Cauzele și tratamentele de somnopedie la copii
Ce este Sleepwalking?
Sleepwalking este mișcarea intenționată de mers pe jos care are loc într-o stare de somn-like. Este uneori numit somnambulism. Sleepwalking este una dintre parasomnias, care este o clasă de tulburări de somn care includ mișcări anormale și comportamente care apar în timpul somnului.Cauze comune
Copiii de toate vârstele pot face somnambulism, iar cauza nu este pe deplin înțeleasă. Aceasta se poate datora dezvoltării imature a sistemului nervos. Se estimează că aproximativ 10% dintre copii fac somnambuli cel puțin o dată între vârstele de 3 și 10. Este cel mai frecvent la vârsta de 5 ani și devine mai puțin obișnuit în adolescență.Dintre acei copii care suferă de somnolență, aproximativ un sfert vor continua în adolescență, totuși, și acest lucru este asociat cu "tulburări de confuzie". Aceste tulburări confuze constau în aparent să se trezească, dar să rămână într-o stare subconștientă. Acestea apar din somn profund, de obicei nu sunt amintite de copil și se pot suprapune cu spaima de spaime. Sleepwalking rar persistă până la maturitate.
Există câteva condiții care pot provoca somnambulism. Se crede că respirația dezordonată de somn, cum ar fi apneea de somn, poate face mai probabil ca un copil să aibă episoade somnambulice. În plus, tulburările de mișcare, cum ar fi sindromul picioarelor neliniștite (RLS) și tulburările de mișcare periodică a membrelor, pot provoca, de asemenea, comportamentul. Dacă somnul devine fragmentat, ar putea deveni posibil să fie într-o stare mixtă care să permită mersul pe jos, dar să suprime conștiința deplină sau memoria acțiunii.
Alte condiții asemănătoare cu somnolența
Există și alte condiții care pot părea similare cu somnambulismul. Aceste condiții includ:- Epilepsia lobului frontal nocturn (provocând convulsii)
- Parasomniile non-REM, cum ar fi spaimele de somn
- Tulburari psihiatrice
Cum să opriți dormitul cu tratamente eficiente
Majoritatea episoadelor de somnambulism se termină în câteva minute și, ca atare, pot să nu necesite tratament. Cu toate acestea, copiii se pot confrunta în mod accidental cu situații periculoase, astfel încât cel mai important lucru este să păstrați copilul în siguranță. Deoarece copiii adesea dormim mai devreme noaptea, poate fi necesar să le monitorizăm în acest timp. Acest lucru poate fi deosebit de important în situațiile în care au fost cunoscuți în somnambul în trecut (cum ar fi în timpul unei boli).Părinții se întreabă adesea dacă este periculos să trezești un copil somnambulist. Răspunsul scurt este nu. În general, este mai bine să redirecționați copiii somnambuli înapoi în pat, fără a le trezi complet. Copiii care sunt treziți în timpul acestei stări pot părea confuzi și supărați și pot avea dificultăți în a se reîntoarce la somn. Nu există nici un rău mental sau fizic pentru a întrerupe un somnambul prin trezirea lor, așa că nu vă faceți griji dacă se întâmplă acest lucru.
În cazul în care comportamentul somnambulismului este deosebit de frecvent, poate fi prelungit sau periculos, pot fi necesare intervenții suplimentare. În unele cazuri, terapia poate ajuta la reducerea numărului de episoade somnambulice. Terapia poate viza obiceiurile de somn sărace, lipsa somnului, anxietatea și stresul. Unii copii pot necesita alarme de pat sau dispozitive specializate care să întrerupă somnul lent, să se trezească sau să se trezească dacă se ridică. Dacă sunt suspectate tulburări de respirație sau tulburări de mișcare cu tulburări de somn, tratamentul adecvat al acestor afecțiuni poate îmbunătăți somnambulismul.
În sfârșit, utilizarea clonazepamului poate fi utilă. Clonazepam este unul dintre medicamentele benzodiazepine și poate fi utilizat pentru a suprima sistemul nervos. Cu ajutorul acestuia, copilul dumneavoastră este mai puțin probabil să se ridice în timpul somnului. Deoarece există riscul unor efecte secundare, trebuie să discutați cu atenție riscurile și beneficiile cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră. În cele mai multe cazuri, tratamentul cu medicamente este inutil.
