre, dacă există, nu au fost pe deplin studiate încă. Unii oameni preferă să evite nanoparticule din cauza asta.

Uleiurile vegetale nu vă vor proteja de soare

În acest moment, mai ales dacă sunteți un avid DIYer, s-ar putea să vă gândiți să faceți doar un produs de protecție solară natural pe cont propriu. Din păcate, într-adevăr nu există nicio modalitate de a face acest lucru și asigurați-vă că obțineți SPF de care aveți nevoie pentru a vă proteja pielea.
Contrar a ceea ce pot spune multe bloguri, videoclipuri online și altele asemănătoare, nu există uleiuri vegetale, uleiuri esențiale, plante medicinale etc. pe care le puteți aplica pe piele pentru a vă oferi o protecție naturală împotriva soarelui. Da, este adevărat că unele plante au abilități naturale de protecție solară. Uleiul de cocos și uleiul de semințe roșii de zmeură au capacitatea naturală de a bloca, de exemplu, anumite raze UV. Dar e scăzut, oferind doar un SPF 7 la cel mai bun și un SPF 1 în cel mai rău caz.
De asemenea, aceste uleiuri nu blochează UV la lungimile de undă potrivite. Pe scurt, ele permit razele arsului și a bronzului să treacă direct, fără a face nimic pentru a vă proteja pielea. Sursele care susțin studii au demonstrat că aceste uleiuri au abilități de protecție a soarelui și pot fi folosite ca un produs de protecție solară naturală, sunt destul de derutante, neinterpretând datele. Deci, săriți acest produs DIY pentru a vă salva pielea.

Lista de verificare cu 4 puncte pentru alegerea unei proteze solide naturale

Acum aveți o cunoaștere destul de bună de lucru despre produsele de protecție solară naturale și cum funcționează acestea. Sunteți gata să alegeți produsul potrivit pentru dvs.? Această listă de verificare vă va ajuta:

Uită-te la ingredientele active. Căutați în mod special oxid de zinc, fie singur, fie cu dioxid de titan. Oxidul de zinc oferă SPF cu spectru larg, astfel încât vă va proteja atât împotriva radiațiilor UVA cât și UVB. Dioxidul de titan este cel mai eficient împotriva UVB numai, deci nu vă va proteja pe întreaga gamă de spectru și nu ar trebui să fie utilizat ca un ingredient activ autonom. Dar poate contribui la creșterea eficacității oxidului de zinc.
Alegeți un SPF de 30 sau mai mare. Veți dori ca SPF dvs. să fie de cel puțin 30 de ani. Acest lucru vă asigură că aveți suficientă protecție pentru o perioadă rezonabilă de timp. SPF poate merge până la 50+, dar odată ce treceți peste SPF 30, creșterea protecției la soare pe care o obțineți este incrementală.
Uitați-vă la celelalte ingrediente dacă sunteți în căutarea pentru totul natural. Nu există un standard stabilit pentru ceea ce constituie "natural" fie pentru produse cosmetice (cum ar fi produse de îngrijire a pielii și machiaj), fie pentru medicamente fără prescripție medicală (cum ar fi produsele pentru acnee și protecția solară). Deci, dacă sunteți în căutarea unei opțiuni mai naturale pentru produsele de protecție solară (și orice produs de îngrijire a pielii pentru care contează), va trebui să faceți o mică investigare. Doar pentru că un agent de protecție solară are ingrediente active naturale nu face, în sine, de protecție solară 100 la sută naturale. vehicul-în principiu toate celelalte ingrediente din protecția solară - ar putea fi totuși compuse din ingrediente sintetice. Acest lucru nu face în mod necesar de protecție solară mai bine sau mai rău decât altele. Pur și simplu se reduce la tipul de produs pe care îl căutați și preferința dvs. personală.

Decideți dacă vreți a micronizate sau non-nanoparticule produs. Un produs etichetat micronizate, fie pe partea frontală sau în ingredientele active, vă va oferi o protecție solară care absoarbe mai mult și nu lasă opacitate pe piele. Acest lucru vă va oferi un rezultat final care arată și se simte mai mult ca produsele de protecție solară la care vă poate fi obișnuit. Pe de altă parte, nemicronizat sau non-nano produsele va lăsa un film alb pe suprafața pielii pe care nu îl puteți freca. Dar, dacă sunteți preocupat de riscul posibil al sănătății nanoparticulelor, acest lucru poate fi un compromis acceptabil pentru dvs..

Un cuvânt de la Verywell

Există multe informații despre protecția solară și protecția solară, atât naturale, cât și naturale. Acesta poate fi un subiect confuz, pur și simplu pentru că există atât de multe informații conflictuale și atât de multe opțiuni de produs.
Amintiți-vă, totuși, că cel mai bun produs de protecție solară pentru dvs. este unul care vă place și care se simte bine pe piele, deoarece acesta este un produs pe care îl veți utilizare. Iar utilizarea consistentă a protecției solari vă va oferi cea mai bună protecție.
Dacă aveți nevoie de ajutor în continuare pentru alegerea unui produs, adresați-vă medicului sau dermatologului pentru recomandările acestuia.