Efectele agresiunii asupra unui copil cu anxietate socială

Îngrijirea în școală poate fi o problemă deosebită pentru copiii cu anxietate socială. Primul pas pentru a ajuta un copil tânjit este să înveți despre efectele agresiunii. Poate că ați văzut o schimbare în comportamentul copilului dvs. care vă îngrijorează și s-ar putea să vă întrebați lucruri precum:

Care sunt efectele imediate și pe termen lung ale agresiunii?
Violența va agrava anxietatea socială a copilului dumneavoastră?
Ce puteți face pentru a vă ajuta copilul să facă față?

Cât de comună este agresiunea?

Îngrijirea a devenit o situație tot mai frecventă în școli și locuri de joacă. Indiferent dacă este vorba de hărțuire cibernetică, hărțuire la școală sau violență fizică în autobuz școlar, mulți copii trăiesc în frică. Dacă aveți un copil anxios din punct de vedere social, agresiunea poate fi și mai răspândită.

Aproximativ unul din cinci copii vor fi hărțuiți de la elementar la liceu. Bullies alege pe copiii care au probleme în apărarea ei înșiși. Uneori victimele agresiunii pot deveni chiar și ele bătăuși.

Semne ale unui copil agresat

Cum poți spune dacă copilul tău cu anxietate socială este agresat? Căutați semne de avertizare, cum ar fi următoarele:

Modificarea dorinței de a merge la școală
Lucruri deteriorate sau pierdute
Tristețe sau anxietate
Afecțiuni fizice
Probleme cu somnul

Hărțuiri ascunse și efecte pe termen lung

Majoritatea copiilor care sunt hărțuiți nu spun nimănui. În special, băieții mai în vârstă sunt mai puțin susceptibili de a raporta agresiunea. Acordați atenție schimbărilor în comportamentul și emoțiile copilului dvs., astfel încât să vă puteți abține de la hărțuirea care este ascunsă.

Efectele pe termen lung ale agresiunii asupra unui copil pot include probleme legate de stima de sine si de anxietatea. Este important să interveniți mai devreme dacă bănuiți că are loc agresiunea.

De ce bullies țintă pe cei cu anxietate socială

Copiii care sunt îngrijorați din punct de vedere social devin ținte de agresori din mai multe motive. În mod specific, agresorii tind să vizeze copiii care prezintă următoarele:

Aveți puțini prieteni sau petreceți mult timp singur
Lipsa asertivității
Apar vulnerabile și au un nivel scăzut al stimei de sine
Aveți abilități sociale slabe sau probleme care dezvoltă prietenii

Copiii care au puțini prieteni nu sunt în stare să se apere, iar cei care au sentimente scăzute de valoare de sine nu se pot opri pentru ei înșiși.

Îmbătrânirea face ca anxietatea socială să fie mai gravă

Au fost efectuate unele studii pentru a investiga efectele agresiunii prin folosirea rozătoarelor, cum ar fi șoarecii sau șobolanii. Deși acest lucru s-ar părea ciudat, se crede că rozătoarele au răspunsuri stres similare oamenilor, deci acest tip de cercetare este semnificativ.

Într-un studiu, șoarecii au fost expuși unui "bully de șoareci" pe parcursul a 10 zile și s-au examinat modificări ale creierului șoarecilor stresați. Rezultatele au arătat că vasopresina hormonului a fost activată, ceea ce a dus la o creștere a receptorilor creierului sensibili la stimulii sociali. După stres, șoarecii agresați au rămas departe de toate celelalte soareci, chiar și cele prietenoase. Acest lucru arată că oamenii pot avea aceeași reacție: hărțuirea cronică poate ridica hormonii de stres care ar putea determina o reducere a comportamentului social.

Într-un al doilea studiu, șobolanii au fost supuși stresului social, dar au fost fie adăpostiți cu un alt șobolan sau singur înainte și după stres. Rezultatele au arătat că șobolanii stresați, care au fost împerecheați cu un prieten înainte și după, au fost mai rezistenți și mai capabili să se recupereze. Această cercetare sugerează că chiar și un singur prieten poate avea un efect protector pentru ca copilul tău să reziste agresiunii.

Intr-un studiu inrudit cu oamenii, cercetatorii au descoperit urmatoarele:

agresiunea în timpul adolescenței conduce la un risc crescut de simptome de tulburare de anxietate socială
băieții cu anxietate socială au mai multe șanse de a fi agresați
raportarea agresiunii poate fi extrem de dificilă pentru copiii cu anxietate socială

Cum să te descurci cu agresiunea

Deși poate fi tentant să iei o situație de agresiune cu copilul în propriile mâini, există pași pe care îi poți lua pentru a ajuta la de-escaladarea situației și pentru a-ți proteja copilul.

Fii deschis să discuți despre agresiune și nu critica modul în care copilul tău a tratat situația până acum.
Informați profesorul și directorul copilului despre hărțuire. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră are un adult la școală încât să știe dacă este hărțuit.
Încurajați-vă copilul să dezvolte prietenii la școală. Identificați locurile sigure pe care le poate merge în afara școlii dacă se simte amenințată, cum ar fi casa unui părinte blocat.
Dacă în școala copilului dvs. nu există deja un program de prevenire a agresiunii, puteți să sugerați acest lucru.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă bănuiți că copilul dvs. este hărțuit, luați-o în serios. Copiii sunt rușinați și rușinați să recunoască că sunt agresați, deci sprijinul dvs. este critic. Rămâi calm, discutați cu școala și dați abilitățile copilului dvs. de a face față situației.