Tratamentul și îngrijirea cu Rosacea Folosind Îngrijirea Dieta și Îngrijirea Pieilor
Tratamentul pentru rosacee implică în mod obișnuit utilizarea medicamentelor și / sau evitarea declanșatorilor care agravează simptomele rozacee, cum ar fi expunerea la soare, stresul, alcoolul și alimentele condimentate. În unele cazuri, terapia cu laser poate fi sugerată pentru a reduce erupția cutanată și apariția vaselor de sânge. Dacă rosacea este lăsată netratată, această afecțiune se poate agrava, ceea ce poate duce la apariții mai frecvente sau persistente.
În plus față de tratament, unii oameni încearcă remedii și creme pentru a reduce simptomele. Iată o privire la cele mai frecvent utilizate remedii pentru rozacee.
Cremă de piele
Un număr de ingrediente pentru îngrijirea pielii sunt uneori utilizate pentru reducerea roșeaței și a pustulelor asociate cu rosaceea, pe baza proprietăților lor antiinflamatorii pretinse. Cele mai frecvente ingrediente pentru îngrijirea pielii includ:- Ceai verde
- Licorice
- Spilcuță
- Ovaz
- Aloe vera
- Muşeţel
- Miere
- niacinimide
- Uleiuri esențiale cum ar fi ulei de arbore de ceai
Pentru acest studiu, 246 de persoane cu rozacee au folosit fie o cremă care conține un extract Chrysanthellum indicum sau un placebo în fiecare zi timp de 12 săptămâni. Rezultatele au arătat că crema a fost semnificativ mai eficace decât placebo în reducerea simptomelor rosacei (inclusiv roșeața feței).
Dietă
Produse alimentare antiinflamatoareÎn plus față de cremele de piele locale, există, de asemenea, dovezi că după o dietă antiinflamatoare pot ajuta la gestionarea simptomelor. Cercetările sugerează că inflamația joacă un rol-cheie în dezvoltarea rozacee.
Deși în prezent există o lipsă de sprijin științific pentru eficacitatea regimului antiinflamator ca tratament cu rosacee, adoptarea unei diete antiinflamatoare poate contribui la îmbunătățirea sănătății dumneavoastră generale și, eventual, la protejarea împotriva diabetului, a sindromului metabolic și a obezității.
Zinc
Un studiu publicat în Jurnalul Internațional de Dermatologie a examinat rolul sulfatului de zinc la persoanele cu rozacee. Dupa luarea sulfatului de zinc de trei ori pe zi timp de trei luni, participantii au avut o scadere semnificativa a activitatii bolii in comparatie cu cei care au luat un placebo. Cu toate acestea, un studiu mai târziu, publicat în același jurnal, nu a constatat o îmbunătățire mai mare a gravității rosacei cu terapie cu zinc oral, comparativ cu un placebo.
Un micronutrient esențial pentru sănătatea umană, zincul se găsește în mod natural în alimente, cum ar fi stridiile, carnea de vită, cerealele pentru micul dejun, casheurile.
Evitarea alimentării cu declanșator
Alimentele care pot agrava simptomele includ băuturi calde și băuturi, alimente condimentate și alcool.
Deoarece se crede că anumite alimente declanșează eliberarea de substanțe chimice care dilată vasele sanguine și provoacă înroșirea feței, unii oameni evită aceste alimente în încercarea de a reduce simptomele.
O metodă de identificare a intoleranțelor alimentare este printr-o dietă de eliminare și provocare, care implică evitarea temporară a anumitor alimente din dietă (cum ar fi laptele sau alimentele care conțin gluten) timp de una până la două săptămâni, apoi introducerea sistematică în dietă pentru a izola alimentele cauza simptomelor. Este recomandată supravegherea de către un medic.
Tulburări gastrointestinale
Rosaceea poate fi legată de anumite afecțiuni digestive, potrivit unui studiu publicat în revista British Journal of Dermatology. Cercetătorii au efectuat un studiu la nivel național și au constatat că prevalența bolii celiace, a bolii Crohn, a colitei ulcerative, a infecției cu H. pylori, a supraaglomerării bacteriene intestinale mici și a sindromului intestinului iritabil (IBS) a fost mai mare în rândul persoanelor cu rozacee comparativ cu populația generală.
